- •Часть 2. Государственное задание на выполнение государственной работы (работ)
- •Список исполнителей
- •Реферат
- •Содержание работы
- •Результаты выполнения нир
- •Глава 1 Определение и научная характеристика подходов к разработке средств и методов сохранения психологического здоровья педагогов
- •1.1 Новая технология оптимизации психической работоспособности человека
- •Работоспособности
- •Блок-схема работы программы психологической релаксации с двойным контуром биологической обратной связи
- •Литература
- •1.2 Определение и научная характеристика подходов в контексте определения понятия «психическое здоровье педагогов»
- •Глава 2. Определение принципов разработки комплексных программ сохранения психологического здоровья педагогов
- •Об одном из аспектов психического здоровья учителя начальных классов
- •Показатели количества анализируемых событий
- •Показатели «веса» событий
- •Показатели «веса» событий
- •Показатели «веса» событий в зависимости от типа содержания
- •Показатели «веса» событий в зависимости от вида содержания
- •Среднее время ретроспекции и антиципации событий
- •Глава 3. Разработка модели психологической поддержки и повышения психической работоспособности педагогов
- •3.1 Технология биос как способ оптимизации психической работоспособности человека
- •Блок-схема работы программы психологической релаксации с двойным контуром биологической обратной связи
- •Литература
- •3.2 Модели и программы психологической поддержки и повышения психической работоспособности педагогов
- •3.3 Технологии здоровсьесбережения и здоровьеобогащения педагогов
- •Глава 4. Разработка методических рекомендаций по созданию комплексной программы сохранения психологического здоровья педагогов
- •4.1 К проблеме разработки методических рекомендаций по созданию комплексной программы сохранения психологического здоровья педагогов
- •Литература:
- •Литература
- •Заключение
- •Приложение 1
- •Часть 2. Государственное задание на выполнение государственной работы (работ)
- •Основание для проведения работ
- •15.21.51 Психология личности; удк 159.922; вак 19.00.01; 19.00.05
- •14.01.21 Организация научно-исследовательской работы в области образования и педагогики; удк 37:001.89; вак 13.00.01, 07.00.10
- •Методы исследования
- •Этапы нир
- •Результаты выполнения нир
- •Основные требования к выполнению нир
- •Требования к разрабатываемой документации
- •Приложение 2.
- •Технология биос - новый метод восстановления психической работоспособности
- •Введение
- •1. Современные методы оптимизации функционального состояния человека
- •2. Новые технологические возможности в области оптимизации фс человека
- •Литература
- •Приложение 3
- •Упражнение № 3 «Моё любимоё качество»
- •Упражнение №5
- •Занятие № 6 «мой портрет»
Среднее время ретроспекции и антиципации событий
Группы учителей по стажу |
Среднее время ретроспекции |
Среднее время антиципации |
||
М |
σ |
М |
σ |
|
1 |
3,76 |
2,47 |
4,03 |
3,73 |
2 |
5,81 |
4,06 |
2,51 |
2,17 |
3 |
6,99 |
5,05 |
3,96 |
5,40 |
4 |
13,39 |
7,42 |
3,18 |
3,56 |
5 |
13,7 |
6,5 |
2,48 |
1,8 |
Рис. 6. Среднее время ретроспекции и антиципации событий
Примечание: 1 – 5 - группы учителей, распределенных по стажу.
Важный диагностический показатель – удаленность называемых событий в прошлое: чем она меньше, тем больше человек открыт опыту настоящего, тем больше степень реализованности прошлых событий. Соответственно, чем больше удаленность событий в будущее, тем больше степень их потенциальности, чем больше потенциальность и меньше реализованность событий, тем «психологически моложе» человек. Наибольшую удаленность в прошлое показали учителя-наставники (13,7 лет), наименьшую – учителя-стажеры (3,76). Т.е. события стажеров характеризуются большей потенциальностью и меньшей реализованностью, чем события группы наставников. Они мало что ожидают и сосредоточены на прошлом.
