
- •Инструкция по выполнению задания.
- •Гигиенические правила занятий физическими упражнениями.
- •Инструкция для школьников при занятиях легкой атлетикой.
- •Инструкция для школьников при лыжной подготовке.
- •Правила самостоятельных занятий физическими упражнениями.
- •Как вы понимаете термин "Здоровый образ жизни" (зож)? Что это такое?
- •Основные показатели самоконтроля за уровнем физического развития. Чсс.
- •Значение утренней гимнастики.
- •Какие упражнения направлены на развитие скоростных качеств?
- •Какие формы физической культуры используются в школе?
- •Упражнения направленные на развитие выносливости.
- •Какие существуют виды туризма? Простейшие туристские соревнования.
- •Раскройте содержимое понятий "Физическая культура личности", "Физическое совершенство", "Физическое воспитание".
- •Развитие волевых и нравственных качеств в повседневном занятии физической культурой и спортом.
- •Приемы закаливания.
- •Приемы саморегулирования и самоконтроля.
- •Какие упражнения направлены на развитие силовых качеств?
- •Дыхательная система и ее функции при занятиях физическими упражнениями.
- •Пагубность вредных привычек.
- •Упражнения направленные на развитие ловкости.
- •Значение теоретических знании по физической культуре.
- •Упражнения направленные на развитие гибкости.
- •Часть 2
- •Олимпийские игры в Древней Греции, когда и где они проводились?
- •Символика, атрибутика и девиз Олимпийских игр. Что они выражают?
- •Чем объясняется возрождение интереса к Олимпийским играм в конце XIX века? Где проводились первые Олимпийские игры современности?
- •Участие России в Олимпийских играх.
- •Олимпийские игры в Москве. Каким был их талисман?
- •Мок и его значение в организации и проведении Олимпийских игр.
- •Что такое Олимпийская хартия?
- •Кто такой Пьер де Кубертен? в чем его заслуги?
- •Кто в настоящее время является президентом Олимпийского комитета России?
- •Какие и где проводятся Олимпийские игры?
- •Понятие «Олимпиада».
- •Кто из спортсменов-владимирцев представлял нашу область на международных соревнованиях?
Что такое Олимпийская хартия?
Хартия-это своего рода конституция олимпийского движения, свод основных законов, по которым живет мир современного олимпийского спорта. В ней изложены принципы олимпизма, правила организации и проведения Олимпийских игр, устройство олимпийского движения.
Олимпийская хартия похожа на ту систему правил, которая существует во всей нашей разнообразной жизни и зафиксирована в конституции страны и множество принятых законов. И вообще олимпийское движение и спорт в целом - отражение, или, как иногда говорят, модель всего человеческого общества. В спорте, как и в обществе, есть законы и их нарушители. В нем существуют отношения борьбы и товарищеской взаимопомощи, в нем есть добро и зло, благородство и бесчестные способы достижения успеха(например, применение допинга).
В преамбуле Олимпийской хартии излагается сущность и содержание олимпизма: "Олимпизм представляет собой философию жизни, возвышающую и объединенную и сбалансированное целое достоинства тела, воли и разума.
Олимпизм, соединяющий спорт с культурой и образованием, стремится к созданию образа жизни, основанного на радости от усилия, на воспитательной ценности хорошего примера и на уважении к всеобщим основным этическим принципам.
Целью олимпизма является повсеместное становление спорта на службу гармоническому развитию человека, с тем чтобы способствовать созданию мирного общества, заботящегося о сохранении человеческого достоинства".
В этом определении олимпизма нужно обратить особое внимание на два понятия. Первое из них - этические принципы. Смысл этих принципов в благородстве и честности поведения спортсмена не только по отношению к своим соперникам, но и во всей его многогранной повседневной жизни.
А понятие гармонического развития человека говорит в первую очередь о том, что сильное тело должно быть далеко не единственным достоинством спортсмена. Не менее важен для современного человека и разум, в котором сочетаются знания, культура поведения, благородство и честность.
Кто такой Пьер де Кубертен? в чем его заслуги?
Пьер де Фреди, барон де Кубертен(1863-1937) был одним из самых интересных, талантливых, энергичных и увлеченных людей своего времени.
Успешно закончив колледж, Пьер поступает в парижский университет Сорбонну. А это учебное заведение – одно из самых старых и одно из самых старых и одно из лучших в Европе.
