Часть IV

ПОСТАНОВКА РЕЧЕВОГО ГОЛОСА

Глава 1

ДЫХАНИЕ, АРТИКУЛЯЦИЯ, РЕЗОНИРОВАНИЕ

КРАТКИЕ СВЕДЕНИЯ ОБ АНАТОМИИ И ФИЗИОЛОГИИ РЕЧЕВОГО АППАРАТА

Для того чтобы научиться владеть своим голосовым аппаратом, необходимо иметь представление о его строении и механизмах управления.

Голосовой аппарат человека включает в себя два основных компонента: членораз­дельное произношение и управление произносимой речью.

Произнесение звуков речи обеспечивается работой голосовых складок, органов ды­хания и артикуляции — это исполнительный аппарат речи, или периферический.

В управлении произносимой речью и ее регулировании принимают участие различ­ные отделы головного мозга — это регулирующий аппарат речи, или центральный. Без влияния импульсов или приказов, поступающих из центрального аппарата речи, движе­ние периферических отделов невозможно. И членораздельная речь невозможна.

СТРОЕНИЕ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЦЕНТРАЛЬНОГО АППАРАТА РЕЧЕВОЙ СИСТЕМЫ

Согласованная работа речевой системы человека, движение мышц ротоглоточной полости, голосовых складок, а также мышц, участвующих в речевом дыхании, соверша­ется в результате управления ими центральной нервной системы.

Центральная нервная система состоит из ГОЛОВНОГО и СПИННОГО мозга. Отхо­дящие от них нервы с многочисленными разветвлениями и сплетениями образуют пери­ферическую нервную систему. Нервная система регулирует жизнедеятельность органов и всего организма. Сокращение мышц, обмен веществ, работа сердца, желез внутренней секреции и все процессы, которые постоянно совершаются в организме, протекают под контролем нервной системы. Нервная система объединяет между собой все органы и си­стемы человека, согласует их деятельность и тем самым обусловливает целостность орга­низма и единство его с внешней средой.

Головной мозг находится в черепной коробке человека, спинной мозг помещается в позвоночном канале. Головной мозг связан со всем организмом особыми проводника­ми, называемыми нервами. По одним нервам проводятся раздражения от всех органов и тканей организма в головной мозг, по другим наоборот — из головного мозга к рабочим органам, мышцам и железам.

Головной мозг — центральный аппарат речи. Он называется отделом управления и регулирования звуковой речью, так как все движения ротоглоточной полости, голосовых

V X ОД ил, U 1 кД1\ УГЬ. v 1ЧШ111Ц, J Т. 14 ^ 1 Lty Ш lilt 1Л и JJV1V1JVI4 UA I V] Jf IJ^UWl/lIU I ^л II pvi 1U I V pUJ

ными отделами головного мозга.

1 — лобная дши большого мозга; 2 — централь­ная борозда; 3 — теменная доля головного мозга; 4 — слуховая зона; 5 — боковая борозда; 6 — зо­на восприятия речи (слухоречевая зона); 7 — за­тылочная доля головного мозга; 8 — мозжечок; 9 — Варолиев мост (стволовая часть мозга); 10 — продолговатый мозг (стволовая часть мозга); 11 — спинной мозг; 12— задняя стенка глотки; 13 — тела шейных позвонков; 14— просвет трахеи; !5 — зона производства речевых движений; 16 — зона мышечно-суставного чувства речевых орга­нов; 17— височная доля мозга; 18— твердое нёбо; 19— носоглотка; 20— ротовая полость; 21— мягкое нёбо; 22—■ язык; 23— глоточная полость; 24 — корень языка; 25 — надгортанник; 26 — вход в гортань; 27 — черпаловидные хрящи, покрытые мягкими тканями; 28 ■— голосовые складки.

Рис. }* Зоны коры головного мозга, связанные со слухом и речью.

Схема расположения артикулярных органов и гортани

Головной мозг человека состоит из двух полушарий, продолговатого мозга и моз­жечка. Большие полушария — это парное образование, состоящее из правой и левой половин, соединенных между собой большой спайкой ("мозолистым телом").

В полушариях головного мозга располагается масса нервных клеток, которая назы­вается корой больших полушарий и является органом высшей нервной системы.

Из нижних отделов головного мозга выходят корешки, которые образуют двенад­цать пар черепно-мозговых нервов: обонятельные, зрительные, три пары нервов, двигаю­щих глазное яблоко, тройничные лицевые, слуховые, языкоглоточные, блуждающие, до­бавочные и подъязычные.

В больших полушариях представлены анализаторы (сложные нервные механизмы, обеспечивающие тончайший анализ раздражений, воспринимаемых организмом) как внешней среды (глазной, ушной, кожной, носовой, ротовой), так и внутренней, которые подвергают анализу процессы, происходящие в самом организме. Различными отделами головного мозга управляются те или иные виды деятельности анализаторов. Так, височ­ная область преимущественно связана со слуховым анализатором, затылочная — со зри­тельным.

Речь представляет собой сложный вид слаженной работы всей коры головного мозга и присуща только человеку.

Ведущим в управлении речью и ее регуляции является левое полушарие. В полуша­рии есть поля, с которыми связана деятельность речевой системы. Поля эти — задние

" Рисунки к паве даются из наглядного пособия: Дмитриев. Л. Голосовой аппарат певца. М., 1964 (с не­которыми изменениями и сокращениями).

