Глава 6. Здоровая личность 121

л огии здоровья он считал чрезвычайно актуальной, полагая, что любые предположения, любые гипотезы на сей счет, даже и самые спорные, могут иметь огромную эвристическую ценность. По собственному признанию, он погружался в грезы о психологической утопии: о государстве, все граждане которого обладают отменным психологическим здоровьем. Маслоу, может быть, еще более настойчиво, чем это делали Олпорт и Роджерс, отстаивал положение о том, что поведение и мотивация больного человека не могут служить моделью для объяснения тех же феноменов, но применительно к здоровым людям. Не следует, говорил он, выстраивать пси­хологию личности человека на основе изучения невротиков. Он считал, что потребность в самоактуализации всегда воз­никает у здоровых людей; с ее изучением он связывал будущее психологии как науки.

Наконец, Маслоу предпринял попытку сформулировать наиболее полное представление о том, что значит быть самоактуализированным, то есть психически здоровым, пол­ноценным человеком. Такой человек, по его мнению, обла­дает следующими характеристиками:

1. Эффективное восприятие реальности. Способность опи-

раться в своих суждениях на факты, а не на личные установки, потребности и предубеждения; восприни­мать мир вокруг себя, включая других людей, пра­вильно и беспристрастно.

2. Принятие себя, других и природы. Принимать себя таким, каков ты есть, не обременяя себя сверхкритикой собственных недостатков и слабостей, но не впадая при этом в другую крайность: самодовольство и само­ любование. Воспринимать и человеческую природу такой, какая она есть, а не такой, какой ее хотелось бы видеть. Отказаться от желания казаться лучше, чем ты есть. Ханжество, лицемерие, неискренность, фальшь, притворство — все эти качества не свойственны само­ актуализированному человеку.

3. Непосредственность, простота, естественность. Способ­ ность вести себя просто и естественно, не пытаясь произвести впечатления на окружающих. Следование принципам морали, нравственности, хотя они не всег­ да могут совпадать с общепринятыми.

4. Служение. Приверженность какой-то задаче, долгу, призванию или любимой работе. Ориентация на про­ блемы, которые следуют из принятой доктрины своей

122 Психология здоровья

ж изненной миссии. Личный девиз: жить, чтобы рабо­тать, а не работать, чтобы жить, отделяя важное от неважного в этом мире. Это, как правило, озабочен­ность проблемами не личного, эгоистического харак­тера, а стремление быть полезным своим согражданам, близким и дорогим людям. Способность подняться над обыденностью, отрешиться от частностей, расши­рить горизонты восприятия, посмотреть на вещи в перспективе.