Что мешает личностно расти и саморазвиваться:

1. Спешка в делании выводов

2. Дух соперничества

3. Низкая самооценка

4. Гонка за соответствием в сравнении с другими (либо желание быть как все, либо не быть, как все …)

5. Быть грубым

6. Задевать чувства других людей

7. Взаимно не уважение всех и вся (обычно начинается с себя, а потом — других, возможен, вариант — наоборот)

8. Ожидать худшего (вселенная добра – что ожидаешь, то и получаешь)

9. Перелаживание вины, вечный поиск ее (у меня не получилось, кто виноват? Ну конечно же страна проживания, правительство, сосед … )

10. Сосредоточенность на том, чего нет (думать о деньгах, которых нет, вместо того – как их заработать)

11. Искать сор в чужом глазу (вместо того, чтоб искать там алмазы)

12. Хныкать, жаловаться и канючить (в детстве это проходило, во взрослой жизни — почему-то уже не работает)

13. Жажда поспорить

14. «Я не могу себе это позволить!» (вместо: «Что мне сделать, чтоб это можно было позволить?»)

15. Любовь к ТВ

16. Недержание обязательств

17. Равнодушие к окружающим

18. Всегда говорить — да (когда нужно ответить твердое — нет) и наоборот

19. Ценить деньги, но не время

20. Вера в СМИ (зачем думать самому, они подумали за нас)

21. Покупать «крутость» (современный телефон: 80% пантов и 20% полезных функций)

22. Беспокойство за те вещи, которые вне контроля

23. Боязнь принимать решения (под ним обычно кроется страх перед будущим)

24. … …

ЗАДАНИЕ 2: КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ЕЩЕ МОЖЕТ МЕШАТЬ ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ И САМОРАЗВИТИЮ?

Самокритика личности

Самокритика является необходимым личностным атрибутом для достижения успеха в любом деле. Умение или способность здраво оценить свои действия  – это фундамент для личностного роста и самосовершенствования. Но насколько любой человек объективен в своей самокритике?  Как не впасть в крайности – чтоб излишне не браниться, или наоборот, вообще не видеть своих недостатков? Как найти баланс между первым и вторым?

Прежде всего, что такое самокритика ?

Самокритика – самостоятельная оценка своей деятельности. Как варианты, это может быть и результатом самооценки – понимание своих сильных и слабых сторон, самопознания.

Самокритику и самооценку – ставлю в один ряд, суть одна, самооценка – оценивает себя как личность, самокритика оценивает свои поступки.

Существуют два критерия оценки своих поступков: субъективная оценка или объективная, и по-другому, личностная или социально-зависимая.

Субъективная, личностная оценка своих действий

Человек, когда оценивает себя, свои поступки, — то делает сравнение первого,  согласно своих систем ценностей, убеждений, верований.

Объективная оценка, социально-зависимая оценка себя

В отличии от личностной самооценки (самокритики) – где главным критерием служит система ценностей, здесь человек оценивает себя на основании того, как оценивает его общество, его окружение.

Человек оценивает себя так, как оценивают его большинство из его окружения.

Как перестать критиковать себя

Критика способна принести большую психологическую травму, вызвать гнетущую эмоциональную боль или просто – испортить настроение.

Критика вас – это замечание к вам, суждение о вас, как о личности или о вашей деятельности. Она может быть конструктивной (оправданной) или деструктивной – выводящей из себя, пагубной, без рационального зерна содержащего.

Как перестать критиковать себя, если это последний вариант?