Мчс россии
«Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Воронежский институт Государственной противопожарной службы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий»
Кафедра физической культуры и спорта
Физическая культура
Задания и методические рекомендации
по выполнению контрольной работы
слушателями факультета заочного обучения
ВОРОНЕЖ – 2012 г.
Физическая культура: задания и методические указания по выполнению контрольной работы слушателями факультета заочного обучения. – Воронеж: ФГБОУ ВПО Воронежский институт ГПС МЧС России, 2012 г. –17 с.
Задания и методические указания подготовлены:
старшим преподавателем кафедры физической культуры и спорта майором внутренней службы А.В. Чижовым;
преподавателем кафедры физической культуры и спорта старшим лейтенантом внутренней службы А.Н. Недосекиным;
Рецензенты:
Начальник кафедры пожарной и аварийно-спасательной техники, полковник внутренней службы А.В. Жердев.
Начальник кафедры пожарной тактики и службы, полковник внутренней службы В.Е. Недоцук.
(С) ФГБОУ ВПО ВИ ГПС МЧС России, 2012 г.
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
В становлении и формировании специалиста Государственной противопожарной службы МЧС России, способного грамотно и качественно решать возложенные на него задачи по тушению пожаров, людей, ликвидации последствий аварий и стихийных бедствий, проведению спасательных работ, профессиональная подготовка играет главную роль.
Физическая подготовка является важным средством профессиональной подготовки, неотъемлемой частью обучения и воспитания личного состава государственной противопожарной службы МЧС Российской Федерации.
Цель физической подготовки - обеспечить физическую готовность личного состава ГПС МЧС к выполнению профессиональных задач в соответствии с их предназначением.
Общими задачами физической подготовки личного состава ГПС МЧС являются:
-развитие и поддержание на требуемом уровне выносливости, силы, быстроты и ловкости;
-формирование навыков в передвижении по пересеченной местности в пешем порядке и на лыжах, преодолении естественных и искусственных препятствий, самозащиты, служебно -прикладного плавания;
-улучшение физического развития, укрепление здоровья и повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов профессиональной деятельности;
-воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и спортом.
Физическая подготовка должна способствовать повышению профессиональной под-готовленности личного состава, воспитанию его психической устойчивости и уверенности в своих силах при действиях в экстремальных условиях, смелости и решительности, настойчивости и упорства, выдержки и самообладания.
Специальными задачами физической подготовки личного состава ГПС МЧС являются:
-совершенствование специальной выносливости при длительном нахождении в полной экипировке при работе с пожарными лестницами, рукавами стволами и разветвлениями;
-обеспечение высокой работоспособности пожарных-спасателей при работе в дыхательных аппаратах и устойчивости к гипоксии и гиперкапнии;
-развитие и совершенствование вестибулярной устойчивости сотрудников, обеспечивающей надёжную двигательную деятельность в условиях гипертермии и ограниченной видимости при тушении пожаров;
-формирование профессионально-прикладных навыков выполнения приёмов самозащиты и задержания лиц асоциального поведения на местах выполнения служебных обязанностей при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций;
-формирование психической (эмоционально-волевой) устойчивости к действиям в условиях риска и высокого нервно-психического напряжения.
Т е м а т и ч е с к и й п л а н