- •Глава I Науки о здоровье
- •1.1. Медицина
- •Глава 1. Науки о здоровы
- •1.2. Гигиена
- •Глава 1. Науки о здоровье
- •1.3. Санология
- •Глава I. Науки о здоровье
- •1.4. Валеология
- •Глава I. Науки о здоровье 15
- •Глава II
- •2.1. История становления и современное состояние
- •Глава 2. Психология здоровья 23
- •2.2. Определение и задачи исследования
- •Глава 2. Психология здоровья 25
- •Глава 2. Психология здоровья 27
- •2.3. Взаимосвязь с другими науками
- •Глава 2. Психология здоровья 29
- •Глава 2. Психология здоровья 31
- •Глава III
- •3.1. Значение здоровья и подходы к его определению
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 37
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 39
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 41
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 43
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 45
- •Глава 3. Здоровье как системное понятые 47
- •3.3. Взаимосвязь уровней рассмотрения здоровья и болезни
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 49
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 53
- •Глава 3. Здоровье как системное понятие 55
- •Глава IV Критерии здоровья
- •4.1. Критерии психического и социального здоровья
- •Глава 4. Критерии здоровья 61
- •Глава 4. Критерии здоровья 63
- •Глава 4. Критерии здоровья 65
- •4.2. Исследование представлений о критериях здоровья
- •Глава 4. Критерии здоровья 67
- •Глава 4- Критерии здоровья 71
- •4.3. Оценка и самооценка здоровья
- •Глава 4. Критерии здоровья 73
- •Глава 4. Критерии здоровья 75
- •Глава V Образ жизни
- •5.1. Основные понятия
- •Глава 4. Критерии здоровья 81
- •5.2. Отношение к здоровью
- •Глава 5. Образ жизни 83
- •Глава 5. Образ жизни 85
- •5.3. Здоровый образ жизни
- •Глава 5. Образ жизни 89
- •Глава 5. Образ жизни 93
- •5.4. Психическая саморегуляция
- •Глава 5. Образ жизни 95
- •Глава 5. Образ жизни 97
- •Глава 5. Образ жизни 99
- •Глава 5. Образ жизни 101
- •Глава 5. Oбpaз жизни 103
- •Глава VI Здоровая личность
- •6.1. В. М. Бехтерев о здоровье личности
- •Глава 6. Здоровая личность 109
- •Глава 6. Здоровая личность 111
- •Глава 6, Здоровая личность 113
- •Глава 6. Здоровая личность 115
- •Глава 6. Здоровая личность 117
- •Глава 6. Здоровая личность 119
- •Глава 6. Здоровая личность 121
- •Автономность, независимость от культуры и окружения.
- •Глава 6. Здоровая личность 123
- •6.3. Психическое самоуправление и здоровье личности
- •Глава 6. Здоровая личность 129
- •Глава 6. Здоровая личность 131
- •Глава 6. Здоровая личность 133
- •Глава 6. Здоровая личность 135
- •Глава 6. Здоровая личность 137
- •Глава 6. Здоровая личность 139
- •Глава 6. Здоровая личность 141
- •Глава VII
- •7.1. Проблема профессионального здоровья: исторический аспект
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 147
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 149
- •7.2. Психологическое обеспечение профессионального здоровья
- •2 Рыбников н. А. Психология и выбор профессии. В кн. «На распутье» / Под ред. М. А. И н. А. Рыбниковых, м., 1917.
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 153
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 155
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 157
- •7.3. Надежность профессиональной деятельности
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 159
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 161
- •6 Г. Никифоров
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 163
- •7.4. Стресс в профессиональной деятельности
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 165
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 167
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 169
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 171
- •Глава 7. Психологии профессионального здоровья 173
- •7 .5. Безопасность труда
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 177
- •7.6. Профессиональная деятельность и отношение к здоровью
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 179
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 181
- •7.7. Выход на пенсию
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 183
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 185
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 187
- •Глава 7. Психология профессионального здоровья 189
- •Глава VIII
- •8.1. Психическое старение
- •Глава 8. Психология долголетия 197
- •Глава 8. Психология долголетия 199
- •Глава 8. Психология долголетия 201
- •Состояния
- •Глава 8. Психология долголетия 203
- •Глава 8. Психология долголетия 205
- •Глава 8. Психология долголетия 207
- •Глава 8. Психология долголетия 209
- •Глава 8. Психология долголетия 211
- •8.2. Профилактика старения
- •Глава 8. Психология долголетия 213
- •Глава 8. Психология долголетия 215
- •Глава 8. Психология долголетия 217
- •Глава 8. Психология долголетия 219
- •Глава 8. Психология долголетия 225
- •8.3. Психологический портрет долгожителя
- •8 Г. Никифоров
- •Глава 8. Психология долголетия 227
- •Глава 8. Психология долголетия 229
- •Глава IX
- •9.1.2. Кровяное давление
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 235
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты)
- •238 Психология здоровья
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 239
- •9.2. Психологический уровень 9.2.1. Душевное равновесие
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 241
- •9.2.2. Эмоциональная устойчивость
- •9.2.3. Тип личности «а» и «в»
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты)
- •9.2.4. Угроза депрессии
- •9 .3. Социальный уровень 9.3.1. Конфликтность
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 247
- •9 .3.2. Агрессия
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 249
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 251
- •9.3.3. Коммуникабельность
- •Глава 9. Самооценка здоровья (тесты) 253
- •9.3.4. Стресс в семье
Глава 3. Здоровье как системное понятые 47
Л
.
