
- •Розглянуто на засіданні пцк
- •Навчальне заняття № 1 - 2
- •Лекція №1.
- •Поняття предмету теорії фізичного виховання.
- •Вихідні поняття теорії фізвиховання.
- •Структура теорії і методики фізичного виховання
- •Принципи системи фізичного виховання.
- •Ланки системи фізвиховання.
- •Завдання фізичного виховання учнів молодших класів.
- •Засоби фізичного виховання молодших школярів їх класифікація.
- •Фізичні вправи - це основний засіб фізичного виховання.
- •Зміст і форма фізичних вправ.
- •Техніка фізичних вправ.
- •Компоненти техніки вправ
- •Фази виконання фізичних вправ.
- •Класифікація фізичних вправ.
- •1. Класифікація фізичних вправ за ознакою переважного впливу на прояв і розвиток фізичних якостей:
- •2. Класифікація фізичних вправ за їх значенням для вирішення освітніх завдань:
- •Загальна характеристика та специфічні особливості окремих специфічних фізичних вправ.
Принципи системи фізичного виховання.
Принцип всебічного розвитку особистості передбачає взаємозв'язок фізвиховання з розумовим, моральним, естетичним та трудовим вихованням. В процесі фізвиховання формуються і доводяться до рівня високого досконалення рухові навички і фізичні можливості людини. Разом з цим фізичне виховання сприяє розвитку морально-вольових якостей людини.
Принцип зв'язку фізвиховання з трудовою діяльністю і підготовкою до захисту Батьківщини зумовлює ужиткову функцію фізвиховання в суспільстві - підготовку людей до праці та виконання патріотичного обов'язку - захисту Батьківщини.
Принцип оздоровчої спрямованості.
Реалізація цього принципу забезпечується всім змістом та організацією роботи з фізвиховання, зокрема вмілого використання закономірностей біологічного розвитку організму, чередування навантаження і відпочинку, додержання правил особистої гігієни і загартування організму, обов'язковим лікарським і педагогічним контролем займаючих, попередженням захворювань і травматизму. Ці принципи тісно взаємопов'язані.
Ланки системи фізвиховання.
Система фізвиховання організаційно побудована на принципі єдності і наступності всіх її ланок. Вона охоплює послідовно всі вікові категорії населення.
фізвиховання дітей перед дошкільного і дошкільного віку (від народження до 7 років; пологові будинки, сім'я, дитячі садки, дитячі будинки);
фізвиховання у початкових, загальноосвітніх школах, спеціальних середніх навчальних закладах (від 7 до 18 років);
фізвиховання у вищих навчальних закладах;
фізвиховання на підприємствах, у колективах фізвиховання;
фізвиховання у Армії і на флоті;
фізвиховання в лікувально-профілактичних і оздоровчих закладах (санаторіях, будинках відпочинку, парках культури і відпочинку.
Метою фізичного виховання - є всебічний гармонійний розвиток особистості.
Фізичне виховання молодших школярів має свою особистість та специфіку, зумовлену їхнім анатомо-фізіологічними та психологічними особливостями. З початком навчання значно зростає обсяг розумової праці у дітей і водночас обмежується їхня рухова активність та можливість перебувати на відкритому повітрі. У зв'язку з цим правильне фізичне виховання в молодшому шкільному віці є не тільки необхідною умовою всебічного гармонійного розвитку, а й дійовим фактором підвищення його розумової працездатності.
Завдання фізичного виховання учнів молодших класів.
Оздоровчі: сприяти гармонійному розвитку форм і функцій організму, зміцнення здоров’я, загартування та підвищення працездатності дитини.
Освітні: озброювати учнів знаннями з фізичної культури, гігієни, з правилами загартування; формувати життєво необхідні рухові уміння та навички, сприяти розвитку рухових (фізичних) якостей;
Виховні: виховувати позитивні морально-вольові якості, формувати інтерес до фізичної культури і потребу займатися нею.
1. Фізичний стан дитини, її здоров'я - база, на якій розвиваються всі її сили і можливості, в тому числі і розумові.
Правильне фізичне виховання - необхідна умова нормального розвитку всього організму (забезпечується розвиток серцево-судинної системи та органів дихання, поліпшується обмін речовин, підвищується загальний тонус, життєдіяльності). Ті діти, які мало рухаються відстають у розвитку від своїх ровесників, які мають правильний руховий режим.
Завдання зміцнення здоров'я дитини передбачає загартування її організму. Для цього заняття фізичною культурою необхідно проводити на повітрі, а проводячи їх у приміщенні, дотримуватись гігієнічних вимог.
Важливий показник нормального фізичного розвитку дитини є правильна постава, яка зумовлює нормальне положення і функціювання внутрішніх органів. Формування правильної постави залежить від того як учень ходить, сидить, стоїть чи виконує ранкову гімнастику, фізкультхвилинки на уроці, ігри на перервах. Фізичні вправи є основним засобом формування правильної постави.
Рухова активність є необхідною умовою нормального розвитку центральної нервової системи дитини і є одним з дійових факторів розвитку емоційно-вольової сфери дитини.
