Памятка 3. «Способы регуляции эмоционального состояния в публичной выступлении».
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Упражнение «Монолог»
Составьте монолог по теме на выбор:
– поздравление другу (убеждающая речь)
сообщение старосты группы (итоги успеваемости и посещаемости)
письмо родителей сыну (напутственная речь на успешную учебу)
торжественную речь к празднику (новый год)
сообщение по исследовательской работе на кружке
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Упражнение «Лестница»
О
цени
свою работу на занятии при помощи
лестницы – поставь на своей ступеньке
знак
|
|
|
Цели достиг полностью, был активен |
|
|
Цели достиг частично, был активен |
|
|
Цели не достиг, был активен |
|
|
Я был пассивен на занятии |
|
|
|
Вопросы для обсуждения:
Насколько ты достиг поставленной цели? __________________________________________
______________________________________________________________________________
Зависела ли степень достижения от вашей собственной активности на занятии? __________
______________________________________________________________________________
Что способствовало, а что мешало нам достижению цели? ____________________________
______________________________________________________________________________