Л. Рохлин,1
обладает большими потенциальными
возможностями сохранения собственной
устойчивости и сопротивления
вредным влияниям, связанным с психическими
заболеваниями.
В основе этих возможностей лежит
способность к
замещению одних качеств другими. В свою
очередь способность к компенсации
и замещению, поясняет автор, определяется
прежде всего высокой пластичностью
мозга. Эффект
компенсации обнаруживает себя и в
формировании характера, когда при
ослаблении какой-то одной черты характера
как бы в возмещение этого дефекта
развивается другая.
Роль «закона компенсации» в сфере
нравственного воспитания подчеркивает
Б. Перэ.2
Например, говорит он, всякий успех в
развитии благожелательных чувств
достигается
в ущерб зависти. А практика трудовой
деятельности показывает, что снижение
нервно-мышечных функций в результате
старения может успешно возмещаться
более эффективным
и рационально организованным планированием
деятельности.
Что же касается психологической защиты, то осознанно или интуитивно, но человек постоянно прибегал к ее помощи на всем пути своего исторического развития. Описание разнообразных форм проявления защиты приводилось сначала в философских трактатах и художественной литературе, а позднее и в психологических исследованиях. Пожалуй, только в психоанализе эта тема стала предметом специального рассмотрения, правда, с достаточно односторонних позиций. Идея личностной защиты, разрабатываемая в психоаналитическом варианте, не свободна от ложных интерпретационных установок в отношении личности.3 Справедливо также замечание, что психологическая защита является вполне нормальным и повседневно применяемым психологическим механизмом, рассмотрение которого не может ограничиваться рамками дезорганизации психической деятельности только в условиях конфликта сознания и бессознательного, как это делается в психоанализе.4
1 Рохлин Л. Л. Проблема личности в психиатрическом аспекте// Проблемы личности. М., 1970.
2 Перэ Б. Дитя от трех до семи лет. М., 1913.
3 Зейгарник Б. В., Николаева В. В. Психологические проблемы в медицине // Вестник Моск. ун-та, 1977, №3.
4 Бассин Ф. В., Рожнов В. Е., Рожнова М. А. Психическая трав ма // Руководство по психиатрии / Под ред. В. Е. Рожнова. Ташкент, 1979.
48 Психология здоровья
В принципе, психологическая защита выступает как определенная характеристика надежности личности, ее способности противостоять собственному распаду, дезинтеграции, различным нарушениям в функционировании психики.
Переход от психологического к социальному уровню достаточно условен. Психологические свойства личности, отмечает Б. Ф. Ломов (1984), вне системы общественных отношений, в которую эта личность включена, просто не существуют. Иначе говоря, человек предстает на этом уровне прежде всего как существо общественное и, соответственно, здесь на передний план выходят вопросы влияния социума на здоровье личности. Известно, что на психическое здоровье оказывает влияние разнообразные социальные связи, в том числе семья, друзья и родственники; влияет также специфика работы и досуга, принадлежность к религиозным и другим организациям и др. Причем последствия этих воздействий могут носить как благотворный, так и неблагоприятный характер. Только люди со здоровой психикой обычно чувствуют себя активными участниками социальной системы, а само душевное здоровье принято определять как вовлеченность в общение, в социальное взаимодействие. Запущенность воспитания и неблагоприятные условия окружающей среды становятся причиной различных форм неадекватного поведения человека в обществе, криминального развития личности, иными словами, снижения ее социального здоровья и надежности.
