Типы темперамента и их психологические характеристики

Холерик – реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя затормозить, сдержать, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, несдержанность. Характерна цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает не надолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сил и вялость. Неровность поведения и самочувствия определяет его повышенную подверженность к появлению невротических срывов и конфликтов с людьми.

Сангвиник – обладает быстрой скоростью реакции, его поступки обдуманны, он жизнерадостен, его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни, изменчивость чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокая приспособляемость к новым условиям. Это общительный человек, легко сходится с новыми людьми, но он не отличается постоянством в общении и привязанностях. Он продуктивный деятель лишь тогда, когда много интересных дел, в противном случае он становится скучным, вялым, отвлекается. В стрессовой ситуации проявляет «реакцию льва», т.е. активно, обдуманно защищает себя, борется за нормализацию обстановки.

Флегматик – реагирует медленно, неразговорчив, эмоции проявляются замедленно, обладает высокой работоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, трудностям, но не способен быстро реагировать в неожиданных новых ситуациях. Прочно запоминает все усвоенное, но не способен отказаться от выработанных навыков и стереотипов, не любит менять привычки, распорядок жизни, работу, друзей, трудно и медленно приспосабливается к новым условиям. Настроение стабильное, ровное. При серьезных неприятностях флегматик остается внешне спокойным.

Меланхолик – обладает повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, сильный раздражитель может вызвать срыв или растерянность, поэтому в стрессовых ситуациях могут ухудшиться результаты его деятельности. Быстро утомляется, падает работоспособность, незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Настроение очень изменчиво, но обычно он старается скрыть, не проявлять внешне свои чувства. Склонен отдаваться переживаниям, часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Часто имеют развитые художественные и интеллектуальные способности.

Тип нервной системы хотя и определяется наследственностью, но не является абсолютно неизменным. С возрастом, под действием систематических тренировок, воспитания, жизненных обстоятельств нервные процессы могут ослабеть или усилиться, может ускориться или замедлиться их переключаемость.

Определенное сочетание свойств темперамента, проявляющееся в познавательных процессах, действиях и общении человека, определяет его индивидуальный стиль деятельности. Он представляет собой систему зависящих от темперамента динамических особенностей деятельности, которая содержит приемы работы, типичные для данного человека.

Индивидуальный стиль деятельности не сводится к темпераменту, он определяется и другими причинами, включает умения и навыки, сформировавшиеся под влиянием жизненного опыта. Индивидуальный стиль деятельности можно рассматривать как результат приспособления врожденных свойств нервной системы и особенности организма человека к условиям выполняемой деятельности. Это приспособление должно обеспечить достижение наилучших результатов в деятельности с наименьшими затратами.

Индивидуальный стиль не проявляется у человека сам собой, стихийно. Он формируется в процессе обучения и воспитания. Ядро индивидуального стиля определяет комплекс имеющихся у человека свойств нервной системы. Среди тех особенностей, которые относятся к самому стилю, можно выделить две группы: 1. Особенности, приобретаемые в опыте и носящие компенсаторный характер по отношению к недостаткам индивидуальных свойств нервной системы человека. 2. Особенности, способствующие максимальному использованию имеющихся у человека задатков и способностей, в том числе полезных свойств нервной системы.

Особенности темперамента следует учитывать при профессиональном отборе. Темперамент, влияя на динамику деятельности, может влиять на ее продуктивность. В разных видах деятельности роль темперамента неодинакова. В учебной деятельности и в профессиях одни свойства темперамента, необходимы для успешной деятельности и слабо выражаются у данного человека, могут быть компенсированы у него за счет других свойств и обусловленных ими приемов работы.

Вопросы для самоконтроля

1. Охарактеризуйте темперамент как свойство личности.

2. В чем заключается суть учения о темпераменте Гиппократа?

3. Что вы знаете о типологии темперамента Э. Кречмера?

4. Что является физиологической основой темперамента?

5. _{Охарактеризуйте свойства темперамента. Как они проявляются в жизни и деятельности человека?}

6. _{Что такое индивидуальный стиль деятельности?}

Задание для самостоятельной работы

_{Представьте характеристику типов темперамента на основе его свойств. Опишите свой тип темперамента.}