1.7. Самораскрытие как феномен социальных коммуникаций 10°

позитивных отношений. В других случаях самораскрытие по данным индексам может привести к социальной дезадаптации, вызвать состо­яние фрустрации. Слишком полное и чересчур поспешное саморас­крытие, не соответствующее стадии развития личных взаимоотноше­ний или не учитывающее состояние собеседника, приемлемый для него уровень открытости, воспринимается как нарушение границ ин­тимности, попытка вторжения во внутренний мир, что побуждает со­беседника замкнуться или даже прервать контакт.

Ряд исследователей показывают, что нам больше нравятся люди, которые раскрываются на том же уровне интимности, что и мы. Если кто-то раскрывает перед нами свои более интимные личностные пе­реживания, это оценивается нами как вторжение на нашу интимную территорию. Если мы раскрываемся на более интимном уровне, чем другие, — мы чувствуем себя уязвимыми (В. Дерлега, А. Чайкин).

В психологических исследованиях обнаруживается значимая по­зитивная связь между умением вызвать самораскрытие, выраженнос­тью позитивных от него ожиданий и конструктивностью поведения, когда возникает ситуация фрустрации, нарушения психологического комфорта общения. Для понимания сущности самораскрытия важен не только анализ глубины, широты содержания, своевременности и гибкости в продвижении по уровням самораскрытия, но и анализ его с точки зрения отнесенности к предметам и явлениям нашей действи­тельности или внутриличностным проблемам собеседников, к содер­жанию конкретной ситуации общения, объединяющей участников взаимодействия.

Существенным здесь выступает диалогичность, проблемность со­держания самораскрытия. Истинное самораскрытие рассматривается как прояаление диалога-общения, как его условие, предпосылка, а диалог, в свою очередь, — как условие и содержательная характерис­тика самораскрытия. Общение в такой ситуации создает предпосыл­ки для более полного открытия себя и других, а также ощущение сов­местного переживания, соучастия в судьбе другого, предполагающее отказ от ролевых масок и статусов как в диаде, гак и в группе. Пози­тивные моменты самораскрытия в групповых межличностных отно­шениях связаны с формированием положительных контактов между членами группы, чувства Мы. повышением самооценки каждого чле­на группы, созданием позитивных установок, способствующих разре­шению конфликтных ситуаций. Наличие уровней и индексов само­раскрытия позволяет регулировать границы Я, хотя и остается

определенный пропет шчностногориска - возникновения контро­ля со стороны общества за чужим Я, иногда ведущего к фрустрации или депрессии.

Трудно воспринимается в ситуации самораскрытия и риск полу­чить критику со стороны другою или отказ как ответную негативную ^реакцию на самораскрытие в группе. И все же положительные момен--тьт, которые несет самораскрытие для личности, се самосознания, от­крытости в контактах, достижения психологической близости, ин­тимности между людьми, намного важнее некоторых издержек, негативных последствий, возможных на пути самораскрытия, движе­ния к другому.

Самораскрытие абсолютно необходимо для психологического здо­ровья и личностного роста. Человек не может быть самим собой, по­ка не познает себя, а лучший способ достичь этого — поделиться сво--им внутренним Я с другим человеком. Вместе с тем культ полной душевной открытости так же односторонен и чреват психологически­ми последствиями и трудностями, как и культ эмоциональной сдер­жанности и замкнутости; и то и другое — свидетельство социально дезадаптированной личности, испытывающей психологические за­труднения в социальных контактах. Оптимальным с точки зрения психологического здоровья личности является состояние, когда ин­дивид способен быть полностью искренним и открытым с немногими близкими и поддерживать приемлемый уровень самораскрытия с дру­гими. Общее правило самораскрытия строится на взаимности и гла­сит, что открытость и доверие требуют ответного отклика, тем самым углубляя общий уровень интимности. Невозможно раскрываться пе­ред людьми, которые не проявляют к вам интереса. Одни психологи объясняют это тем, что доверие вызывает симпатию, расположение, а знаком симпатии служит взаимная откровенность; другие склоня­ются к теории социальной справедливости, поскольку всякая откро­венность считается ценностью, «социальной наградой». Псгэтому, вы­слушав чужую исповедь, человек чувствует себя обязанным отплатить тем же, независимо от степени симпатии к своему собеседнику (В.Н. Кунииына, Н.В. Казаринова, В.М. Погольша).

