Диагностика стрессоустойчивости (эмоциональной гибкости) учителя

Такие профессионально важные качества учителя как стрессоустойчивость, способность развития ресурсов противостояния стрессу выходят в современной ситуации на первый план. Стрессоустойчивость – это способность противостоять стрессорному воздействию через умение активно преобразовывать стресс, выдерживать напряжение или приспосабливаться к стрессовой ситуации, при этом развиваясь как личность /Китаев-Смык, 1983/. Под личностными ресурсами противостояния стрессу понимаются индивидуальные свойства и способности, обеспечивающие психологическую устойчивость в стрессогенных ситуациях. Как считает /Асмаковец, 2011, с. 88/, в преломлении к профессиональной деятельности учителя данные ресурсы есть не что иное как эмоциональная гибкость педагога.

Эмоциональная гибкость учителя – это сочетание определенных личностных свойств, которые можно сгруппировать в два блока: эмоциональная устойчивость и положительная эмоциональная экспрессивность /Асмаковец, 2011, с. 88/. Специальных средств диагностики уровня развития эмоциональной гибкости педагога не существует, но в этих целях можно использовать:

• тест «Индекс жизненной удовлетворенности» в адаптации Н.В. Паниной;

• самоактуализационный тест Э. Шострома в адаптации Ю.Е. Алешиной и др.;

• опросник самооценки уровня реактивной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера в адаптации Ю.Л. Ханина;

• методику эмоциональности Л.А. Рабинович;

• личностный опросник Г. Айзенка в адаптации для учительской выборки Л.М. Митиной.

Уровень устойчивости педагогов по отношению к факторам, вызывающим стресс в их профессиональной деятельности, можно определить с помощью методики «Стрессоры» /Розанова, 2000/.

При этом следует учесть, что эмоциональная гибкость может рассматриваться как ресурс стрессоустойчивости учителя. Выявлена отрицательная связь между эмоциональной гибкостью педагогов и их подверженностью стресс-факторам в профессиональной деятельности: чем выше уровень эмоциональной гибкости, т.е. чем более эмоционально устойчив и позитивно эмоционально экспрессивен учитель, чем выше уровень его самоотношения, тем в меньшей степени он подвержен влиянию стресса /Асмаковец, 2011/. Это означает, что для адекватного вывода о таких качествах педагога как его стрессоустойчивость и его эмоциональная гибкость достаточно диагностического решения по какому-то одному из них.

Опросник жизненной удовлетворенности в адаптации Н.В. Паниной /Life Line…, 1993/ описан в разделе отчета, посвященном вопросам педагогической гибкости/ригидности. Опросник позволяет определить отношение человека к себе и к собственной жизни, его общий эмоциональный фон и настроени в конкретный момент жизни.

Диагностика уровня эффективности реагирования в рискосодержащих педагогических ситуациях

Как еще один новый профессионально значимый и здоровьесберегающий фактор в деятельности современных педагогов в /Хабибуллин, 2011/ рассматривается оптимальный уровень готовности учителя к риску в педагогических ситуациях, под которой понимается личностное качество, обеспечивающее потенциальную и практическую реализацию возможности субъекта к успешной деятельности в сложных условиях неопределенности.

Неготовность учителя к эффективному реагированию в рискосодержащих педагогических ситуациях негативно сказывается на его здоровье: как на психоэмоциональном, так и на физическом состоянии. Оптимальный уровень развития готовности к риску является необходимым условием и фактором успешной деятельности педагога, отражая его выбор стратегии профессионального развития через самосовершенствование и самоизменение, а также укрепление здоровья. Альтернативная стратегия адаптивного поведения приводит к нарушению баланса снижением/повышением уровня готовности к риску, что оказывает негативное влияние на психоэмоциональное и физическое состояние учителя / Хабибуллин, с. 179/.

Диагностировать уровень готовности учителя к риску в педагогических ситуациях позволяет методика «Исследование склонности к риску» А.Г. Шмелева, о которой говорилось применительно к диагностике педагогической гибкости.