отделы нижней лобной извилины, верхние височные извилины и нижняя теменная доль­ка. Нормальная деятельность этих полей обеспечивает управление речевой системой и ее регуляцию, правильный подбор слов и восприятие обращенной речи. У человека в мозгу имеется три речевых поля. Они расположены не в одном месте, а на некотором отдалении друг от друга. Это обеспечивает избыточность и повышает надежность нерв­ной системы, связанной с речевой активностью. Поэтому если из строя по каким-либо причинам выходит одна речевая область коры головного мозга, то в речевом процессе участвует другая.

Рис. 2. Схема управления работой голосового аппарата

А — головной мозг; Б — продолговатый и спинной мозг: В — двигательные пути, идущие в составе черепно- мозговых нервов к органам артикуляции и гортани; Г — двигательные пути, идущие в составе спинно-мозго- вых нервов к мышцам шеи, грудной клетки, диафрагмы, брюшного пресса; Д — чувствительные пути от ре­цепторов мышц (мышечное чувство) сухожилий и суставов, мимической мускулатуры, мышц шеи, грудной клетки, диафрагмы, брюшного пресса; Е — чувствительные пути от артикулярных органов и гортани; Ж — чув­ствительные пути от барорецепторов трахеи, голосовой щели, гортани, глотки (чувство подсвязочного, щелево­го, гортанного и глоточного воздушных давлении); 3 — чувствительные пути от рецепторов, воспринимающих вибрации, в частности так называемого грудного и головного резонаторов; И — пути слухового анализатора,

В продолговатом мозгу находятся центры: дыхательный, сердечно-сосудистый, а также центры мимической мускулатуры, кроме того, жевательный, глотательный и пр.

В продолговатый мозг вступают центростремительные нервы, несущие возбуждение от нервных окончаний кожи лица, слизистых оболочек глаза, полости рта, носа, горта­ни, трахеи, от органов слуха и т. д. Не менее важное значение имеют центробежные нервы, идущие от продолговатого мозга. Они обеспечивают защитные реакции глаз, ра­боту мышц языка и гортани, движение всей мускулатуры лица, выделительную работу слюнных, околоушных, желудочных и других желез, регулируют деятельность сердца и пищеварительного тракта. Роль продолговатого мозга в жизни человека огромна.

Мозжечок является органом, согласующим движения человеческого организма.

Основными процессами активности нервной системы являются возбуждение и тор­можение, т. е. концентрация и координация. Процесс возбуждения всегда сопутствует процессу торможения. Возбуждение в одном участке коры головного мозга вызывает торможение в другом участке, и наоборот. После начального распространения возбужде­ния в коре головного мозга появляется обратный процесс — концентрация, сосредоточе­ние возбуждения и торможения в исходных пунктах их возникновения.

Согласованная деятельность различных органов и систем является результатом уточ­нения соотношений между возбуждением и торможением в центральной нервной систе­ме. Нарушение взаимоотношения процессов возбуждения и торможения может привести к "срыву" нервной деятельности и развитию невроза.

Опираясь на физиологическое учение И. П. Павлова, речевую деятельность человека следует рассматривать как единое целое, причем это единство обеспечивается в первую очередь нервной системой, и особенно ее высшим отделом — корой головного мозга, которая, по словам И. П. Павлова, "держит в своем ведении все явления, происходящие в теле".

Основной формой нервной деятельности является рефлекс. Рефлекс — это ответная реакция организма на раздражение, идущее из внешней и внутренней среды, осуществля­емая центральной нервной системой.

И. П. Павлов на основании многочисленных исследований доказал, что существуют двоякого рода рефлексы — безусловные и условные.

Безусловные рефлексы присущи человеку от рождения, называются врожденными и не требуют личного опыта или обучения. Безусловные рефлексы могут осуществляться без участия коры головного мозга нижележащими отделами его.

Условные рефлексы не являются врожденными. Они возникают и отрабатываются в процессе жизни при определенных условиях или обстоятельствах. Если воздействие ка­кого-либо ряда условных рефлексов повторяется много раз в одной и той же последова­тельности, то это приводит к закреплению определенного ряда условных рефлексов как единого целого. Такую "объединенную деятельность" коры головного мозга, т. е. опреде­ленную сумму условных рефлексов, когда непривычное стало привычным, И. П. Павлов назвал динамическим стереотипом. Воспитание навыков правильного голосообразова­ния по своей физиологической сущности представляет собой образование определенного динамического стереотипа.

Когда сложился динамический стереотип, все действия, процессы, входящие в него, совершаются легко, без особого напряжения. Ломка и разрушение стереотипа соверша­ется с большим трудом и требуют сильного напряжения высшей нервной деятельности.

И. П. Павлов раскрыл и принципиально качественное отличие высшей нервной дея­тельности человека от высшей нервной деятельности животных.

