7. Хворобливі стани: втома, перевтома.

Людина володіє широкими можливостями компенсувати порушення, які виникають в її організмі, за рахунок професійного досвіду. Він дає змогу раціонально використати збережені функції і резерви. Цим пояснюється те, що досвідчені працівники, навіть при наявності у них деяких хронічних захворювань, іноді довший час зберігають досить високу працездатність і надійність. Однак компенсаційні можливості організму не є безмежними. Тому загострення хронічного процесу і навіть легке гостре захворювання ( нежить, ангіна) може стати причиною помилок, які призводять до нещасних випадків. На початку гострого, чи при загостренні хронічного захворювання порушується перебіг психічних процесів, що виражаються у сповільненому сприйманні та мисленні, зниженні функцій, уваги та пам'яті, збільшенні часу реакцій, порушенні координації рухів, у результаті при різкій зміні виробничих ситуацій працівник не може швидко і точно оцінити нову ситуацію, своєчасно прийняти правильне рішення, і безпомилково виконати необхідні дії.

Вчені зазначили, що 1300 випадків розроблення посвідчення водія у осіб, які порушили правила руху, 150 водіїв мали гостроту зору нижче допустимої норми, у 138 - був підвищений артеріальний тиск, 34 - страждали психічними розладами, 31 - діабетом, І4 — серцево-судинними захворюваннями, 42 — розладом рухової функції. ДТП скоюються в результаті фізичних недоліків, втоми, непритомності і мають смертельні наслідки. Серед причин, які призводять до втрати свідомості у водіїв при керуванні автомобілем пов'язані з серцево-судинними захворюваннями. У США в результаті гострого інфаркту міокарда щорічно виникає до 2 тис. ДТП. При цьому у 4 - 5 випадках із 14 приступів болі виникають раптово і мають сильний характер, що водій не встигає зупинити автомобіль.

Причиною такого стану може стати приймання снодійних, загально

заспокійливих чи лікарських засобів, які знижують артеріальний тиск. Тому при лікуванні всіма цими препаратами водій повинен бути звільнений від роботи. Чи тимчасово переведений на іншу роботу, не пов'язану з керуванням автомобіля.

Небезпечно вживати і протигарячкові засоби (аспірин, анальгін), оскільки вони викликають підвищену пітливість, загальну млявість, зниження гостроти зору і слуху.

Втома, перевтома. Найбільш частими причинами зниження працездатності є втома і перевтома. Втома, яка розвивається під час роботи, минає після одноразового відпочинку, якщо відчуття втоми після відпочинку (нічного сну) не минає, то це свідчить про початок перевтоми. Перевтома виникає як наслідок хронічного пере навантаження, коли втома від попередніх днів накопичується. В умовах довготривалої безперервної роботи порушуються функції психічної діяльності, які вимагають високої творчої активності.

Втома розвивається швидше у молодих, недосвідчених працівників, пов'язано це з великим нервово-психічним напруженням при виконанні

роботи. У досвідчених працівників, які мають високу кваліфікацію, добрі навички, емоційне напруженням виражене менше і втома виникає пізніше.

Втома, як суб'єктивне переживання. Може допомогти людині оцінити свою працездатність. Прикметою втоми може бути поява незначних помилкових дій, бажання випростатися, змінити позу, помітне зниження інтенсивності і стійкості уваги, мимовільна поява думок, не пов'язаних з виконуючою роботою, зниження вольового зусилля, необхідного для подолання цих негативних явищ.

Доведено, що до 9-10 годин праці відбувається спад активності, а після 10 годин настає неприпустиме з боку безпеки порушення працездатності, тобто розвивається некомпенсована втома. Це виражається у різкому зростанні часу зорово-рухової реакції, зниження пропускної здатності аналізаторів, зменшення гостроти пульсу, зміні процесів у серцевому м'язі та інших порушеннях.