
- •Глава I Науки о здоровье
- •1.1. Медицина
- •Глава 1. Науки о здоровы
- •1.2. Гигиена
- •Глава 1. Науки о здоровье
- •1.3. Санология
- •Глава I. Науки о здоровье
- •1.4. Валеология
- •Глава I. Науки о здоровье 15
- •Глава II
- •2.1. История становления и современное состояние
- •Глава 2. Психология здоровья 23
- •2.2. Определение и задачи исследования
- •Глава 2. Психология здоровья 25
- •Глава 2. Психология здоровья 27
- •2.3. Взаимосвязь с другими науками
- •Глава 2. Психология здоровья 29
- •Глава 2. Психология здоровья 31
- •Глава III
- •3.1. Значение здоровья и подходы к его определению
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 37
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 39
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 41
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 43
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 45
- •Глава 3. Здоровье как системное понятые 47
- •3.3. Взаимосвязь уровней рассмотрения здоровья и болезни
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 49
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 53
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 55
- •Глава IV Критерии здоровья
- •4.1. Критерии психического и социального здоровья
- •Глава 4. Критерии здоровья 61
- •Глава 4. Критерии здоровья 63
- •Глава 4. Критерии здоровья 65
- •4.2. Исследование представлений о критериях здоровья
- •Глава 4. Критерии здоровья 67
- •Глава 4- Критерии здоровья 71
- •4.3. Оценка и самооценка здоровья
- •Глава 4. Критерии здоровья 73
- •Глава 4. Критерии здоровья 75
- •Глава V Образ жизни
- •5.1. Основные понятия
- •Глава 4. Критерии здоровья 81
- •5.2. Отношение к здоровью
- •Глава 5. Образ жизни 83
- •Глава 5. Образ жизни 85
- •5.3. Здоровый образ жизни
- •Глава 5. Образ жизни 89
- •Глава 5. Образ жизни 93
- •5.4. Психическая саморегуляция
- •Глава 5. Образ жизни 95
- •Глава 5. Образ жизни 97
- •Глава 5. Образ жизни 99
- •Глава 5. Образ жизни 101
- •Глава 5. Oбpaз жизни 103
- •Глава VI Здоровая личность
- •6.1. В. М. Бехтерев о здоровье личности
- •Глава 6. Здоровая личность 109
- •Глава 6. Здоровая личность 111
- •Глава 6, Здоровая личность 113
- •Глава 6. Здоровая личность 115
- •Глава 6. Здоровая личность 117
- •Глава 6. Здоровая личность 119
- •Глава 6. Здоровая личность 121
- •Автономность, независимость от культуры и окружения.
- •Глава 6. Здоровая личность 123
- •6.3. Психическое самоуправление и здоровье личности
- •Глава 6. Здоровая личность 129
- •Глава 6. Здоровая личность 131
- •Глава 6. Здоровая личность 133
- •Глава 6. Здоровая личность 135
- •Глава 6. Здоровая личность 137
- •Глава 6. Здоровая личность 139
- •Глава 6. Здоровая личность 141
- •Глава VII
- •7.1. Проблема профессионального здоровья: исторический аспект
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 147
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 149
- •7.2. Психологическое обеспечение профессионального здоровья
- •2 Рыбников н. А. Психология и выбор профессии. В кн. «На распутье» / Под ред. М. А. И н. А. Рыбниковых, м., 1917.
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 153
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 155
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 157
- •7.3. Надежность профессиональной деятельности
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 159
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 161
- •6 Г. Никифоров
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 163
- •7.4. Стресс в профессиональной деятельности
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 165
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 167
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 169
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 171
- •Глава 7. Психологии профессионального здоровья 173
- •7 .5. Безопасность труда
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 177
- •7.6. Профессиональная деятельность и отношение к здоровью
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 179
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 181
- •7.7. Выход на пенсию
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 183
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 185
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 187
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 189
- •Глава VIII
- •8.1. Психическое старение
- •Глава 8. Психология долголетия 197
- •Глава 8. Психология долголетия 199
- •Глава 8. Психология долголетия 201
- •Состояния
- •Глава 8. Психология долголетия 203
- •Глава 8. Психология долголетия 205
- •Глава 8. Психология долголетия 207
- •Глава 8. Психология долголетия 209
- •Глава 8. Психология долголетия 211
- •8.2. Профилактика старения
- •Глава 8. Психология долголетия 213
- •Глава 8. Психология долголетия 215
- •Глава 8. Психология долголетия 217
- •Глава 8. Психология долголетия 219
- •Глава 8. Психология долголетия 225
- •8.3. Психологический портрет долгожителя
- •8 Г. Никифоров
- •Глава 8. Психология долголетия 227
- •Глава 8. Психология долголетия 229
- •Глава IX
- •9.1.2. Кровяное давление
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 235
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты)
- •238 Психология здоровья
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 239
- •9.2. Психологический уровень 9.2.1. Душевное равновесие
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 241
- •9.2.2. Эмоциональная устойчивость
- •9.2.3. Тип личности «а» и «в»
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты)
- •9.2.4. Угроза депрессии
- •9 .3. Социальный уровень 9.3.1. Конфликтность
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 247
- •9 .3.2. Агрессия
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 249
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 251
- •9.3.3. Коммуникабельность
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 253
- •9.3.4. Стресс в семье
Глава 1. Науки о здоровы
щ
ей.