В мозгу животных и человека раздражение возникает в результате непосредственной реакции (цвет, запах, ощущение теплоты и пр.), и этот вид временных связей И. П, Пав­лов назвал первой сигнальной системой, которая, таким образом, является общей у жи­вотных и у человека. Но в отличие от животных в головном мозгу человека временные связи возникают не только под влиянием непосредственных раздражителей, но и под воздействием опосредованного раздражителя — слова. Слова заменяют человеку бесчис­ленное множество непосредственных раздражителей, они являются сигналами, вызываю­щими условные рефлексы. Систему же нервных связей, которые возникают под действи­ем словесных раздражителей, И. П, Павлов назвал второй сигнальной системой.

Первая и вторая сигнальные системы у человека взаимодействуют и, представляют единое целое.

Физиологическое учение И. П. Павлова о высшей нервной деятельности представля­ет собой естественно-научную основу воспитания речевого голоса актера.

КАК ФОРМИРУЕТСЯ ДВИГАТЕЛЬНЫЙ НАВЫК?

Навык представляет собой новую форму деятельности организма, связанную с обра­зованием и закреплением условных рефлексов. При этом в центральной нервной системе формируется особый для каждого навыка комплекс связей, т. е. динамический стереотип.

При формировании двигательных навыков в развитии речевого голоса наблюдают­ся три фазы с различной физиологической характеристикой.

В первой стадии формирования речевого голоса возбуждение распространяется по всей коре полушарий головного мозга и обучающийся должен усвоить процесс развития голоса как единого целого.

Во второй стадии из общего процесса вырабатываются наиболее целесообразные координированные действия. Все лишние движения подавляются — тормозятся. Таким образом вырабатывается корковый динамический стереотип, который и является физио­логической основой развития речевого голоса.

В этой стадии очень важно, чтобы развитие голоса происходило в услових физиоло­гической координации всех частей речеголосового аппарата, не разрушая их взаимодей­ствия.

й третьей стадии динамический стереотип закрепляется и обучающийся приобре­тает основные технические навыки сформированного речевого голоса.

Следует отметить, что при длительном отсутствии тренировки двигательный навык нарушается.

В формировании двигательного навыка большое значение имеют умственные уси­лия, цель которых подчинить выполнению определенного упражнения как свои дейст­вия, так и свои мысли.

Большое значение имеет мысленное воспроизведение и в дальнейшем сознательное выполнение занимающимся данных ему упражнений, т. е. совершенствование определен­ного двигательного навыка.

Умение думать о каком-то движении означает мысленно воспроизводить его. При этом из нервных центров идет поток раздражений к мышцам-исполнителям. Таким об­разом, мысленная тренировка играет заметную роль в проторении нервных путей для со­вершенствования координированных движении, а следовательно, такая тренировка в дальнейшем облегчает последующие "мышечные запоминания" двигательного акта.

Состояние нервной системы заметно сказывается на организме человека и в его го­лосе. В этой связи нельзя не упомянуть об эмоциях. Эмоция — это сложная реакция ор­ганизма, в которой участвует не тот или иной из нервных центров, а вся нервная систе­ма в целом. При этом положительные эмоции мобилизуют резервы организма и голоса, отрицательные, наоборот, угнетают их. Положительные эмоции, по выражению И. П. Павлова, усиливают "разрядку из подкорки", повышая тонус коры головного мозга, улучшают процесс дыхания и голосообразования, повышают тонус нервной системы.

Такой нейрофизиологический подход к формированию профессиональных качеств речевого голоса обеспечивает правильное звукообразование и звуковедение, а также пре­дохраняет голосовой аппарат от профессиональных заболеваний.

СТРОЕНИЕ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПЕРИФЕРИЧЕСКОГО АППАРАТА РЕЧЕВОЙ СИСТЕМЫ

Периферический отдел звуковой членораздельной речи состоит из трех отделов.

К первому отделу относится аппарат, образующий голос, — гортань и голосовые складки.

Гортань представляет собой трубку, расположенную между трахеей и глоткой. Она занимает переднюю часть шеи по срединной ее линии. Гортань является органом, у ко­торого три функции: защитная, дыхательная и голосовая. В речевой системе гортань яв­ляется органом, образующим голос.

Сама гортань граничит с пищеводом, с боков — с крупными сосудами и нервами; верхний край подходит к подъязычной кости, нижний переходит в трахею (дыхательное горло).

Скелет гортани образуют хрящи. Основной хрящ — перстневидный — по форме напоминает перстень. Узкая часть его обращена вперед, а так называемая печатка перст­ня — внутрь к глоточной поверхности. Над перстневидным хрящом располагается ЩИ­ТОВИДНЫЙ ХРЯЩ, который состоит из двух пластинок, поставленных под углом, у места соединения их образуется вырезка.

Щитовидный хрящ у мужчин резко выдается на шее и носит название АДАМОВА яблока или КАДЫКА. Сзади, на верхней поверхности перстневидного хряща, раполага- ются два черпаловндных хряща, имеющих у своего основания два отростка — мышеч­ный и голосовой. К последнему прикрепляется голосовая мышца. Кроме того, вход в гортань закрывается особым хрящом — НАДГОРТАННИКОМ, укрепленным при помо­щи связок у верхнего края щитовидного хряща. Все хрящи гортани, помимо суставов, скреплены еще многочисленными связками.

