Энергия и энергетика

Для актера эти понятия чрезвычайно важны. Только полноценно понимая, как устроена своя душа, можно достичь истинной цели актера: «…создание «жизни человеческого духа» роли и в передаче этой жизни на сцене…» Станиславский.

В дальнейшем, мы будем понимать и использовать  эти термины так:

Энергия – то, что уже есть в каждом человеке, его эмоциональный чувственный багаж.

Энергетика – энергия, переработанная и выплеснутая наружу, с целью заразить определенными чувствами, эмоциями окружающих.

Для актера важно быть внимательным, сконцентрированным, но при этом обращенным во внешний мир, чтобы впитывать, запоминать, чувствовать происходящее вокруг, увеличивая свою энергию и «эмоциональную память»(по Станиславскому) – навык запоминания и воспроизведения пережитых когда-то эмоций, чувств. Чтобы играя, свою энергию умело превращать за счет эмоциональной памяти в сильную заразительную энергетику.

Процесс прекращения энергии в энергетику не всегда прост и приятен, нужно уметь собраться и раскрыться, ведь актер – это тот, кто не боится быть смешным, глупым или печальным, но всегда искренним, настоящим.

Упражнения

Упражнение 1

Садитесь на корточки, руки ставите на пол, переносите на них вес тела(это будем называтьнижней позицией). Начинаете тихо рычать: рр-рр-рр. Постепенно увеличиваете громкость. Попробуйте в этот момент почувствовать внутреннее напряжение, возможно даже напряжение, вибрации в ладонях от пола. Только тогда, когда вы почувствуете максимальное напряжение внутри себя (не спешите!), нужно резко встать, произнося в этот момент у-у-у, и встав, раскрыть руки, полностью расслабив корпус, в этот момент издаете резкое а, будто бы стреляете им. Все звуки должны сливаться, не должно быть слышны отдельно р, у, а, выходит слитный звук: рррррууа. Если упражнение сделано верно, в комнате пойдет вибрация, некое подобие эха. Не кричите, не надрывайте с вязки.

Упражнение 2

Сделайте упражнение 1 только вместо р-р-р, дайте звук м-м-м. Этот звук менее агрессивный и требует, куда большего времени для полного накопления энергии, дайте себе время в нижней позиции.

Упражнение 3

Сделайте упражнение 1, но вместо выстрела звуком а-а в конце упражнения, с у перейдите на звук и-и-и-и. Смысл этого упражнения не только выработать энергетику, но и удержать, направить ее. И-и-и -и-и должен быть максимально длинным (насколько хватит дыхания, но это упражнение не на него), но при этом все время одинаково напряженным и направленным в одну и ту же точку. Проверять это упражнение удобно на партнере, пытаясь толкнуть его звуком.

Лекция 7.

Дела и взаимоотношения

С чего начинается театр? С конфликта. В конфликте необходимо обозначить две позиции: наступление и оборона. Их можно разделить на два типа: борьба из-за взаимоотношений - позиционные, все другие случаи наступления и обороны - деловые.

В борьбе за взаимоотношения ее объектом действия являются не поступки партнера, а его общая исходная позиция, которую он должен занимать, но не занимает. Такое наступление с целью изменения взаимоотношений тяготеет все к большим обобщениям, когда деловое наступление - наступления за всякий предмет, простое физическое действие, развиваясь, тяготеет ко все большей конкретности.               .

В быту часто не ясно, заняты ли люди делом или взаимоотношёниями; их поведение кишит мелочными позиционными претензиями. Однако как только цель борющегося проявляется с достаточной определенностью, сразу становится ясно ее отношение к деловым или к позиционным взаимоотношениям. Все возможные наступления, исходя из объекта борьбы, разделим на следующие разделы: Деловые, Позиционные и Выяснение отношений.

Позиционное наступление, в свою очередь, делится на два типа, в каждом из которых можно выделить по два подтипа: «Удалять от себя партнера» и «Приближать к себе партнера».