Главным участником этого движения
выступает санитарный
врач, по терминологии англичан «медицинский
чип
здоровья».
Впервые этот термин появляется в
шотландском законе об охране общественного
здоровья в 1897 году. Однако борьба
за сохранение «народного здравия» в
Англии начинается,
согласно Л. Мекензи,' уже в первые годы
девятнадцатого
столетия. Доктор медицины, говорит
Мекензи. постепенно
перестает быть «кровопускателем», как
привыкли к
нему в этом качестве с давних времен, и
все больше становится
учителем здоровья.
Во второй половине XIX века начинается становление национальной медицины в России. Большая заслуга в этом процессе принадлежала земской лечебной науке. На съездах земских врачей (первый собрался в 1871 году в Твери) возникло санитарное направление, ставившее во главу своих целей не только лечение, но и предупреждение болезни. Огромный вклад в развитие отечественного здравоохранения того времени внес выдающийся русский врач и хирург Н. И. Пирогов. Он подчеркивал в своих выступлениях, что будущее принадлежит «предохранительной» медицине. Как мы увидим дальше, ориентация на профилактику получила в современной медицине еще более зримое развитие.
Уже упомянутый выше Лесли Мекензи был одним из активных деятелей движения в Англии за служение медицины интересам широких масс. Он является автором работ о здоровье детей школьного возраста. И, по-видимому, он был одним из первых творцов идеи, известной в наши дни как «мониторинг здоровья». Прогресс общества он видит в переходе от болезни к здоровью. Предупреждать болезни значит увеличивать здоровье. Здоровый индивидуум и здоровое общество, продолжает Мекензи, становятся для нас синонимами. В достижении этой цели он придает особое значение «медицинскому надзору» за человеком, который должен простираться от младенческой стадии на юношеский возраст и далее, на более зрелый период. Сегодня мониторинг здоровья уже обрел различные формы практического воплощения. К ним относятся постоянное слежение за новыми социальными и производственными технологиями (экспертиза условий труда и жизни человека), текущий контроль физиологических функций и состояния здоровья работников в условиях
Л. Мекензи. Здоровье и болезнь. М., 1913.
К) Психология здоровья
реальной производственной деятельности, компьютерный мониторинг здоровья в медицинских центрах и др.
Весьма характерной особенностью развития современной медицины является все более заметно формирующаяся в ее недрах концепция здоровья. Крупный теоретик медицины И. В. Давыдовский считает, что объектом медицинских исследований должен быть здоровый человек. Будущее медицины связывается не только с активной социальной профилактикой (создание максимально здоровых, гигиенически обоснованных условий жизни), но и со все большей ориентацией на личность и ее здоровье, а не на болезнь. По мнению академика К. В. Судакова, медицина должна быть переориентирована в сторону практически здорового человека, на изучение механизмов здоровья. А академик Н. М. Амосов считает, что проблемы здоровья лежат в сфере психологии. Речь идет уже о необходимости подготовки в медицинских заведениях специалистов по здоровью или, как говорят некоторые авторы, врачей здоровья. При районных поликлиниках следует создавать центры (кабинеты, лаборатории) здоровья, в которых можно было бы учить людей формировать и поддерживать в норме не только свое физическое, но и психическое самочувствие. Не удивительно, что и в самом определении медицины новые тенденции нашли свое отражение в последовательности приоритетных задач, которые призвана решать данная наука. Медицина —■ система научных знаний и практической деятельности, целью которых является укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека.1