Мышцы гортани разделяются на наружные и внутренние. Наружные мышцы, соеди­няясь с другими частями скелета, поднимают и опускают гортань или фиксируют ее в определенном положении. К ним относятся грудинно-подъязычные мышцы, прикреп­ленные своими концами к подъязычной кости и грудине. Эти мышцы фиксируют подъ­язычную кость, оттягивая ее книзу. Грудинно-щитовидные мышцы прикреплены к щи­товидному хрящу и подъязычной кости. Эти мышцы укорачивают расстояние между подъязычной костью и гортанью. Щитоперстневидная передняя мышца находится между краем перстневидного хряща и нижним краем щитовидного хряща. Эта мышца способ­ствует движению щитовидного хряща вперед и вниз.

Рис. 3. Строение гортани

А — профильный разрез гортани и артикул я рных органов; Б — схема этих органов, снятая с профильною ре­нтгеновского снимка; В — разрез гортани в профиль, более темным выделены голосовые и перстне-щитовид­ные мыщцы; Г — схема расположения косых мышечных пучков голосовой мышцы.

1 — верхняя губа; 2 — верхние зубы: 3 — купол твердого нёба; 4 — мягкое нёбо; 5 — язык; 6 — глоточная полость; 7 — задняя стенка глотки; 8 — подъязычная кость; 9 — надгортанник; 10 — вход в гортань; 11 — щитовидный хрящ гортани; 12 — перстневидный хрящ гортани; 13 — щитовидная железа; 14 — шито-грудин- ная и подъя зычно-груд инная мышцы; 15 — ложная голосовая складка; 16 — морганиев желудочек; 17 — ис­тинная голосовая складка; 18— черпаловидный хрящ, покрытый мягкими тканями; 19— просвет трахеи; 20— контуры шейных позвонков; 21 — мембрана, натянутая между подъязычной костью и щитовидным хря­щом; 22 — подъя зычно-надгортанная связка; 23 — передний конец края эластичного конуса (голосовой склад­ки); 24 — голосовая (вокальная) мышца; 25 — задний конец края эластичного конуса (голосовой складки); 26 — перстне-щитовидная мышца; 27 —■ черпало-перстневидное сочленение; 28 — печатка перстневидного хряща; 29 — жировое тело, заполняющее пространство между надгортанником, подъязычной костью и щито­видным хрящом; 30 — надсвязочная полость гортани.

Рис. 4. Хрящи гортани

А — хрящи гортани сбоку; Б — хрящи гортани сзади; В — хрящи гортани в профильном разрезе; Г — щитовидный хрящ спереди (вверху), сбоку — сзади (посередине) и сзади (внизу); Д — хрящи гортани и подъ­язычная кость сбоку и сзааи; Е — перстневидный хрящ и черпаловняные хрящи; спереди (вверху), сбоку — сзади (посередине) н сзади (внизу). 1 — тело подъязычной кости; 2 — подъязычно-щитовая мембрана; 3 — бо­ковая пластина щитовидного хряща; 4 — косая выступающая линия щитовидного хряща, служащая для при­крепления мышц; 5 — передний, выступающий вперед кран щитовидного хряща; б — нижняя часть эластич­ного конуса гортани; 7 — щитоперстневидное сочленение (нижние рожки); 8 — кольцевидная часть перстне­видного хряща; 9— хрящевые кольца трахеи; 10— листовидная часть надгортанника; 11 — задние концы больших рожек подъязычной кости; 12 — верхние рожки щитовидного хряща; 13 — передний конец утол­щенной части эластичного конуса (внутреннего края голосовой склааки); 14 — верхушка черпал о видного хря­ща; 15 — внутренний край голосовой складки; 16 — задний конец утолщенной части эластичного конуса, прикрепляющийся к голосовому (вокальному) отростку черпаловидного хряща; 17 — мышечный отросток чер­паловидного хряща; 18 — перстне-черпаловндное сочленение; 19 - связка щитоперстневидного сочленения; 20 — печатка перстне видного хряща; 21 — мембранозная часть трахеи; 22 — стебелек надгортанника; 23 — голосовой (вокальный) отросток черпаловидного хряща; 24 -— верхний угол боковой пластины щитовидного хряща; 25 — вырезка щитовидного хряща; 26 — нижний край щитовидного хряша.

А — мышцы шеи после снятия ко­жи и подкожно-жирового слоя; Б — группа глубоких мышц, не­посредственно связанных с гор­танью; более поверхностные мыш­цы удалены; В — сжиматели глот­ки и мышц языка; череп в проф­ильном разрезе; слева дана схема действия мышц, прикрепляющихся к гортани и к подъязычной кости. 1 — шилоязычная мышца; 2 — за­днее брюшко двубрюшной мышцы; 3 — мышца дна полости рта; 4 — переднее брюшко двубрюшной мышцы; 5 — шилоподьязычная мышца; б — мышца языка, идущая от подъязычной кости; 7 — сред­ний сжиматель глотки; 8 — тело подъязычной кости; 9 — щи- топодъязьсчная мышца; 10 — ниж­ний сжиматель глотки; 11 — верх­нее брюшко лопаточно-подъязыч- ной мышцы; 12 — подъязычно-гру­дин ная мышца; 13 — щитогрудин- ная мышца; 14 — грудино-ключич- но-сосковая мышца; — сухожи­лия груди ко-ключично-сосковой мышцы; 16 — задняя группа мышц шеи; 17 — нижнее брюшко лопа- точно-тигьязычной мышцы; 18 — носоглоточная миндалина; 19 — носоглотка; 20 — глоточное отвер­стие слуховой (евстахиевой) трубы; 21 — разрез мышцы верхнего ежи- мателя глотки; 22 — разрез мышц мягкого нёба; 23 — косая линия щитовидного хряща; 24 — перстиещитовидная мышца; 25 — кольцо перстневидного хряша; 26 — кольца тра­хеи; 27 — волокна мышц пищевода; 28 — мышца, поднимающая мягкое нёбо; 29 — подбородочко-подъязыч­ная мышца; 30 — щитоподъязычная мембрана.

