Упражнения для стрельбы из пистолета макарова Упражнение 1 (начальное):

назначение упражнения: обучение навыкам стрельбы по неподвижной мишени за ограниченное время.

Условия выполнения упражнения:

цель: мишень «Грудная фигура с кругами» (№ 4) на щите 0,75 х 0,75 метров, установленная по высоте на уровне глаз стреляющего, неподвижная;

расстояние до мишени: 25 метров;

количество патронов: 3 штуки;

время выполнения упражнения: 3 минуты;

положение для стрельбы: стоя;

оценка: «отлично» - 25 очков, «хорошо» - 21, «удовлетворительно» - 18, «неудовлетворительно» - менее 18 очков;

Упражнение 2 (начальное):

назначение упражнения: обучение навыкам стрельбы по неподвижной мишени за ограниченное время.

Условия выполнения упражнения:

цель: мишень «С черным кругом» (№ 4 спортивная) на щите 0,75 х 0,75 метров, установленная по высоте на уровне глаз стреляющего, неподвижная;

расстояние до мишени: 25 метров;

количество патронов: 3 штуки;

время выполнения упражнения: 3 минуты;

положение для стрельбы: стоя;

оценка: «отлично» - поразить черный круг тремя пулями, «хорошо» - двумя, «удовлетворительно» - одной^;

Упражнение 3:

назначение упражнения: совершенствование навыков стрельбы по неподвижной мишени за ограниченное время.

Условия выполнения упражнения:

цель: мишень «Силуэт 1», установленная на высоте не менее 30 сантиметров, неподвижная;

расстояние до мишени: 25 метров;

количество патронов: 3 штуки;

время выполнения упражнения: 7 секунд;

положение для стрельбы: стоя;

оценка: «отлично» - поразить мишень тремя пулями, «хорошо» - двумя, «удовлетворительно» - одной;

Упражнение 4:

назначение упражнения: совершенствование навыков стрельбы по неподвижной мишени за ограниченное время.

Условия выполнения упражнения:

цель: мишень «Силуэт 1», установленная на высоте не менее 30 сантиметров, неподвижная;

зона поражения: нижняя часть мишени;

расстояние до мишени: 10 метров;

количество патронов: 3 штуки;

время выполнения упражнения: 6 секунд;

положение для стрельбы: стоя;

оценка: «отлично» - поразить нижнюю часть мишени тремя пулями, «хорошо» - двумя, «удовлетворительно» - одной;

Упражнение 5:

назначение упражнения: совершенствование навыков стрельбы по неподвижной мишени за ограниченное время после физической нагрузки.

Условия выполнения упражнения:

цель: мишень «Силуэт 1», установленная на высоте не менее 30 сантиметров, неподвижная;

расстояние до мишени: 25 метров;

количество патронов: 3 штуки;

время выполнения упражнения: 17 секунд;

положение для стрельбы: стоя;

оценка: «отлично» - поразить мишень тремя пулями, «хорошо» - двумя, «удовлетворительно» - одной.

Особенности выполнения упражнения:

руководитель стрельб на исходном рубеже подает команду «Вперед». Стреляющий выполняет физическое упражнение (10 сгибаний и разгибаний рук в упоре на полу или 15 приседаний), выдвигается на огневой рубеж и выполняет упражнение;

Упражнение 6:

назначение упражнения: совершенствование навыков стрельбы по неподвижной мишени за ограниченное время.

Условия упражнения:

цель: мишень «Силуэт 1», установленная на высоте не менее 30 сантиметров, неподвижная;

расстояние до мишени: 25 метров;

количество патронов: 3 штуки в двух магазинах (2+1);

время выполнения упражнения: 13 секунд;

положение для стрельбы: стоя;

оценка: «отлично» - поразить мишень тремя пулями, «хорошо» - двумя, «удовлетворительно» - одной.

Особенности выполнения упражнения:

после двух выстрелов стреляющий самостоятельно перезаряжает пистолет запасным магазином и производит третий выстрел;