Самораскрытие в общении сейчас рассматривается в тесной связи с целой системой новых психологических ориентиров, важной чертой которых является деформализация межличностных отношений в на­правлении совместной развивающей деятельности, скрепленной вза­имопониманием, проникновением в духовный мир друг друга. Как

считает К. Роджерс, американский психологе мировым именем, учи­тель должен обладать верой в изначальную творческую сущность каж­дого человека, ребенка и взрослого; убежденностью в социальной, особенно личностной, природе средств, раскрывающих его творчес­кий потенциал; представлением о трех основных условиях межлично­стного общения, стимулирующих развитие каждого человека: актив­ном слушании другого, способности стать на позиции другого, открытом самовыражении.

Таким образом, самораскрытие представляет собой оптимальный психологический фон организации социальных контактов, который создает возможности для подлинной открытости, взаимопроникнове­ния, личностного саморазвития и самосовершенствования человека на всем протяжении его жизненного пути.

В настоящее время существуют различные методы изучения само­раскрытия. Чаще всего это самоотчеты, самоописания и самооценки, а также объективные замеры, позволяющие изучить ситуацию с пози­ций субъекта самораскрытия.

Индексы самораскрытия и возраст

Изучение содержания отдельных параметров самораскрытия связано с отражением его глубины или уровня интимности в зависимости от контекста межличностного общения, степени доверительности, а так­же от ориентации собеседников на прошлое, настоящее И прогнозиро­вания будущего. Малоочевидная сообщаемая информация (о мотивах, фантазиях, стыде) больше ассоциируется с глубиной и чаще отражает прошлый опыт человека, а очевидная информация (эмоциональные состояния, невербальные реакции, поведение) — настоящий. Степень интимности и правдивости самораскрытия во многом зависит от окру­жающей обстановки, наличия третьих лиц в ситуации общения, а так­же ОТ контекста взаимодействия.

Некоторые психологи утверждают, что гибкость самораскрытия проявляется посредством сравнения показателей самораскрытия по степени близости различным адресатам в соотнесенности с временны­ми параметрами развития отношений (малознакомые, значимые дру­гие, близкие и т.д.). Показано, что отношения с малознакомыми людь ми в основном ориентированы на повествование о прошлом и несколько затрагивают проблемы настоящего; межличностные взаи­модействия со значимыми другими касаются настоящих проблем раз-

вития отношений, но все же основной вектор их по преимуществу на­ходится в будущем времени, а межличностные отношения, которые не Проецируются на будущее, поскольку оно неопределенно, чаще всего разрушаются. Отношения с близкими людьми охватывают все «време­на жизни», поскольку всегда есть добрые воспоминания о прошлом, обшие заботы о настоящем и, конечно, планы на будущее, связанные с заботами о детях и внуках. Это. собственно. И есть отражение транс-пективы жизни, жизненных стратегий и планов (К.А. Абульханова-Славская, А.К. Болотова).

Изучение временных ориентации самораскрытия в сравнении с са­мопредъявлением показало, что подлинное самораскрытие всегда охватывает рахличные временные модусы, поскольку человек готов до­верительно рассказывать о своих прошлых ошибках или удачах, равно как и о своих наивных мечтаниях о будущем. В ситуации самопредъяв­ления люди ориентируются только на создаваемое впечатление, само­презентацию, публичное самовосхваление, отмечают только настоя­щие заслуги и утаивают прошлые промахи, ошибки. Поверхностное, «глубокое самораскрытие чаше выступает как самопредъявление. Многие современные авторы (Д. Майерс, Дж. Тедески. М. Нсслер и др.) самопредъявление отождествляют с самопрезентацией как пове­денческой тактикой, направленной на возбуждение интереса к дейст­вующему лицу, создание позитивной репутации и достижение привле­кательности. Стратегия самопрезентаиии малопривлекательна в эмоциональных отношениях, является специфическим средством воз­действия на людей и рассчитана на сиюминутный эффект. Г- Самораскрытие всегда несет некоторую временную заряженность. связанную с существованием и {начальной потребности в самораскры­тии как базовой потребности в интимном контакте, заявляющей о се­бе еще в раннем онтогенезе (М.И. Лисина). Через самораскрытие ухо­дят прошлые страхи, опасения, барьеры в общении между1детьми и взрослыми, людьми вообще. Человек идет на риск самораскрытия в настоящем, чтобы обнаружить прошлые ошибки или воскресить пре­красные воспоминания, желая измениться в будущем и быть способ­ным к подлинному, открытому общению. В этом суть наиболее полно­го функционирования личности, наиболее благоприятного развития межличностных отношений.

Прежде всего необходимо эмпирически верифицировать нетожде­ственность, дифферениированность понятий «самораскрытие» и «са-мопредъявление». Как показали результаты экспериментов, саморас-

M