Рис. 5. Мышцы шеи, управляющие движениями гортани.

Внутренние мышцы гортани служат для выполнения дыхательной и голосообразу-

ющей деятельности.

К ним относится щиточерпаловидная внутренняя мышца, или голосовая (парная), заложенная в толще голосовой складки. Благодаря колебаниям складок образуется звук: звук-голос. Мышца эта натянута между внутренним краем щитовидного хряща и голосо- вьгм отростком черпаловидного хряща соответствующей стороны, В спокойном состоя­нии голосовые склацки образуют треугольное отверстие для прохождения воздуха, назы­ваемое голосовой щелью.

А, Б, В — действие перстнещито- видных мышц, растягивающих го­лосовые складки: А — вид гортани в профиль (показан ход волокон перстнещитовндных мышц); Б — схема действия этих мышц (сплош­ной контур — положение хрящей в покое; прерывистый контур — по­ложение в результате действия пер­стне щитовидных мышц; голосовая складка выделена черным цветом); В — схема действия этих мышц (вид сверху: слева — положение в покое; справа — в результате дейст­вия перстнещитовндных мышц). Г, Д, Е — вид на область входа в гортань сверху и сзади (схематизи­ровано), задние группы мышц от­препарированы: Г — фальцетное положение голосовых связок; Д — максимальное раскрытие голосовой щели при глубоком вдохе; Е — фо­национное положение голосовых складок при грудном звучании голо­са; Ж — схема действия мышц при фальцетном голосе; 3 — схема дей­ствия мышц при глубоком вдохе; И — схема действия мышц при грудном голосе.

I — надгортанник; 2 — подъязычная кость; 3 — подъязычно-щитовидная мембрана; 4 — передний край щи­товидного хряща; 5 — прямое брюшко перстне щитовидной мышцы; б — косое брюшко перстнещитовидной мышцы; 7 —- прикрепление перстне-щитовидной мышцы на передней поверхности кольца перстневидного хряща;8 — перстне-щитовидное сочленение; 9 — переднее прикрепление голосовой складки; 10 — голосовая складка; 11 — заднее прикрепление голосовой складки на вокаиьном отростке черпаловвдного хряща; 12 — печатка перстневидного хряща; 13 — ложная голосовая складка; 14 — моргакнев желудочек; 15 — голосовая складка; 16 — верхушка черпаловвдного хряща; 17 — мышечный отросток; 18 — косая черпаловидная мыщ- ца; 19 — поперечная черпаловидная мышца; 20 — задняя перстнечерпаловидная мышца; 21 — боковая лерст- нечерпаловндная мышца; 22 — наружная щиточерпаловидная мышца.

Во время речи голосовые складки сближаются. Над истинными голосовыми склад­ками располагаются по бокам две складки слизистой оболочки, называемые ЛОЖНЫ­МИ ГОЛОСОВЫМИ СКЛАДКАМИ, а между истинными и ложными голосовыми склад­ками имеются углубления — так называемые морганиевы желудочки, слизистая которых имеет много желез, увлажняющих голосовые складки.

Дыхательная деятельность гортани обеспечивается одной парой мышц перстнечер- паловидной задней, которая только одна расширяет голосовую щель, все остальные мышцы прямо или косвенно содействуют сужению голосовой щели.

Таким образом, антагонистом перстнечерпаловидной задней мышцы является перст­нечерпаловидная боковая мышца, которая сближает голосовые складки.

Рис, 6, Действие внутренних мышц горггани

При образовании звука помимо напряжения голосовых складок сближаются основа­ния черпаловидных хрящей, чтобы полностью закрыть просвет голосовой щели. Это вы­полняется межчерпаловидными поперечной и косой мышцами гортани, принимающими

участие в голосообразовании. Еще одна мышца гортани — перстнещитовидная пере­дняя, — идущая от перстневидного хряща косо к задней части щитовидного хряща, при своем сокращении удлиняет переднезадний размер гортани и тем самым вызывает натя­жение голосовых складок. Родившись в гортани, звуковая волна распространяется вверх и вниз по воздушным путям и тканям, окружающим гортань. Специалистами установле­но, что 1/10 — 1/50 часть звуков, родившись в гортани, выходит из ротового отверстия. Другая же часть поглощается внутренними органами и вызывает вибрацию тканей голо­вы, шеи, груди.

Гортань иннервируется (снабжается) ветвями блуждающего нерва — верхним и нижним гортанными нервами, дающими двигательные веточки к мышцам гортани и — чувствительные — к слизистой. Все внутренние мышцы гортани иннервируются нижним гортанным нервом, за исключением перстне-шитовидной мышцы, которая иннервирует­ся гортанным нервом. Он же снабжает слизистую оболочку гортани чувствительными волнами.

