Тема 2.11. Самораскрытие

(по материалам Харма Сименса)

Самораскрытие означает, что терапевт делится чем-то личным со своим клиентом. Хикнер и и Якобе цитируют Лору Перлз (Hyckner & Jacobs; Perls) «Я вербализирую по меньшей мере столько из своего опыта, чтобы дать клиенту возможность сделать следующий шаг в его осознавании, (...). Я описываю только собственный опыт или про­блемы других пациентов, когда я ожидаю, что это поддержит дан­ного специфического клиента, чтобы полнее реализовать его позицию или потенции». (L. Perls; 1970: 66).

Кэмплер (Kempler) более прям в своём подходе (Kempler; 1973: 66). Он даёт прямую и непосредственную поддержку своему клиенту. Но он предостерегает от самораскрытия. Плохо говорить всё, что тебе приходит в голову или всё, что ты обнаруживаешь. Это может повре­дить клиенту.

Я лично думаю, что самораскрытие может поддерживаться (питаться) осознаванием терапевта, при условии, что речь идёт о диа­логе между клиентом и терапевтом. Клиент не должен пугаться само­раскрытия терапевта. Но, если клиент, например, думает, что он един­ственный в мире человек, который имеет подобный опыт, во время самораскрытия терапевт говорит что-то из своего собственного опыта, и человек не может более считать себя одиноким. Выбор подходяще­го времени существенный момент для самораскрытия. Самораскрытие подчинено ритму процесса между клиентом и терапевтом. Если тера­певт поспешит с ним, самораскрытие не будет иметь ценности для клиента.

Важно в процессе терапии, чтобы Гештальттерапевт мог ви­деть и слышать, как принимается его самораскрытие клиентом. Только тогда он может продвигаться дальше с предложениями эксперимента или интервенцией.

Пример:

Одна клиентка переживает трудности с тем, чтобы оправиться после развода.

Терапевт: «Я знаю как это тяжело». Клиентка: «Да? Как Вы это перенесли?»

И до того момента, как сам Гештальттерапевт осознает собст­венный опыт, он становится конфлюентным со своим клиентом.

Самораскрытие, однако, может дать нечто очень существенное в терапии.

Пример:

Когда клиент спросил терапевта: «Как у Вас дела?», то тера­певт рассказал о своих семейных проблемах, которые не так просто можно было бы решить. В этот момент клиент понял, что для него бы­ло чем-то совершенно новым спрашивать такие вещи у другого чело­века, и что он телесно пережил этот опыт вместе с врачом. После сес­сии он понял, что не в его привычках было говорить о личных про­блемах других людей.

Тема 2.12. Техника: «Фантазия».

Техника "Фантазия" широко используется для исследования неизвестного или опробования нового поведения в безопасном окружении. Путешествия по телу, по местам, где никогда не был, разговоры с людьми, которых никогда не встречал - типичный пример экспериментов "фантазия". Фантазии также ис­пользуются, когда человеку необходимо опробовать новое поведение в будущих ситуациях или получить хотя бы опыт возможности такого поведения.

Тема 2.13. "Горячий стул " или «столкновение ротивоположностей»

"Горячий стул" - наиболее известный инструмент гештальт-терапевтов. Экспе­римент "горячий стул" - это встреча "лицом к лицу" на подушках или стульях двух конфликтующих частей себя (полярностей) или клиента и другого челове­ка (других людей).

Задача терапевта - поддерживать аутентичное столкновение частей "Я" или "Я" и других и препятствовать преждевременному согласию или соглаша­тельству. Тогда, когда борьба между двумя частями личности будет обостре­на до подходящего уровня, а чувства вербально и невербально выражены, энер­гия начнет рассеиваться, и наступит истинная интеграция или истинное разре­шение. Под интеграцией подразумевается факт принятия отчуждаемой части «Я», отслеживаемый по внешним маркерам. Терапевт либо усиливает этот процесс, либо констатирует наличие тупи­ка и необходимость дальнейшей работы для его преодоления.

…«Технику «обмен ролями» можно проиллюстрировать примером практического использования психодрамы в семейной жизни: маленький Ганс не желает ложиться спать. Уговоры матери пробуждают у него упрямство. В ответ на это мать начинает ругаться. Ребенок плачет. В этот момент отец, знакомый с психодраматическими тех­никами, предлагает поменяться ролями. Маленький мальчик тут же превращается в уговаривающую, ругаю­щуюся мать, тогда как мать играет упрямого Ганса. Слез как не бывало. Через какое-то время после обмена роля­ми оба исполнителя возвращаются в свои естественные роли — мама в роль матери, а Ганс в роль ребенка, — и мать снова уговаривает своего сына лечь спать. Ганс, улыбаясь, отправляется в спальню»…

/Грете Лейтц. Психодрама: теория и практика/