График соотношений градиентов:
Е
сли
расстояние до цели меньше Х, то
увеличивается градиент избегания. В
точке Х субъект колеблется между
стремлением и избеганием.
По мере приближения к неотвратимым событиям, градиент избегания уменьшается (график изменяется – смотри: пунктирная линия графика).
Когнитивные теории мотивации
Теория когнитивного баланса (Р. Хайдер).
Суть теории: субъект пытается установить равновесие между элементами своего когнитивного опыта, который представлен когнитивными структурами – представлениями о чем-то, впечатлениями, желаниями и т.п.
Стремление к когнитивному равновесию может быть описано в терминах гештальтпсихологии. В основе лежит принцип “хорошей” формы (гештальта).
Когнитивный баланс – гармоничная конфигурация – это те конфигурации, в которых зафиксировано, что нам нравятся люди и вещи, в каком-то смысле нам близкие, что наши друзья дружат между собой, что им нравятся те вещи, что и нам, и наоборот. В этом случае возникает когнитивный баланс.
С
С
А
В А
В
Конфигурация нарушено когнитивное равновесие, у субъекта -
гармонична С – напряженность, которая эмоционально пере-
живается и лежит в основе мотива, направленного
на достижение баланса.
Теория когнитивного диссонанса (Л. Фестингер)
Основной постулат: стремление к гармонии за счет когнитивной согласованности элементов внутреннего мира субъекта с внешним миром, а также отношений субъекта с внешним миром.
Если между двумя и большим количеством когнитивных элементов возникает противоречие, то это когнитивный диссонанс переживается как нечто неприятное. Одновременно с отрицательной эмоцией у субъекта возникает стремление редактировать диссонанс и восстановить согласованность.
Фестингер под ЭЛЕМЕНТАМИ КОГНИТИВНОЙ структуры понимает сведения, ценности, убеждения в отношении себя, своего поведения и предметного и социального окружения.
Фестингер выделяет 3 вида отношений между когнитивными элементами:
иррелевантные – никак не связаны друг с другом
консонантные – один элемент следует из другого
диссонантные – из одного элемента следует нечто противоположное другому элементу.
Субъект может регулировать диссонанс.
3 способа редукции:
изменение одного или нескольких элементов в диссонантном отношении;
добавление новых элементов, которые согласуются с уже имеющимися;
уменьшение значимости диссонантных элементов.
Современные когнитивные теории
Теория когнитивной оценки Дисси
Основные положения:
Если изучить внутренне мотивированное поведение, ситуации подкрепления за выполнение этого поведения, то оказывается, что субъект прекращает свою активность в случае поощрения.
Внутренняя мотивированная активность не требует внешних подкреплений, они, наоборот, разрушают мотивированную структуру.
Дисси ответил на вопрос, какие факторы влияют на изменение внутренней мотивации.
Фрустрируются потребности в самодетерминации, в основе которых лежит потребность в компетентности к мастерству. Чем больше возможностей содержит деятельность в плане предоставления человеку ощущений себя компетентным, тем выше внутренняя мотивация. Обязательным условием являются:
наличие свободы выбора деятельности,
наличие обратной связи,
уверенность человека в себе и в своей компетенции.
Внутренняя мотивация максимальна при выполнении новой перцептивной или когнитивно сложной деятельности.
Ситуации, требующие волевой регуляции:
Ситуации с избытком мотивации
При столкновении с препятствием на пути к желаемой цели – избыток энергии. Состояние фрустрации – специфическое эмоциональное состояние, в основе которого лежит избыточная мотивационная энергия, которая переживается субъектом как неудача, разочарование, чувство раздражения, вины. При столкновении с препятствием возможны следующие варианты поведения:
выброс энергии, агрессивное поведение;
фрустрационная энергия направлена на разрушение препятствия;
обхождение препятствия, подпитка себя тем, что эта цель очень важна;
при столкновении с препятствием придумываем другую цель;
уход из ситуации (фрустрационная энергия расходуется на уход).
Ситуации с дефицитом мотивации
Иванников считает, что волевой процесс – процесс восполнения недостающей субъекту энергии мотива.
Это ситуации, когда энергии мотивации недостаточно, чтобы двигаться к цели. В этом случае необходимо данную цель включить как этап в более сложную активность. Иванников указывает на то, что волевое действие – это действие с двумя мотивами, один из которых – воображаемый и выполняет функцию изменения смысла первоначальной ситуации и мотива.
Волевая регуляция обеспечивает переосмысливание ситуации и изменение мотива действий.
Ситуации конфликта побуждений
Конфликт побуждений возникает тогда, когда субъекту необходимо совершить выбор между двумя или более мотивами одной силы (как положительными, так и отрицательными).
ВОЛЯ
Воля - сознательная организация и саморегуляция человеком своей деятельности и поведения, направленная на преодоление трудностей при достижении поставленной цели.
Воля есть сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, связанное с преодолением препятствий. Выделяют внутренние и внешние препятствия.
Внешние препятствия – это объективные, существующие независимо от сознания субъекта ограничения активности.
Внутренние препятствия – это субъективные состояния, переживания или качества индивидуальности, которые выступают ограничителями активности (это могут быть моральные нормы, лень и т.д.).
Воля – это способность человека, проявляющаяся в самодетерминации и саморегуляции своей деятельности и различных психических процессов.
Во всех определениях подчеркивается способность воли доводить активность до конца, т.е. поддерживать мотивацию.
В ситуациях с осознанным столкновением с препятствием у субъекта возникает состояние фрустрации.
Фрустрация – психическое состояние, вызванное объективно непреодолимыми трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи.
Фрустрационная толерантность ― свойство личности, указывающее на невосприимчивость к фрустрационным ситуациям.
Импульсивное поведение – субъекты действуют на основе импульса, исходящего от предмета, источник активности находится вовне и подчиняет себе человека.
Локус контроля – устойчивое качество человека, формирующееся в процессе его социализации, выражающее способность человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам (экстернальный контроль) или собственным способностям и усилиям (интернальный контроль) (Роттер).
Воля (по Иванникову) – это произвольное создание побуждения к действию через воображаемый мотив.
С.Л. Рубинштейн рассматривал волю как процесс, он ввел понятия волевое действие и волевой акт.
Этапы волевого акта по С.Л. Рубинштейну:
1. Постановка цели и желание ее достичь.
2. Осознание ряда возможностей достичь цель.
3. Появление мотивов, подкрепляющих эту возможность.
4. Борьба мотивов, выбор одного из них (центральный момент волевого акта, сопровождающийся специфической эмоцией, которая переживается субъектом как волевое усилие).
5. Принятие одной возможности достижения цели.
6. Осуществление принятого решения.
Волевые качества личности:
Целеустремленность – подчинение действий поставленной цели. Если цель теряет свой смысл, а человек продолжает подчинять действие этой цели, это случай ослабления воли – упрямство.
Упрямство – особенность поведения как дефект волевой сферы индивида, выражающийся во что бы то ни стало поступать по-своему вопреки разумным доводам, просьбам, советам, указаниям других людей.
Настойчивость – это умение человека длительно бороться с трудностями и вопреки им осуществлять достижение цели.
Самостоятельность – это умение не поддаваться влиянию различных факторов, которые могут отвлечь от цели, умение критически относиться к советам других и действовать на основе собственных побуждений.
Решительность – способность человека самостоятельно принимать ответственные решения и выполнять их, особенно проявляется в ситуациях, связанных с риском и необходимостью выбора из нескольких альтернатив.