- •Глава 15 Техника ударов кулаком.
- •15.1 Чунцюань1.
- •1.Левый чунцюань.
- •2.Правый чунцюань.
- •15.2 Гуаньцюань3.
- •1.Левый гуаньцюань.
- •2. Правый гуаньцюань.
- •15.3 Чаоцюань4.
- •1.Левый чаоцюань.
- •2.Правый чаоцюань.
- •15.4 Таньцюань5.
- •15.5 Пицюань6.
- •15.6 Хэнкоуцюань7.
- •15.7 Бяньцюань8.
- •15.8 Связки атакующих движений.
- •15.8.1 Требования к связкам.
- •15.8.2 Связки кулачных техник (везде ниже начинаются из основного варианте шичжань цзыши).
- •15.8.3 Связки техник рук и ног.
15.7 Бяньцюань8.
Удар правым кулаком в качестве примера: Корпус поворачивается вправо-назад на 180 градусов, правая нога делает чабу за левой ногой; одновременно оба кулака одним движением подтягиваются к груди; движение не прекращается, корпус продолжает поворачиваться и поворачивается еще на 90 градусов. вправо, одновременно правый кулак обратной стороной наносит хлесткий горизонтальный удар вправо, кулак обращен стороной большого пальца вверх, сила достигает тыльной стороны кулака (рис. 92, 93, 94).
Важные пункты:
(1)Разворот должен быть быстрым, первой поворачивается голова, не должно быть пауз, нужно постоянно поддерживать хорошее равновесие.
(2)При
ударе движение поясницы согласуется с
движением рук, п
редплечье
встряхивает кулак.
Легко возникающие ошибки и способы их исправления:
(1)Разворот делается с паузой, равновесие неустойчиво. Для исправления нужно специально тренировать разворот корпуса.
(2)Предплечье не встряхивает кулаком, идет колесообразный удар прямой рукой, точка приложения силы неверна. Для исправления нужно тренировать бяньцюань на месте, вырабатывая встряхивание руки.
Применение:
Бяньцюань входит в число поперечных атакующих движений. Он использует инерцию вращения корпуса, у движения большая амплитуда и длинный маршрут, его сила сравнительно велика. Используется при уходе с контратакой, движение скрытное и внезапное.
Пример 1. Оба противника неподвижно стоят друг против друга. Вначале сделать ложную атаку левым кулаком, затем сделать чабу правой ногой, развернуться вправо-назад и нанести правый бяньцюань в верхний уровень (рис. 95, 96, 97).
Пример 2. Противник атакует левым или правым чунцюанем в верхний уровень, левой стопой переступить через правую назад, корпус разворачивается вправо на 180 град., одновременно уходя от атаки, правым бяньцюанем нанести удар в голову (рис. 98, 99, 100).
Пример 3. Противник непрерывно атакует. Отступая, неожиданно развернуться и контратаковать правым бяньцюанем сбоку (рис. 101, 102).
15.8 Связки атакующих движений.
15.8.1 Требования к связкам.
Связки атакующих движений саньшоу многовариантны и изменчивы, имеются как связки из двух-трёх движений, так и связки из пяти-шести движений. Все эти связки составлялись не вслепую, а на основе рациональной взаимосменяемости движений и осуществимости в бою. Требования к связкам следующие:
(1)Сочетание верхнего и нижнего.
Движения должны быть как верхними, так и нижними, включать и руки и ноги, или бросок и удар, или удар и бросок. В одной связке следует использовать верх и низ, максимально расширяя площадь атаки и рассеивая внимание противника, чтобы он, уйдя от одного, пропустил другое.
(2)Сочетание левого и правого.
Движения должны идти то слева, то справа, непрерывно ударяя с двух сторон. Например, после атаки левым гуаньцюанем в правую часть головы противника тут же идет правый хэнтитуй по его левым ребрам.
(3)Сочетание прямого и поперечного.
Маршруты атаки переплетаются вдоль и поперек, под этим давлением противник не знает как поступить. Пример: сделать дяньбу и левым чуайтуем по прямой ударить противника в живот, и тут же правой рукой нанести гуаньцюань ему в голову.
(4)Сочетание истинного и ложного.
Движения то истинные, то ложные, в лжи содержится истина, истина размывается ложью. В тактике — это показать сверху, а ударить снизу, поднять шум на востоке, а ударить на западе; в технике — это использование “пустого" и “полного", “пустое" в качестве ложного а “полное" в качестве истинного; для силы “пустое" — это живое и легкое, “полное" — это свирепое и тяжелое, перед которым не может устоять защита противника.
