
- •Федеральное агентство по образованию фгбоу впо тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого
- •Психофизиология физической культуры и спорта Учебное пособие
- •Тула, 2012
- •Оглавление
- •Глава 6. Работоспособность спортсмена и ее зависимость от особенностей
- •Глава 7.Психофизиологические состояния как системная реакция
- •Глава 8. Подготовка спортсмена к деятельности……………………………80
- •Глава 1. Мотивационные основы спортивной деятельности
- •Глава 2. Функциональные системы и управление деятельностью спортсмена
- •Глава 3. Произвольная регуляция спортивной деятельности
- •Глава 4. Эмоциональная сфера в физическом воспитании и спорте
- •Глава 5. Вегетативное обеспечение физкультурно-спортивной деятельности и ее регуляция
- •Глава 6. Работоспособность спортсмена и ее зависимость от особенностей стимулирующих воздействий
- •Глава 7.Психофизиологические состояния как системная реакция личности спортсмена в процессе деятельности
- •Глава 8. Подготовка спортсмена к деятельности
- •Глава 9. Выполнение спортсменом тренировочной и соревновательной деятельности
- •Глава 10. Период восстановления работоспособности спортсмена
Федеральное агентство по образованию фгбоу впо тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого
Психофизиология физической культуры и спорта Учебное пособие
Автор-составитель Шувалов Ю.Н.
Тула, 2012
Рецензенты:
кафедра психологии образования ТГПУ им. Л.Н. Толстого;
кандидат психологический наук Хвалина Н.А.
Составитель: Шувалов Ю.Н.
Психофизиология физической культуры и спорта: учебное пособие – Тула: издательство Тульского государственного педагогического университета 2012. – 107с.
Пособие предназначено для магистрантов, которые проходят дисциплину «Психофизиология физической культуры и спорта» на 2 курсе и спортивных педагогов, повышающих квалификацию. В пособии содержится теоретический материал определенный государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, а также описание методик психодиагностики, которые помогут студентам и учителям физической культуры выявить психофизиологические особенности у спортсменов для осуществления принципа индивидуализации.
Оглавление
Введение. Роль дисциплины психофизиология физической культуры и
спорта в формировании спортивного педагога……………………5
Глава 1. Мотивационные основы спортивной деятельности…...…………..8
Удовлетворение потребностей человека в процессе физического воспитания и занятий спортом…………………………………………..8
Цели спортивной деятельности и уровень притязаний спортсменов….9
Мотивы занятий спортом………………………………………………...11
Структура спортивной деятельности……………………………………15
Глава 2. Функциональные системы и управление деятельностью
спортсмена……………………………………………………………..17
Формирование функциональных систем в процессе деятельности…...17
Принципы взаимодействия блоков в функциональной системе………18
Принцип доминанты и управление деятельностью…………………….22
Глава 3. Произвольная регуляция спортивной деятельности………………...24
Общее представление о воли и произвольном управлении……………24
Физиологическая характеристика произвольного управления и регуляции………………………………………………………………….26
Сознательный характер произвольно управления в спорте……………27
Волевые компоненты произвольного управления……………………...28
Глава 4. Эмоциональная сфера в физическом воспитании и спорте…………31
Понятие об эмоциях и их характеристика………………………………31
Физиологические механизмы эмоций…………………………………..33
Роль эмоций в регуляции поведения и деятельности спортсмена……34
Глава 5. Вегетативное обеспечение физкультурно-спортивной
деятельности и ее регуляция…………………………………………..36
Энергетическое обеспечение работы……………………………………37
Деятельность дыхательной системы во время работы…………………40
Деятельность сердечно-сосудистой системы во время работы………..41
Поддержание «внутреннего» гомеостаза в организме во время работы……………………………………………………………………..46
Регуляция вегетативного обеспечения деятельности…………………51