При сопоставлении степени удаленности событий в прошлое и будущее оказалось, что существует склонность называть более отдаленные прошедшие события и более близкие будущие. Возможно, это связано со значимостью прошлого опыта и сложностью предсказаний будущего. В любом случае, в ответах начинающих учителя начальных классов, прошедших этап стажерства, временная перспектива представлена гораздо скромнее, чем ретроспектива. Данные результаты сопоставимы с результатами других исследований, в которых обосновывается мысль о том, что «образ будущего» может определять стратегию жизненного пути14.
Особенностью переживания будущего в зрелом и пожилом возрасте заключается в отсутствии собственных планов на будущее, планов на себя. В зрелом возрасте будущее как ресурс значительно недооценивается. Значимость, приписываемая настоящему, остается относительно стабильной в течение жизни, в то время как меняется значимость прошлого и будущего. С течением времени люди оценивают прошлое более позитивно, будущее менее позитивно по сравнению с оценкой в молодые годы [Raff, 1991, Стрижицкая О.Ю., 2006].
Наши результаты подтверждают: будущее имеет различное значение в разные возрастные и профессиональные периоды. С увеличением стажа значительно уменьшается количество будущих событий в представлениях женщин-учителей. В период поздней взрослости будущее неопределенно и сопровождается страхом изменений к худшему и приближающейся смерти. Будущее переживается как «оставшееся» время.
Когда время ограниченно, цели, связанные с эмоциональной регуляцией становятся более значимыми. В результате зрелые и пожилые люди концентрируются более на семейных отношениях, которые обеспечивают социальную и эмоциональную поддержку, чем на функциональных отношениях, служащих долгосрочным целям.
На тот факт, что педагоги менее устремлены в будущее, чувствуют себя старше, чем, например, инженерно-технические работники, отличаются меньшим вниманием к себе как к личности, обращают внимание и другие исследователи. Данные особенности могут объясняться тем, что профессия педагога связана с передачей своего опыта, для нее характерна необходимость профессиональной концентрации на взаимоотношениях с другими людьми, что требует значительной душевной отдачи и способствует поглощенности проблемами других людей15.
Еще на одну важную, на наш взгляд, темпоральную информацию указывают результаты анализа жизненного пути: первая дата, отправная точка, с которой начинается описание биографии, постепенно смещается во времени: учителя-стажеры в подавляющем большинстве свое описание начинают с момента своего рождения, для учителей – мастеров и наставников - эта точка находится уже в начале профессиональной деятельности. Условно говоря, точка отсчета жизненного пути изменяется с возрастанием стажа.
Измерения указанных средних временных отрезков и количества событий, помещенных в них, позволило высчитать, с какой периодичностью в среднем ситуации сменяют друг друга – условный ритм жизни, представленный в сознании. Ритм учителя начальных классов изменяется с возрастом и стажем – события происходят реже, временной промежуток между ними удлиняется. Если у стажеров ритмический промежуток составляет 0,53 года, т.е. события происходят с периодичностью чуть больше 6 мес., у начинающих педагогическую деятельность учителей – 0,61 года, у мастеров – 0,8, то у профессионалов и наставников соответственно 1,3 и 1,26 года, т.е. отмеченные события происходят с периодичностью 15 мес.
Итак, анализ временных параметров событий позволяет заключить, что темпоральность учителя начальных классов специфична. В самосознании стажеров представлен весь временной отрезок жизни, наставников – ее часть; ритм событий более быстрый, чем ритм профессионалов и наставников; темпоральность стажеров перспективна и несет информацию о потенциальности, темпоральность наставников информирует об ощущениях реализованности и бесперспективности.
Итак, исследование пространства и времени жизни учителя начальных классов позволяет сделать определенные заключения о специфике их гендерного самосознания. Пространство и время гендерного самосознания учителя начальных классов насыщено событиями определенного качества, включенными во все периоды жизнедеятельности.
