
- •Для студентов
- •I. Общая характеристика дисциплины
- •Требования к уровню подготовки студентов
- •2. Требования к результатам освоения дисциплины
- •По модулям дисциплины и видам учебной работы
- •III. Структура и содержание дисциплины
- •IV. Междисциплинарные связи с последующими дисциплинами
- •V. Содержание практических занятий
- •Тема 2.1 Понятие «здоровье». Основные составляющие здоровья.
- •Тема 3.1 Понятие «физическое здоровье», основные составляющие физического здоровья.
- •Работа 1. Определение группы здоровья по показателям здоровья;
- •Работа 2. Определение коэффициента здоровья по формуле р.М. Баевского.
- •Тема 3.2 Двигательная активность, анатомо-физиологические основы
- •Тема 3.3 Закаливание и физическое здоровье человека
- •Тема 3.4 Питание – как базисный фактор физического здоровья.
- •Литература
- •Тема 3.6 Биоритмы и физическое здоровье человека.
- •Литература
- •Модуль 4. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.
- •Тема 4.1 Понятие «психическое здоровье». Показатели психического
- •Занятие 11. .Оценка психоэмоционального состояния
- •Занятие 12. Психофизические методы саморегуляции
- •Вопросы к занятию:
- •Литература
- •Тема 5.2. Виды нарушения социализации.
- •Вопросы к занятию:
- •Литература
- •Тема 6.2. Химические зависимости от психотропных веществ
- •Литература
- •VI. Формы организации и контроля самостоятельной работы студентов
- •Общие требования к выполнению контрольных работ
- •Контрольные мероприятия для студентов очной формы обучения
- •Тема 1.2 Организм как живая, открытая и саморегулирующаяся система.
- •Тема 2.1 Понятие «здоровье». Основные составляющие здоровья.
- •Тема 3.1 Понятие «физическое здоровье», основные составляющие физического здоровья.
- •Тема 3.4 Питание – как базисный фактор физического здоровья.
- •Тема 3.6 Биоритмы и физическое здоровье человека.
- •Тема 4.2 Понятие «стресс», общие представления о стрессе.
- •Тема 5.1 Понятие «социальное здоровье». Социализация, как фактор,
- •Тема 6.1. Виды химических зависимостей. Причины и механизмы развития химической зависимости.
- •VIII. Учебный словарь дисциплины.
- •IX. Содержание различных видов контроля по дисциплине
- •1. Примерные образцы тестовых заданий в контрольных тестах
- •Контрольный тест по теме « Строение и функции опорно-двигательного аппарата»
- •Контрольный тест по теме « Строение и функции пищеварительной системы»
- •2. Примерные вопросы для подготовки к экзамену.
- •3. Примерные вопросы для подготовки к экзамену.
- •4. Примерные темы для рефератов
- •5. Примерные темы и вопросы для подготовки к контрольным работам
- •6. Примерные темы контрольных работ
- •X. Итоговый контроль по дисциплине
- •XI. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •1. Учебники, учебные пособия Основная литература
- •2. Словари
- •XII. Материально-техническое обеспечение дисциплины
- •1. Средства обеспечения дисциплины:
- •2. Материально-техническое обеспечение дисциплины:
- •Распределение трудоемкости по модулям дисциплины и видам учебной работы
6. Примерные темы контрольных работ
(для студентов заочной формы обучения)
Тема контрольной работы выбирается по первой букве фамилии студента.
А-В 1. Нетрадиционные виды двигательной активности.
Г-Е 2. Виды закаливания, влияние на здоровье человека.
Ж-И 3. Формы и методы очищения организма от токсических веществ и шлаков.
К-М 4. Многообразие природных средств оздоровления.
Н-П 5. Биоритмы и их значение для здоровья.
Р-Т 6. Психофизические методы саморегуляции
У-Х 7. Влияние наследственности на здоровье.
Ц-Ш 8. Влияние никотиновой зависимости на здоровье человека.
Щ-Э 9. Алкоголизм, влияние на здоровье и социальные последствия.
Ю-Я 10. Наркомания, влияние на здоровье и социальные последствия
Студенты заочной формы обучения в качестве самостоятельной работы выполняют контрольную работу в соответствии со списком заданных тем.
Контрольная работа включает в себя: введение, основную часть, заключение, список литературы. Контрольная работа должна представлять собой реферативный обзор литературы по данной теме. Объем работы должен составлять от 10 до 15 страниц формата А-4 в печатном виде, шрифт Times New Roman, размер шрифта 12-14, поля: верхнее – 2см, левое – 2см, правое – 1,5, нижнее – 1,5. Введение и заключение занимают не более 1,5 стр. Остальной объем работы должен приходится на основную часть. Список литературы должен включать не менее 5 источников. В качестве источника могут быть использованы также интернет-ресурсы, но при этом необходимо дать подробный адрес использованного интернет-источника. Контрольная работа должна сдаваться за две недели до сессии.
X. Итоговый контроль по дисциплине
Условия допуска к экзамену. Допуском к экзамену является выполнение студентами всех заданий для самостоятельной работы, получение зачета по всем контрольным тестовым заданиям, а также зачета по практическим занятиям, который заключается в предоставлении студентами протоколов практических занятий, проводившихся в практической части курса. Студенты, систематически и успешно занимающиеся в течение семестра, получают поощрительный бонус на экзамене. Студент получает право на экзамене выбирать один из первых двух вопросов в экзаменационном билете по своему желанию.
Форма и содержание экзамена
Итоговая отчетность проводится в виде устного экзамена. Экзаменационные билеты составлены из контрольных вопросов, вынесенных на экзамен и представленных в программе курса «Валеология». В каждый экзаменационный билет входят три вопроса: первые два вопроса – теоретические, третий вопрос включает одно из понятий курса, по которому необходимо дать определение.
Время работы над экзаменационным билетом составляет 40 – 50 минут, после чего со студентом проводиться собеседование.
Критерии оценивания знаний студентов. Знания студентов оцениваются по 5-бальной системе. Оценку «5» баллов студент получает при полном ответе на билет, «4» балла – в ответе были допущены неточности, которые сам студент исправить не мог, «3» балла – ответ составил 50% полного ответа, «2» балла – студент значительно затруднялся в ответах на вопросы в билете.