Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
p3.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
1.52 Mб
Скачать

1.Защита от атаки кулаком с контратакой рукой

Защита от атаки кулаком с контратакой рукой – это техники, при которых используются методы защиты от верхних конечностей для остановки атаки противника, после чего следует контратака рукой. Вот некоторые примеры:

1.Защита от прямого удара кулаком с помощью зацепления и контратака рукой

1.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью зацепления снаружи, тут же делаю шаг правой ногой и левым кулаком наношу втыкающийся удар в живот противника (рис.97(1)(2)).

2.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью зацепления снаружи, тут же делаю шаг правой ногой, тыльной стороной правого кулака бью противника по правой стороне лица (рис.98(1)(2)).

3.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я левой рукой защищаюсь с помощью зацепления изнутри, тут же хлёстким ударом тыльной стороной левого кулака бью противника по левой стороне лица (рис.99(1)(2)).

4.Противник прямым ударом правого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью зацепления изнутри, тут же делаю шаг правой ногой, обрушивающимся ударом правого кулака бью противника в лицо, затем поднимающимся ударом правого кулака бью противника в пах (рис.100(1)(2)(3)).

5 .Противник прямым ударом правого кулака бьёт меня в голову, я левой рукой защищаюсь с помощью зацепления вниз, тут же прямым ударом правого кулака бью противника в лицо (рис.101(1)(2)).

6.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью зацепления вниз, тут же прямым ударом левого кулака бью противника в лицо (рис.102(1)(2)).

7.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я левой рукой защищаюсь с помощью зацепления изнутри, тут же быстро разворачиваюсь вправо-назад, с разворота наношу горизонтальный удар тыльной стороной правого кулака по голове или шее противника (рис.103(1)(2)).

2.Защита от прямого или кругового удара кулаком с помощью блокирования и контратака рукой

1.Противник круговым ударом правого кулака бьёт меня в голову, я левой рукой защищаюсь с помощью блокирования изнутри, тут же прямым ударом правого кулака бью противника в лицо (рис.104(1)(2)).

2.Противник круговым ударом правого кулака бьёт меня в голову, я левой рукой защищаюсь с помощью верхнего блокирования изнутри, тут же накрывающим ударом левого кулака бью противника в голову (рис.105(1)(2)).

3.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью блокирования снаружи, тут же с шагом правой ногой левым кулаком ударом-крюком бью противника по рёбрам, в грудь или живот (рис.106(1)(2)).

4.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью блокирования снаружи, тут же круговым ударом левого кулака бью противника по правой стороне лица (рис.107(1)(2)).

5.Противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правой рукой защищаюсь с помощью блокирования снаружи, тут же тыльной стороной правого кулака бью противника по правой стороне лица, либо разворачиваюсь влево-назад и тыльной стороной левого кулака бью противника по левой стороне лица (рис.108(1)(2)).

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]