Плотность и значимость событий в пространстве самосознания учителя начальных классов представлены в зависимости от возраста и стажа респондентов. Фактически, чем меньше стаж (и моложе возраст) учителя, тем больше он вербализует событий жизни и выше их оценивает, тем больше он называет радостных событий и считает их более ценными, чем грустные, тем больше он планирует будущих событий, но их ценность ниже прошедших событий.
Пространство самосознания учителя начальных классов заполняют личностно-психологические, биологические и социальные события. События, относящиеся к изменениям в физической среде практически не значимы.
В пространстве самосознания учителя начальных классов представлены события, связанные с детьми, работой, родительской семьей, браком, собственным Я, учебой, повышением квалификации. Анализ показывает, что наименее значимы события, связанные с природой, здоровьем, общественными изменениями, редкими также являются события, изменяющие материальное положение, место жительства.
Иерархия событий в пространстве гендерного самосознания с возрастом и стажем изменяется: на первый план выходят события, связанные с собственными детьми, события сферы Я, межличностных отношений и профессиональной деятельности постепенно отходят на второй план.
Анализ временных параметров событий позволяет заключить, что темпоральность учителя начальных классов - стажеров перспективна и несет информацию о потенциальности, темпоральность наставников информирует об ощущениях реализованности и бесперспективности. Самосознание стажеров охватывает весь временной отрезок жизни, наставников – ее часть. Ритм репрезентации событий с возрастом и стажем замедляется.
Анализ содержания пространства самосознания. Результаты сопоставления данных обследованных групп по вербализации типов событий позволили наметить логику дальнейшего анализа, направленного на исследование уровней самосознания учителей.
В процессе автобиографического письма в тексте осмысляется и репрезентируется содержание всех звеньев структуры самосознания. Анализ содержания текста автобиографии дает богатый материал для изучения когнитивных и аффективных особенностей самосознания личности. Диагностическим критерием здесь являются семантические особенности речи, частота встречаемости в речи тех или иных категорий. Содержательный анализ текста направлен на выявление, обобщение и количественную оценку слов и других языковых элементов определенного содержания.
Описанные учителями события типичны для всех выделенных групп. Приведем некоторые экспрессивные примеры. Для учителей-стажеров значимыми событиями в прошлом, являются «знакомства/встречи», «настоящие, серьезные отношения», «изменения личностных взглядов», «любовь, понимание, доверие с мужем», для начинающих учителей прошлый период – это «детский сад/школьные годы», «подарок – кукла Барби», «признания в любви», «желание стать женой», «предательство мужа», «ссоры/примирения», «увлечения». Учителя-мастера вспоминают «переживания», «первый сексуальный опыт», учителя-профессионалы – «несправедливость», учителя- наставники - «проблемы в семье». Представления о будущих событиях у стажеров выглядят следующим образом: это «уход от родителей», «создание домашнего очага», «стремление стать самостоятельной, состоятельной, самодостаточной», «прожить до 90 лет» и другое. Начинающие педагогическую деятельность учителя планируют «быть всегда привлекательной», «завести любовника», «иметь любящего мужа», «научиться не принимать все близко к сердцу» и другое. Учителя–мастера думают, что в будущем их ждет «жизнь с любимым», «любовник», «лечение», «старость»; для учителей– профессионалов будущее – это «реализация себя в браке», «любовник», «внуки», «выход на пенсию» и другое, для учителей-наставников будущее развитие связано с «нахождением психологической совместимости с мужем», «внуками», «заботой о здоровье» и другое.
Описание инструментальных событий в первую очередь связано с профессиональной деятельностью учителей. Автобиография зачастую представляется в виде перечня формальных событий, дефинициями являются понятия «работа», «устройство», «школа», «разряд» при описании прошедших событий, «работа», «устройство», «аттестация», «школа», «место работы», «выслуга» при описании будущих событий. Тезаурус эмоционально - насыщенных высказываний определяет профессиональное развитие гораздо шире, несмотря на то, что представлены такие высказывания в меньшем количестве. Их содержательный анализ показал, что профессиональное развитие в прошлом – это «деятельность педагогическая, трудовая», «реализация», «класс», «получение разряда», «набор детей», «участие в конкурсе», «любимая школа», «профессиональный рост», в будущем – это «любимая, интересная работа», «дело», «должность», «обеспечение», «деятельность педагогическая, профессиональная», «реализация», «урок», «класс», «разряд», «рост», «должность», «школа», «опыт и знания», «профессионализм», «методика преподавания», «значимый человек», «заслуженный учитель».
