
- •Для студентов
- •I. Общая характеристика дисциплины
- •Требования к уровню подготовки студентов
- •2. Требования к результатам освоения дисциплины
- •По модулям дисциплины и видам учебной работы
- •III. Структура и содержание дисциплины
- •IV. Междисциплинарные связи с последующими дисциплинами
- •V. Содержание практических занятий
- •Тема 2.1 Понятие «здоровье». Основные составляющие здоровья.
- •Тема 3.1 Понятие «физическое здоровье», основные составляющие физического здоровья.
- •Работа 1. Определение группы здоровья по показателям здоровья;
- •Работа 2. Определение коэффициента здоровья по формуле р.М. Баевского.
- •Тема 3.2 Двигательная активность, анатомо-физиологические основы
- •Тема 3.3 Закаливание и физическое здоровье человека
- •Тема 3.4 Питание – как базисный фактор физического здоровья.
- •Литература
- •Тема 3.6 Биоритмы и физическое здоровье человека.
- •Литература
- •Модуль 4. Психическое здоровье – как составляющая здоровья человека.
- •Тема 4.1 Понятие «психическое здоровье». Показатели психического
- •Занятие 11. .Оценка психоэмоционального состояния
- •Занятие 12. Психофизические методы саморегуляции
- •Вопросы к занятию:
- •Литература
- •Тема 5.2. Виды нарушения социализации.
- •Вопросы к занятию:
- •Литература
- •Тема 6.2. Химические зависимости от психотропных веществ
- •Литература
- •VI. Формы организации и контроля самостоятельной работы студентов
- •Общие требования к выполнению контрольных работ
- •Контрольные мероприятия для студентов очной формы обучения
- •Тема 1.2 Организм как живая, открытая и саморегулирующаяся система.
- •Тема 2.1 Понятие «здоровье». Основные составляющие здоровья.
- •Тема 3.1 Понятие «физическое здоровье», основные составляющие физического здоровья.
- •Тема 3.4 Питание – как базисный фактор физического здоровья.
- •Тема 3.6 Биоритмы и физическое здоровье человека.
- •Тема 4.2 Понятие «стресс», общие представления о стрессе.
- •Тема 5.1 Понятие «социальное здоровье». Социализация, как фактор,
- •Тема 6.1. Виды химических зависимостей. Причины и механизмы развития химической зависимости.
- •VIII. Учебный словарь дисциплины.
- •IX. Содержание различных видов контроля по дисциплине
- •1. Примерные образцы тестовых заданий в контрольных тестах
- •Контрольный тест по теме « Строение и функции опорно-двигательного аппарата»
- •Контрольный тест по теме « Строение и функции пищеварительной системы»
- •2. Примерные вопросы для подготовки к экзамену.
- •3. Примерные вопросы для подготовки к экзамену.
- •4. Примерные темы для рефератов
- •5. Примерные темы и вопросы для подготовки к контрольным работам
- •6. Примерные темы контрольных работ
- •X. Итоговый контроль по дисциплине
- •XI. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •1. Учебники, учебные пособия Основная литература
- •2. Словари
- •XII. Материально-техническое обеспечение дисциплины
- •1. Средства обеспечения дисциплины:
- •2. Материально-техническое обеспечение дисциплины:
- •Распределение трудоемкости по модулям дисциплины и видам учебной работы
4. Примерные темы для рефератов
(для студентов очной формы обучения)
1. Нетрадиционные виды двигательной активности.
2. Организация двигательной активности во время отдыха.
3. Виды закаливания, влияние на здоровье человека.
4. Система закаливания П.К. Иванова.
5. Влияние состояния позвоночника на здоровье.
6. Нетрадиционные стили питания, влияние на здоровье человека.
7. Формы и методы очищения организма от токсических веществ и шлаков.
8. Гомеопатические и природные средства оздоровления.
9. Влияние экологических факторов на здоровье.
10. Биоритмы и их значение для здоровья.
11. Физические методы саморегуляции: массаж, мышечная релаксация, дыхательная гимнастика.
12. Психологические методы саморегуляции: аутотренинг, медитации.
13. Репродуктивное здоровье. Методы регуляции репродуктивной функции.
14. Влияние наследственности на здоровье.
15. Заболевания, передающиеся половым путем, их профилактика.
16. Влияние аборта на здоровье женщины.
17. СПИД – социальная болезнь ХХ века.
18. Психология интимных отношений.
19. Победа над старением или как продлить человеческую жизнь.
20. Влияние никотиновой зависимости на здоровье человека.
21. Девиантное поведение, формы его проявления и влияние на здоровье.
22. Алкоголизм, влияние на здоровье и социальные последствия.
23. Наркомания, влияние на здоровье и социальные последствия.
24. Влияние химических зависимостей на женский организм.
25. Влияние химических зависимостей на организм детей и подростков.
26. Принципы и методы профилактики химических зависимостей.
27. Первая медицинская помощь при закрытых повреждениях.
28. Первая медицинская помощь при открытых повреждениях.
29. Первая медицинская помощь при несчастных случаях.
30. Болезни цивилизации.
5. Примерные темы и вопросы для подготовки к контрольным работам
(для студентов очной формы обучения)
Тема 1. Железы внутренней секреции.
Вопросы:
1. Определение желез внешней, внутренней и смешанной секреции;
2. Виды желез внутренней секреции;
3. Основные гормоны желез внутренней секреции и их значение;
4. Гипо- и гиперфункция желез внутренней секреции;
5. Железы смешанной секреции, виды и основные гормоны;
6. Гипо- и гиперфункция желез смешанной секреции.
Тема 2. Строение и функции нервной системы.
Вопросы:
1. Общий план строения нервной системы;
2. Строение и функции спинного мозга;
3. Отделы головного мозга и их функции;
4. Рефлекторная регуляция функций в организме, виды рефлексов.
Тема 3. Строение и функции опорно-двигательного аппарата.
Вопросы:
1. Общий план строения опорно-двигательного аппарата;
2. Основные скелетные элементы опорно-двигательного аппарата;
3. Виды и соединения костей;
4. Основные группы мышц тела человека и их функции;
5. Работа мышц, её виды;
6. Гипо- и гипердинамия, влияние на здоровье.
Тема 4. Строение и функции пищеварительной системы
Вопросы:
1. Общий план строения пищеварительной системы;
2. Физиологические основы пищеварения в ротовой полости;
3. Физиологические основы пищеварения в желудке;
4. Физиологические основы пищеварения в тонком кишечнике;
5. Функции толстого кишечника, значение микрофлоры толстого кишечника
в процессах пищеварения.
Основные этапы обмена жиров, белков и липидов, их значение в организме;
Значение витаминов и минеральных солей в жизнедеятельности организма.