4. Рекомендации семье по поступлению ребенка в детский сад.

Максимальное приближение домашнего режима к режиму ДДУ.

Ликвидация вредных привычек (укачивание, кормление из бутылочки, пользование пустышкой).

Обеспечение основных навыков опрятности и самообслуживания (произвольное мочеиспускание и дефекация, самостоятельное умывание, одевание, пользование столовыми приборами).

Обеспечение предварительной вакцинации по календарю (в 18 мес. – коклюш, дифтерия, столбняк; в 20 мес. – коклюш, полиомиелит).

Проведение оздоровительных мер (при анемии, частых ОРВИ, атопическом дерматите).

Проведение санитарно-просветительной работы с родителями (беседы о режиме дня, закаливании).

Обеспечение постепенного увеличения длительности пребывания в ДДУ:

- в течение 1 недели – 3-4 часа в день (до обеда);

- в течение 2 недели – 5-6 часов в день (до дневного сна);

- с 3 недели – 8-9 часов, т.е. полный день.

Необходимо помнить, что адаптация ребенка к ДДУ протекает индивидуально, а значит, требует разного подхода.

Задание № 14

1. Девушка 17 лет. Масса – 48 кг, длина – 168 см.

Индекс Кетле у детей рассчитывается также как и у взрослых:

17 лет – индекс Кетле = m (кг) : L² (м) = 48 : 1,68² = 17

Заключение: небольшой дефицит массы.

Затем сравнивается с типичными значениями для детей того же пола и возраста в соответствии с процентильными таблицами.

Долженствующая масса: Р₂₅ – Р₉₀ 52,4 – 68 кг

2. Факторы риска семьи:

• Несбалансированное питание

• Психологические факторы

3. Рекомендации по питанию для девушки-подростка.

Рацион питания:

Рацион питания	Меню	14-17лет
1-ый завтрак – 25 % сут. эн. потр. 7.30 – перед школой. 2-ой завтрак – 15-20% сут. эн. потр. В 11.00-12.00ч. (школьный). Обед – 35-40 % сут. эн. потр. В 15.00-16.00ч. (по возвращению из школы). Ужин – 20 % рациона. 19.00-20.00ч.	Завтрак Каша молочная или овощное блюдо Блюдо из мяса, рыбы или творога (сыр) Чай, какао, молоко Обед Салат Суп, борщ Блюдо из мяса или рыбы Гарнир Компот, сок Полдник Кефир, молоко Печенье, булочка Фрукты, яйцо, блюдо из творога Ужин Овощное или молочное блюдо Молоко, кефир, чай или настой из шиповника Хлеб (на весь день) пшеничный ржаной	350,0 150,0 200,0 120,0 450,0 150,0 250,0 200,0 250,0 150,0 200,0 350,0 250,0 165,0 75,0

4. Психологическая поддержка родителей:

1) Объяснить девочке, что потеря значительной массы тела чревата тяжелыми осложнениями и опасна для здоровья.

2) Чаще разговаривать с ребенком.

3) Проявлять терпение и такт при разговоре с подростком.

4) Не приказывать, не угрожать, не требовать.

5) Помочь развенчать устоявшиеся стереотипы.

6) Найти свой стиль, принять и полюбить себя таким, какой ты есть.

7) Организовать рациональное и сбалансированное питание.