Обращает внимание значительное сокращение количества содержательных, эмоционально-насыщенных высказываний с увеличением стажа работы, обращенных как прошлое, так и в будущее. Возможно, что для выборки учителей со стажем педагогической деятельности свыше 10 лет характерны проявления эмоционального сгорания.
Дальнейший анализ содержания основывался на анализе единичных слов или словосочетаний. Слова категоризировались в соответствии с системой кодификации, выработанные на основании теории самосознания личности и содержащие следующие категории. Первый класс категорий включал в себя направленность на объект, которая затем дифференцировалась на направленность на себя (события, связанные с Я) или направленность на других людей (события, связанные с другими людьми). Второй класс категорий был выделен в соответствии с представлениями об уровневой структуре самосознания личности, где первый выделяют как самочувствие – элементарное осознание своего тела и его вписанность в мир окружающих вещей (Я физическое); второй уровень самосознания связан с осознанием себя как личности (Я психологическое); следующий уровень самосознания – сознание Я как совершенно социального образования, в качестве приобщенного к человеческому сообществу, культуре, социальной группе16.
Содержательный анализ полученного текста состоял в соотнесении суждения к заданным темам, затем проводился подсчет частоты встречаемости интересующих тем. Вывод об актуальности тем делался на основании сопоставления этих частот. Положение об том, что наибольшая частотность темы свидетельствует о большей актуальности содержания, имеет определенные исключения, связанные с сознательным сокрытием содержания от интервьюера и с психологической защитой от травмирующего содержания. Применение данного анализа обусловлено тем, что установлены заранее темы и определены четкие критерии отнесения суждений к этим темам.
Значимость определяется спонтанным обращением к темам. Каждому высказыванию приписывался один балл. Затем подсчитывалось общее количество баллов по каждой категории и вычислялось их соотношение к общему объему текста. Для этого была использована формула Готтшалка17. Общие результаты частотности упоминания событий сведены в таблицу №8 и отражены на рисунке 7.
Таблица №8
Показатели количества событий, связанных с Я учителя и другими
Группы учителей /уровень самосознания |
Я физическое |
Я психологическое |
Я социальное |
Значимые другие |
1 |
0,74 |
8,53 |
3,68 |
1,19 |
2 |
1,82 |
8,62 |
6,61 |
1,99 |
3 |
1,71 |
4,99 |
4,66 |
2,35 |
4 |
2,08 |
6,6 |
4,73 |
4,39 |
5 |
1,91 |
3,35 |
4,5 |
5,37 |
∑ |
8,26 |
32,09 |
24,18 |
13,29 |
Анализ (с помощью двухвыборочного t-критерия Стьюдента) позволил обнаружить значимые различия в частотности упоминания событий, характеризующих Я физическое по сравнению с событиями Я психологического (tст = | -3,565| >tкр = 3,182, 0,05%) и Я социального (tст = |- 6,228| > tкр =5,84 0,01%). Мы уверенно можем сделать вывод о том, что Я физическое в самосознании женщин представлено гораздо менее значимым, чем Я психологическое и Я социальное. Практически за пределами тезауруса Я физического остались события, связанные с внешностью и ее изменениями, особенностями тела и свойствами телесности и другие.
Эти результаты подтверждают результаты исследований о социальной доминанте в самосознании женщин. Обращаем внимание на последовательность увеличения значимости других персонажей в жизни учителя начальных классов: на заключительном этапе профессионализации упоминается в два раза больше событий, связанных с другими, чем собственным Я.