Пьер учится блестяще. От природы у него были отличные способности. Ему интересно было трудиться, интересно было получать знания. Он увлекается многими науками. Но основное среди них – история, педагогика, философия, политика.
Поначалу Пьер отдает предпочтение педагогике, а история, философия и политика – лишь подспорье. Но затем, и неожиданно для себя, Кубертен буквально заболевает историей, более точно – историей, культурой и литературой Древней Эллады.
Несколько забытая им и скучная наука педагогика неожиданно открывается Пьеру с новой стороны: педагогика спортивная, физическое воспитание, спорт, как понимает Пьер, могут стать средством к духовному образованию человека. На глаза Пьеру попадается определение культурного человека, данное древними греками: «Не умеет ни читать, ни плавать». Он узнает о раскопках Древней Олимпии. Тогда у Пьера и его друзей возникает план восстановления Олимпии.
Казалось, идея эта была неосуществима. Да и нельзя сделать «все как было» - эта мечта стала явью, но для этого Пьеру де Кубертену понадобилась вся жизнь.
В возрасте девятнадцати лет Пьер вместе с друзьями создает спортивный клуб. Здесь занимаются футболом, фехтованием и греблей. Примерно с этой же поры Кубертен ясно понимает, что без физического не может быть и духовного, и нравственного развития. Именно Пьер де Кубертен стал создателем спортивных союзов для детей, организатором международных соревнований. Уже только за одно это имя его должно бы навсегда остаться в мировом спорте.
Кубертен был еще совсем молодым человеком когда высказал мысль о возрождении Олимпийских игр. С этого момента всю жизнь Пьер подчинил осуществлению великой идеи. Умер он в возрасте семидесяти трех лет, а начал заниматься Олимпийскими играми в двадцать шесть, т.е. олимпизму было отдано почти полвека!
Идея Кубертена не сразу увлекла спортивный мир. Сомневающихся и противников было хоть отбавляй. Еще больше – спортсменов и спортивных деятелей, которые говорили, что вообще-то это дело хорошее, но сами заниматься этим хорошим делом не хотели.
Кубертен объезжает многие страны мира, спорит, убеждает, доказывает. Пишет сотни писем во всевозможные спортивные организации.
В канун нового тысячелетия выдающийся французский педагог и общественный деятель Пьер де Кубертен обратился к спортсменам всего мира с предложением возродить Олимпийские игры. 25 ноября 1892 года Пьер де Кубертен выступает во всемирно известном парижском университете Сорбонна с докладом «Возрождение олимпизма». Он говорит о том, что спортивная педагогика, физическое воспитание, спорт могут стать средством к духовному образованию человека. Много и страстно убеждает французских спортивных деятелей о необходимости возрождения игр, и они принимают решение созвать Международный спортивный конгресс и пригласить на него представителей сильнейших спортивных держав. Сразу стало ясно: Олимпийские игры слишком серьезное дело, чтобы «выдумывать» их кое-как. О правилах и принципах проведения игр должны были договариваться все наиболее авторитетные спортивные деятели земного шара.
16 июня 1894 года в Сорбонне в присутствии двух тысяч человек начал работу Международный атлетический конгресс, в котором приняли участие представители 10 стран – Франции, Великобритании, США, России, Швеции, Испании, Бельгии, Нидерландов, Греции, а Австралия и Япония поддержали идею созыва конгресса.
23 Июня 1894 г. На конгрессе в Париже был создан Олимпийский комитет – МОК из представителей 12 стран. Первым президентом МОК был избран греческий поэт Деметриус Викелас. В числе первых 13 членов МОК был видный российский организатор физического воспитания и педагог генерал Алексей Дмитриевич Бутовский. Пьер де Кубертен считал А.Д.Бутовского своим единомышленником в возрождении Олимпийских игр. Таким образом, Россия вместе с другими странами стояла у истоков современного олимпийского движения. На конгрессе было принято решение провести первые Олимпийские игры современности в 1896 году на их родине – в столице Греции Афинах.
Кубертен стал вдохновителем и организатором олимпийского движения – соединения спорта, культуры, науки, искусства в прочный и прекрасный сплав.
Кубертен посвятил свою жизнь и особой науке, которая называется спортивная педагогика. Её цель – физическое и духовное развитие и воспитание молодежи с помощью занятий спортом.