Ко второму отделу речеголосового аппарата относится звукопроизводящая, или ар­тикуляционная, система. Это полость рта, носа и глотки, мягкое нёбо, язык с нёбным сводом, зубы, губы и нижняя челюсть.

Образованный при движении голосовых складок звук усиливается благодаря резони­рующим полостям глотки, которая представляет собой трубку. Она начинается у основа­ния черепа и доходит до пищевода. Научными исследованиями последних лет доказано, что полость глотки принимает активное участие в звукообразовании, глоточный резона­тор выполняет важную роль в звучании речевого голоса. Верхняя часть глотки посредст­вом хоан (отверстий) сообщается с полостью носа и называется носоглоткой. Полость носа разделена носовой перегородкой. Спереди она открывается двумя отверстиями (ноз­дрями). Полость носа покрыта слизистой оболочкой, имеет придаточные полости: гай­морову, лобную, решетчатую и основную. Полость носа выполняет дыхательную и резо­натор ну ю функции. Вместе с придаточными пазухами принимает участие в образовании голоса. Раздражение звуковыми волнами придаточных полостей носа повышает тонус го­лосовых мышц, отчего усиливается звук и улучшается тембр речевого голоса.

Для правильного произнесения звуков речи и для тембрального характера голоса со­стояние носовой полости и придаточных пазух имеет большое значение.

Французский исследователь Р. Юссон полагает, что вибрационные ощущения в по­лости носа и придаточных пазухах раздражают обширные зоны нервных окончаний тро­йничного нерва и рефлекторно стимулируют деятельность голосовых складок, а это способствует яркости и блеску голоса. Резонаторное участие полости носа и придаточ­ных пазух в речевом голосе усиливает его основной тон.

К органам артикуляции относятся полость рта, мягкое нёбо и полость глотки, язык с нёбным сводом, зубы, губы и нижняя челюсть,

В полости рта сверху находится твердое нёбо, переходящее в заднее. Снизу полость рта ограничена подвижным языком, спереди — зубами, с боков — щеками, сзади распо­ложены зев и глотка.

Глотка представляет собой не только часть дыхательных и пищеварительных путей, но и вспомогательный орган, участвующий в образовании звука. Полость глотки являет­ся одним из резонаторов звука совместно с полостью носа и придаточными полостями.

Рис. 7. Полость носа и придаточные полости (пазухи) носа

А — профильный разрез через правую носовую полость; Б — вид носовых ходов при осмотре носа спереди; В — фронтальный разрез через нос и лицевую часть черепа; Г — проекция носовых полостей и придаточных полостей коса на наружные покровы лнца.

1 — полость черепа; 2 — лобная кость; 3 — лобная (фронтальная) пазуха; 4 — отверстие канала, ведущего нз лобной пазухи в полость носа; 5 — верхняя стенка носовой полости; б — обонятельная область слизистой оболочки верхней раковины носа; 7 — верхняя носовая раковина; 8 — средняя носовая раковина; 9 — сред­ний носовой ход; 10 — нижняя носовая раковина; 11 — нижний носовой ход; 12 — мышцы верхней губы; 13 — твердое нёбо; 14 — мягкое нёбо; 15 — носовая перегородка; 16 — верхний носовой ход; 17 — глазни­ца; 18 — пазухи решетчатого лабиринта; 19 — щель верхнего отдела носовой полости; 20 — гайморова (верх­нечелюстная) полость; 21 — зубной отросток верхней челюсти; 22 — верхний большой коренной зуб; 23 — пазуха основной кости; 24 — хоана; 25 — глоточное отверстие слуховой (евстахиевой) трубы; 26 — носогло­точная миндалина; 27 — носоглотка.

Не случайно многие иссследователи устанавливают связь между формой ротоглоточного канала и качеством голоса.

Твердое нёбо принимает активное участие в образовании голоса. В работах фран­цузского ученого Р. Юссона имеются указания на то, что звуковые волны через твердое нёбо передают раздражение второй ветви тройничного нерва, которая разветвляется на нёбном своде. В результате улучшается качество звука: его яркость и способность не­стись вдаль.

Мягкое нёбо, или нёбная занавеска, играет в развитии речевого голоса также боль­шую роль. При ее малой активности голос приобретает "гнусавый" характер.

Напряжение мышц глотки и мягкого нёба (внугриглоточная артикуляция) снимает напряжение мышц языка, нижней челюсти, гортани, улучшая условия голосообразова­ния. В связи с этим Р. Юссон назвал "центральным голосообразующим участком" мягкое нёбо. Подъем мягкого нёба, раскрытие полости глотки обеспечивают большую мощность звука. Тренировка этих мышц (внугриглоточная артикуляция) осуществляется специаль­ными упражнениями.

Следует напомнить, что мягкое нёбо связано нервными окончаниями со многими участками органов образования речи. Хорошо иннервирована и слизистая оболочка. Лю­бое движение мягкого нёба вверх является стимулятором для настройки всех органов го­лосообразования.

Важным органом, принимающим участие в речи, является нижняя челюсть. Благо­даря ее активности и подвижности формируются гласные звуки.