Рис.7. События, связанные с Я и другими
Примечание: 1-5 группы учителей, разделенных по стажу.
Жизненный путь учителя начальных классов – цепь событий определенного качества, включающий «рождение», «детство», «учение, образование», «любовь», старость», «семейную жизнь», «профессиональную деятельность», «дружбу» и другие, т.е. представлены все стадии и пространства жизненного пути. Содержательный анализ текстов автобиографии показал, что в тезаурус Я физического входят преимущественно представления о рождении детей, болезни/смерти, лечении, травмах/авариях. Я психологическое вмещает собственное рождение, знаменательные события, любовь, знакомства/встречи, дополнительные знания и умения, отпуск / поездки, переживания по разным поводам и другое. Я социальное – замужество/свадьба, разводы, появление внуков, устройство на работу, окончание института, поступление в университет и другое. Значимые другие – дети, родители, друзья, родственники, священники, учителя и другие.
Несмотря на то, что значимых различий между группами не выявлено, можно рассуждать о тенденциях. В частности, обращаем внимание на уменьшение с возрастом и стажем значимых личностно-психологических событий, значимых Я. Их упоминание практически меньше в два раза на завершающем этапе профессиональной деятельности, чем в начале. С возрастом и стажем последовательно увеличивается упоминание о социальных изменениях на жизненном пути (события Я социального). На завершающем этапе деятельности социальное Я представлено полнее, чем психологическое Я. Наиболее ярко в данной части анализа проявились такая категория самосознания, как направленность на другого. Об этом свидетельствует последовательное увеличение частоты упоминания событий, связанных с другими людьми. Фактически, на завершающей стадии профессиональной деятельности, таких упоминаний в три раза чаще, чем в начале деятельности.
Констатируем, что наиболее актуальными темами, представленными в самосознании учителей, являются те, которые отражают их психологическое состояние и изменения социального положения. Физические особенности, телесные изменения представлены в сознании учителей значимо в меньшей степени. Направленность актуализированного самосознания на себя в первой половине жизненного пути выражена гораздо ярче, во второй половине в текстах учителей значимые другие занимают все более важное место.
Итак, результаты изучения специфики самосознания, ее пространственно - временной организации в особенностях жизненного пути учителя начальных классов конкретизирует содержание гендерного самосознания. Пространство отражено в выборе ситуаций: они определяют систему знаний и представлений учителей о себе как о женщине, личности и профессионале через выбор событий, связанных с Я, здоровьем, межличностными, семейными, брачными отношениями, работой, учебой, включением в природную и общественную среды.
Пространство самосознания учителя начальных классов заполняют преимущественно личностно - психологические, социальные и биологические события жизненного пути, различающиеся в зависимости от стажа учителя. На начальных этапах педагогической деятельности события, связанные с Я, занимают центральные позиции, к завершению педагогической деятельности профессиональные интересы педагогов представлены полнее, чем события, отражающие изменения их образа Я, но значимо уже, чем события, связанные с собственными детьми.
Изменяется общая продуктивность, наполненность жизненного сценария событиями: на завершающем этапе профессионального развития продуктивность снижается, событий актуализируется меньше, наблюдается тенденция уменьшения доли радостных событий и будущих событий в восприятии своего жизненного пути. Радостные и прошлые события в автобиографии женщин «весомее», чем будущие и грустные.
Темпоральность самосознания также зависит от возраста и стажа. Точка отсчета автобиографии / жизненного пути учителей-женщин смещается вместе с изменением возраста и возрастанием стажа. С увеличением стажа работы временная перспектива сужается, т.е. сужается психологическое время личности женщины.
В Я-концепции учителя начальных классов физический образ менее значим, чем психологический и социальный. Отчетливо прослеживается тенденции уменьшения с возрастом и стажем значимых для Я личностно-психологических событий, увеличиваются упоминания о социальных изменениях на жизненном пути, увеличивается количество событий, связанных с другими людьми.