2. Це завдання вирішується згідно з навчальною програмою, яка передбачає навчання учнів вправ з основної гімнастики, л/а, ігор, плавання та лижної підготовки. Необхідно навчити учня технічно правильно виконувати вправи, тому що тільки правильно виконана вправа позитивно впливає на організм. А раціональна техніка виконання вправ сприяє формуванню правильних життєво важливих навичок, розвиває у дітей вміння доцільно розподілити зусилля й ефективно здійснювати різні рухи, виховує у школярів можливість швидко засвоювати нові рухові дії.
Формуючи у дітей життєво важливі навички, слід приділяти належну увагу виробленню в них швидко і точно виконувати дрібні рухи пальцями рук, взаємодіяти двома руками (вправи з великим і малим м'ячем, із скакалкою, з палицею, з прапорцем). Виконуючи ці завдання у дітей формується уміння з найменшою затратою зусиль і в найменший проміжок часу свідомо виконувати роботу.
Учні повинні знати про правильний руховий режим, усвідомлювати значення ранкової гігієнічної гімнастики, фізичної культури, активного відпочинку, знати про одяг і взуття, які необхідні для занять фізичною культурою, знати правила загартування, стежити за правильністю постави.
У молодшому шкільному віці природний фізіологічний розвиток рухових якостей має свої особливості: спритність і швидкість розвиваються інтенсивніше, ніж сила і витривалість. Для методики фізичного виховання необхідно враховувати те, що м'яз як орган відчуття дозріває раніше, ніж як робочій орган. У дітей з 7 до 13 років спостерігаються найбільші зрушення в розвитку координації рухів. З огляду на це, важливо правильно визначити зміст і методи фізичного виховання, які б сприяли розвитку у дітей рухових якостей відповідно до їх вікових особливостей.
Кожному школяреві слід прищепити бажання займатися фізичною культурою (цікаві уроки - ігрова форма, сюжетно-рольові уроки, змагання "Веселі старти", "Папа, мама, я - спортивна сім'я" і т.д.).
Специфіка впливу на виховання морально-вольових якостей полягає в тому, що учні для досягнення успіхів у виконанні фізичних вправ виявляють цілеспрямованість і волю, дисциплінованість, умінні мобілізувати в потрібний момент свої фізичні і духовні сили.
Організація фізичного виховання в школі.
Згідно з "Положенням про фізичне виховання учнів загальноосвітньої школи" за організацію фізичного виховання в школі відповідає директор:
створення необхідних умов для проведення уроків з фізичної культури і організація позакласної спортивно-масової роботи та оздоровчої роботи, організація фізкультурно-оздоровчих заходів у режимі дня школи, щоденних фізкультурних занять у групах продовженого дня, проведення занять з учнями спеціальної медичної групи, а також для здійснення масових позакласних спортивно - оздоровчих заходів;
здійснення щоденного контролю за фізичним вихованням учнів - відвідування уроків,
спостереження за проведенням занять в режимі навчального дня;
організація проведення регулярних медичних оглядів учнів.
Заступник директора по навчально-виховній роботі відповідає:
за виконання навчальних програм і якість викладання на уроках фізичного виховання і забезпечує контроль за проведенням уроків і факультативних занять з фізичної культури і спорту, а також занять спеціальної медичної групи.
Організатор позакласної та позашкільної виховної роботи бере участь в організації і роботі колективу фізичної культури, залучаючи для цього педагогічний колектив, батьків, старшокласників.
Обов'язки вчителя фізкультури.
Несе відповідальність за виконання навчальної програми, за опанування учнями необхідними знаннями, уміннями, навичками на уроках фізкультури.
Забезпечує на уроках і позакласних заняттях дотримання санітарно-гігієнічних вимог і вживає заходи, щодо запобігання спортивним травм і нещасним випадкам.
Залучає учнів до фізкультурних гуртків, спортивних секцій, фізкультурно-масових закладів.
Веде систематичний облік фізичної підготовки учнів.
Організовує позакласну роботу фізкультурно-масову та спортивну у школі.
Спрямовує роботу шкільного колективу фізкультури, готує інструкторів і суддів з числа учнів.
Організовує підготовку учнів до різного роду змагань.
Організовує внутрішньо шкільні змагання і фізкультурні свята.
Учителі початкових класів:
стежать за дотриманням учнями режиму дня; виконанням ранкової гімнастики;
сприяють залученням учнів у секції та гуртки фізкультури,
стежать за правильною поставою учнів, виховують інтерес до фізкультури.
Лікарський контроль: Учні повинні щорічно проходити медичний огляд, в наслідок якого їх розподіляють на З медичні групи: основну, підготовчу, медичну.
Основна група - відносно здорові діти.
Підготовча група - незначні відхилення в фізичному розвитку і стані здоров'я, і недостатньо фізично підготовлені. Вони навчаються з дітьми основної групи за загальною програмою, але вони потребують додаткових занять у секціях загальної фізичної підготовки.
Спеціальна медична група — діти із значними відхиленнями в стані здоров'я, яким протипоказані значні фізичні навантаження. Заняття проводять за спеціальною програмою, необхідні заняття лікувальною фізкультурою.