В строении языка различают: кончик (заостренный передний конец), спинку (верх­няя поверхность), края (по обеим сторонам), корень (задняя поверхность). При смыка­нии языка с твердым нёбом поток воздуха задерживается либо, прорываясь через затвор, образует звуки т-д-н. Если язык сближается с твердым нёбом, не смыкаясь с ним, воз­никает длительный шум благодаря трению о стенки суженной полости (звуки с-ш-з-ж). Задержки и замедления воздушного потока Могут создаваться смыканием губ, сближени­ем губ, зубов (звуки б-п, м, в-ф). (Подробно об артикуляции губ и языка при произнесе­нии гласных и согласных звуков смотрите в главе "Дикция".)

Важная часть речевого аппарата — резонаторно-пронзносительная система, кото­рая объединяет ротовую и носоглоточную части речевого аппарата.

Дыхательная система дает энергию, необходимую для голосообразования.

Механизм вдоха и выдоха срабатывает "автоматически", но дыханием можно управ­лять и произвольно. "В результате систематического и частого повторения дыхательных упражнений они становятся условным раздражителем для коры головного мозга и могут изменить характер дыхания, его ритм, глубину и пр."*.

Дыхательный аппарат состоит из трахеи (дыхательного горла), бронхов с бронхио­лами (бронхиального дерева) и легочной ткани, где в легочных пузырьках (альвеолах) совершается газообмен между воздухом и кровью. Трахея разветвляется на два бронха, которые образуют в легких мелкие веточки — бронхиолы, заканчивающиеся, как уже говорилось выше, альвеолами.

Таким образом, на двух главных ветвях бронхиального дерева (своим видом строе­ние легких очень напоминает дерево с ветвями и веточками) образуются два легких,

" Иванов С. М. Лечебная физкультура при хронической пневмонии у детей. М., 1968.

369

ГквЛьМ*-^ MJ hV l rilVIVW 1 Л vn^ V VU vptwn^ IV fV^/LLI 141J , V/V^MU^blUIJIIV rLW^/AJ¹ ■ HW1W IHHJfVIWV

основание легких лежит на диафрагме; боковыми частями легкие прилегают к стенкам грудной полости.

Легкие покрыты двойной гладкой и скользкой оболочкой — плеврой. В легких нет собственной мускулатуры и, поскольку они прилегают к внутренним стенкам грудной клетки и к диафрагме, все движения стенок грудной полости и диафрагмы передаются легким.

При вдохе вдыхательные межреберные мышцы и диафрагма сокращаются. Расшире­ние грудной клетки, опущение и уплощение купола диафрагмы влекут за собой расши­рение легких и заполнение их воздухом. Как только мышцы расслабляются, легкие сжи­маются благодаря гладкой мускулатуре бронхов и эластичности тканей легких, но при полном дыхании и звучащем выдохе вдох и выдох совершаются произвольно при актив­ном участии мышц вдыхателей и мышц выдыхателей. Диафрагма — мощная мышца вдоха, при ее участии заполняется воздухом нижняя, более широкая часть легких. Брюшной пресс является ее антагонистом — это очень сильная мышца выдоха. Сокра­щение мышечных пучков диафрагмы влечет за собой уплощение и снижение купола ди­афрагмы, увеличение объема грудной полости, расширение легких и заполнение их вды­хаемым воздухом.

При сокращении диафрагма надавливает на органы, находящиеся в брюшной полости, живот слегка выпячивается вперед. Хотя диафрагма является основной вдыхательной мышцей, ее роль во время звучащего вьщоха очень значительна. Выдох, как уже говорилось, обеспечивается мышцами брюшного пресса и межреберными мышцами, ко­торые поддаются волевому управлению.

По современным данным, основную энергию звучащего выдоха (певческого или ре­чевого) дают основные мышцы-вьщыхатели грудной клетки и брюшного пресса, но диафрагма — мышца вдоха — и гладкие мышцы, заключенные в стенках бронхиального дерева, также активно участвуют в этом выдохе, противодействуя ему.

При помощи мышц-выдыхателей человек может регулировать струю вьщыхаемого воздуха, подаваемую к голосовым складкам, может корректировать подсвязочное давление, необходимое для более сильного или легкого звучания.

Гладкие мышцы, о которых мы упоминаем, заключены в слизистой оболочке сте­нок бронхов. Они "регулируют просвет воздухоносных путей и тем самым дают возможность гибко менять объем воздуха, идущий к голосовым складкам". Гладкие мышцы не поддаются управлению, мы можем влиять на их работу только косвенным путем,

В жизни наблюдаются различные типы дыхания, при которых работают все мышцы вдоха и выдоха, только движения их разные. "Выбор" дыхания в жизни совершается и устанавливается в зависимости от физического воспитания с детских лет.

Процесс дыхания у человека состоит из трех взаимосвязанных этапов: внешнее ды­хание, перенос газов кровью и тканевый обмен. Обмен между газами и кровью — сущ­ность внешнего дыхания — происходит в легких и достигается сменой вдохов и выдохов.

В состоянии покоя человек делает 16—18 дыхательных циклов в минуту, вдыхая примерно 500 мм³ воздуха за один вдох. Этот объем воздуха называется дыхательным воздухом, Но при усиленном дыхании можно вдохнуть еще 1500 мм³. Этот объем назы­вается дополнительным воздухом. Точно так же после обычного вьщоха человек может

еще выдохнуть 1500 мм³. Этот объем назы­вается резервным воздухом. Сумма пере­численных объемов воздуха (дыхательного, дополнительного и резервного) составля­ет 3500 мм³ и называется жизненной ем­костью легких. Следует заметить, что за­нятия спортом, дыхательной гимнастикой, развитием голоса значительно повышают жизненную силу легких и благотворно дей­ствуют на здоровье человека.

