(С возможностью пересдачи)

Студент во время ответа не использует в полной мере необходимую информацию, не владеет умениями выбирать надлежащую информацию, отвечает непоследовательно. Ответы на вопросы имеют грубые ошибки, которые обнаруживают неумение делать аргументированные выводы и обобщение. При этом могут быть следующие обстоятельства.

Пропущено более 7-и лекционных занятий. Незнание базовых источников по дисциплине и основных терминов и законов, пропуск семинарских и практических занятий, не полное выполнение самостоятельной работы по данным темам, удовлетворительные ответы на занятиях.

1-39 баллов - F - „неудовлетворительно”

(С обязательным повторным курсом)

Студент не имеет ответов на поставленные вопросы, отвечает непоследовательно, с грубыми или концептуальными ошибками.

Показывает незнание фундаментальных, базовых положений биологической науки, не умеет дифференцировать и интегрировать полученные знания. Студент не владеет умениями выбирать надлежащую информацию.

Незнание базовых источников по дисциплине, не владение понятийным аппаратом и терминологией по данному курсу.

Шкала перевода баллов в государственную и европейскую оценку по итогам текущего контроля

Количество набранных баллов	Оценка по национальной шкале	Оценка по европейской шкале
90-100	«отлично»	А
80-89	«хорошо»	B
70-79	«хорошо»	C
60 - 69	«удовлетворительно»	D
50- 59	«удовлетворительно»	E
40-49	«неудовлетворительно»	FX (с возможностью пересдачи)
Менее 40	«неудовлетворительно»	F (с обязательным повторным курсом)

ПРИЛОЖЕНИЕ К ЗАНЯТИЮ № 12

ТЕСТ БОНДАРЕВСКОГО

Стоя на одной ноге, руки на поясе, другую ногу согните в колене и, развернув её в сторону, прижмите пятку к внутренней поверхности коленного сустава опорной ноги. Зафиксируйте это положение, закройте глаза и включите секундомер (лучше, чтобы время отмечал кто-нибудь другой, но можно это сделать и самому). Выключите секундомер тогда, когда вы потеряете равновесие (опорная нога сдвинется с места либо изменит положение согнутая нога). Зафиксировав время, в течение которого вам удалось простоять, сохраняя равновесие, сверьте его с таблицей.

Удовлетворительными считаются такие результаты:

Возраст	Время в секундах
8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет старше 15 лет	8,3 10,8 12,7 14,4 15,5 16,9 17,7 17,8 20,4

УПРАЖНЕНИЯ – ТЕСТЫ

Стопы на одной линии, пальцы левой ноги упираются в пятку правой, руки на поясе. Стоять с закрытыми глазами 15 секунд.

Стоя на носках, руки на поясе. Быстро наклонять голову вправо и влево 10 раз в каждую сторону.

Стоя на носках, руки на поясе. Быстро наклонять голову вперед-назад. 10 раз туда и обратно.

Стопы на одной линии, пальцы левой ноги упираются в пятку правой, руки на поясе. Выполнить наклоны туловища вправо-влево 5-6 раз.

Если все упражнения удалось выполнить легко и четко, значит, вестибулярный аппарат функционирует нормально. Если же Вы не смогли выполнить упражнения и при этом возникли головокружение, тошнота – это свидетельство того, что вестибулярный аппарат нуждается в тренировке.

Самым эффективным средством в таких случаях являются занятия физкультурой, спортом. Особенно полезны вращения туловища и головы, наклоны головы вперед, в стороны, бег с изменением темпа и внезапными остановками, прыжки с поворотом на 45, 90, 180 градусов.

Рекомендуются также упражнения, тренирующие способность поддерживать равновесие тела, например, с опорой на одну ногу («ласточка»), танцевальные движения (вальс). Очень хороший эффект дают регулярные занятия ритмической гимнастикой, баскетболом, теннисом, плаванием, катание на коньках.

Для пассивной тренировки вестибулярного аппарата можно использовать и различные аттракционы: качели, карусели, «чертово колесо». Выбрать способ тренировки и определить степень нагрузки Вам помогут оториноларинголог и специалист по лечебной физкультуре.

(Г.С.Решетников, мастер спорта СССР)

Підписано до друку Формат 60х84/16 Папір типу ОП

Обсяг д.а. Наклад - 50 Замовлення -