Глава 7. Психология профессионального здоровья 171

• непроизвольных движений глаз;

• изменения цвети кожи лица (покраснение, побледне­ ние):

• выраженных изменений в артикуляции, в интонациях голоса;

• неадекватных поступков и ответов на вопросы;

• нарушения критичности мышления, четкости выраже­ ния мыслен;

• резкой смены настроения и др.

Изменения в сфере познавательных процессов и психо­моторике человека в условиях стресса могут быть зафикси­рованы при измерении целого ряда показателей, к которым, например, относятся:

• время и ошибки сенсомоторных реакций, в частности, реакций на движущийся объект;

• острота зрения, абсолютные и дифференциальные по­ роги световой и цветовой чувствительности;

• критическая частота слияния мелькания;

• показатели долговременной и кратковременной памяти на звуковые и зрительные стимулы;

• точность усилий;

• характеристики внимания (устойчивость, концентра­ ция, распределение, переключение и объем);

• координация и точность движений;

• данные глазомера;

• показатели тремометрии и др.

Физиологические реакции организма в условиях стресса обычно регистрируются путем измерения следующих пока­зателей:

• частота и ритм сердечных сокращений;

• величина артериального давления;

• показатели дыхания (с оценкой его частоты и соот­ ношений фаз вдоха и выдоха);

• показатели температуры тела;

• зрачковый рефлекс;

• кожно-гальваническая реакция;

• величина потоотделения;

• показатели электроэнцефалограммы, электроокуло- граммы, электромиограммы.

Наконец, в качестве биохимических показателей состоя­ния стресса могут использоваться, например, показатели об-

172 Психология здоровья

щ его анализа крови, выделения гормонов (прежде всего коры надпочечников), содержания сахара в крови и др.

В исследовательском и практическом плане вызывает интерес изучение особенностей психологического реагирова­ния субъектов профессиональной деятельности в зависимости от специфики воздействующего на них стрессора. Проиллю­стрируем сказанное на примере сенсорной изоляции, которая предполагает нахождение человека, выполнение им профес­сиональной деятельности в социально обедненной среде. В таких условиях работают экспедиции полярников, геологи­ческие партии, дальняя авиация, космонавты, участники авто­номного плавания и др.

Под воздействием сенсорной изоляции у человека могут возникнуть необычные психические состояния. Вначале они носят функциональный, обратимый характер, но при значи­тельном увеличении сроков изоляции переходят в патологичес­кие и проявляются в виде нервно-психических заболеваний (неврозы, психозы). Наиболее типичными для сенсорной изо­ляции являются нарушения в сфере перцептивных процессов, находящие выражение в виде обманов чувств (иллюзии, галлю­цинации). Изменения в эмоциональной сфере могут быть свя­заны с переживаниями апатии, тоски, тревоги, страха, скуки.

Характерные изменения отмечаются в сфере самосозна­ния; они могут выражаться в утрате единства «Я», в чувстве его раздвоения (Лебедев, 1989). Этот феномен развивается как результат саморегулирования отношений с самим собой в условиях одиночества, при отсутствии или существенном ограничении межличностного контакта. Он может прояв­ляться в виде спонтанной речевой активности: монологи (выполняемая деятельность комментируется вслух); диалоги (разговор с самим собой, спор с самим собой и т. п.); ведение дневников и др. В условиях изоляции привычные для человека формы общения нарушены, и он вынужден приспосабли­ваться к новым для него условиям существования, обращаясь к новым (не типичным) механизмам регулирования своего поведения (речь из внутренней становится внешней). Уста­новлен ряд индивидуально-психологических особенностей, которые способствуют снижению адаптационных возмож­ностей человека в условиях сенсорной изоляции. К ним относятся: преобладание первой сигнальной системы, пред­полагающей доминирование чувственного отражения (тип «художников» по И. П. Павлову); эгоцентрическая направ­ленность личности; склонность к поспешному, недостаточно