Дыхание человека может быть различ­ным в зависимости от обстановки. Во вре­мя сна оно ритмично и спокойно, в ста­тичном положении может быть ритмичным и глубоким. И во время резких движе­ний — поверхностным. Человек может со- Рис. S. Схематическое изображение трахеи и легких знательно управлять своим дыханием.

Главным регулятором дыхания является дыхательный центр, расположенный в про­долговатом мозгу. Кроме того, в разных участках центральной нервной системы имеются отделы, которые определенным образом также регулируют дыхание. Большое значение имеют для актера условно-рефлекторные влияния на дыхательный процесс, т.е. волнение перед выступлением или даже мысленное представление о выступлении.

Таким образом, периферическая часть речевого аппарата состоит из трех систем: системы, образующей звук, резонаторно-артикуляционной и дыхательной систем. А ра­бота всего аппарата достигается одновременно деятельностью всех трех систем перифе­рического отдела под управлением и регуляцией центрального отдела речи — головного мозга с его проводящими путями.

В дальнейшем, осваивая дикцию и дыхание, мы будем на практике убеждаться в возможности и необходимости сознательного управления своим речевым аппаратом.

РОЛЬ ДЫХАНИЯ В ВОСПИТАНИИ РЕЧЕВОГО ГОЛОСА

1. Влияние работы дыхания на речеголосовое звучание

Человек дышит постоянно: во сне, при приеме пищи, во время физической и умст­венной работы. Дыхание является сложным биологическим процессом потребления кис­лорода из окружающей среды и выделения углекислого газа.

Особое значение имеет процесс дыхания в связи с голосовой и речевой деятельно­стью человека, это один из самых существенных и важных элементов воспитания рече­вого голоса и правильного произношения звуков речи.

От того, как дышит актер, т. е, как он умеет пользоваться своим дыханием, зависят красота, сила и легкость голоса, музыкальность и мелодичность его речи.

Современные данные о влиянии коры головного мозга на все основные процессы в организме относятся и к деятельности дыхательного аппарата, так как процесс дыхания может изменяться произвольно. От силы подсвязочного давления, которое образуется

371

при выдохе, зависит амплитуда колебаний голосовых складок. Кроме того, дыхание под­нимает тонус внутренних мышц гортани, определяя интенсивность голоса и в какой-то мере его тембр.

Выдыхаемый воздух, собирающийся под закрытой голосовой щелью, производит давление на многочисленные окончания чувствительных нервов, подходящих к слизи­стой оболочке подсвязочного пространства.

Пунктиром показано положение при мохе, а черным контуром — при выдохе.

Рис. 9. Типы дыхання

А — смешанный реберио-диафраг- матический тип дыхания, называе­мый также грудодиафрагм атич е- ским; Б — смешанный реберио-ди- тием голоса, активизация мышечных групп, принимающих участие в го- лосообразовании, профилактика го­лосовых расстройств. Упражнения могут применяться как дыхательно-голостенка идет вперед; Г— нижне-реберно-диафрагматиче- ский тип дыхания с преобладанием диафрагматического дыхания; Д — реберно-диафрашатический тип ды­хания; Е — чисто грудной (ребер­ный) тип дыхания, когда при вдохе грудная клетка расширяется и под­нимается, а диафрагма не включена в работу; передняя стенка живота при таком вдохе втягивается, t — легкие; 2 — сердце; 3 — диаф­рагма при выдохе; 4 — диафрапиа при вдохе; 5 — грудная стенка при выдохе; 6 — грудная стенка при вдохе; 7 — брюшная стенка при вы­дохе; 8 — брюшная стенка при вдохе.

Таким образом, выдыхаемый воздух является не только средой, в которой происхо­дят колебания голосовых складок, но также одновременно и раздражителем для перифе­рических рецепторов голосового аппарата.

Правильное и рациональное использование речевого дыхания способствует нор­мальному протеканию жизненньгх процессов в организме, снимает утомление (как об­щее, так и речевого аппарата), способствует развитию речеголосового аппарата актера и его жизнедеятельности.

"Драматическому актеру, чтецу часто приходится сталкиваться с условиями, требую­щими от него умения и расчета в использовании дыхания. Длинная фраза, большой и трудный по силе нарастания монолог, стихотворная строка, быстрая, легкая речь в коме-

д и ином или водевильном диалоге, речь во время движения (при беге, прыжке, борьбе, фехтовании и танце) — все это требует очень закаленного, умелого, обработанного, пра­вильно поставленного дыхания, В противном случае будут нарушаться: структура стиха, течение мысли в фразе, сила, ровность, звучность голоса" .

Умелое использование дыхания обогащает голос актера и благотворно действует на его здоровье. Дыхание может помочь приобрести в речевом голосе яркость, легкость, ок­руглость, полетность, владение регистрами и т.д. Неумелое пользование дыханием может лишить речевой звук всех этих качеств и вызвать голосовые заболевания.