
- •Часть 2. Государственное задание на выполнение государственной работы (работ)
- •Список исполнителей
- •Реферат
- •Содержание работы
- •Результаты выполнения нир
- •Глава 1 Определение и научная характеристика подходов к разработке средств и методов сохранения психологического здоровья педагогов
- •1.1 Новая технология оптимизации психической работоспособности человека
- •Работоспособности
- •Блок-схема работы программы психологической релаксации с двойным контуром биологической обратной связи
- •Литература
- •1.2 Определение и научная характеристика подходов в контексте определения понятия «психическое здоровье педагогов»
- •Глава 2. Определение принципов разработки комплексных программ сохранения психологического здоровья педагогов
- •Об одном из аспектов психического здоровья учителя начальных классов
- •Показатели количества анализируемых событий
- •Показатели «веса» событий
- •Показатели «веса» событий
- •Показатели «веса» событий в зависимости от типа содержания
- •Показатели «веса» событий в зависимости от вида содержания
- •Среднее время ретроспекции и антиципации событий
- •Глава 3. Разработка модели психологической поддержки и повышения психической работоспособности педагогов
- •3.1 Технология биос как способ оптимизации психической работоспособности человека
- •Блок-схема работы программы психологической релаксации с двойным контуром биологической обратной связи
- •Литература
- •3.2 Модели и программы психологической поддержки и повышения психической работоспособности педагогов
- •3.3 Технологии здоровсьесбережения и здоровьеобогащения педагогов
- •Глава 4. Разработка методических рекомендаций по созданию комплексной программы сохранения психологического здоровья педагогов
- •4.1 К проблеме разработки методических рекомендаций по созданию комплексной программы сохранения психологического здоровья педагогов
- •Литература:
- •Литература
- •Заключение
- •Приложение 1
- •Часть 2. Государственное задание на выполнение государственной работы (работ)
- •Основание для проведения работ
- •15.21.51 Психология личности; удк 159.922; вак 19.00.01; 19.00.05
- •14.01.21 Организация научно-исследовательской работы в области образования и педагогики; удк 37:001.89; вак 13.00.01, 07.00.10
- •Методы исследования
- •Этапы нир
- •Результаты выполнения нир
- •Основные требования к выполнению нир
- •Требования к разрабатываемой документации
- •Приложение 2.
- •Технология биос - новый метод восстановления психической работоспособности
- •Введение
- •1. Современные методы оптимизации функционального состояния человека
- •2. Новые технологические возможности в области оптимизации фс человека
- •Литература
- •Приложение 3
- •Упражнение № 3 «Моё любимоё качество»
- •Упражнение №5
- •Занятие № 6 «мой портрет»
Работоспособности
Интерактивная система восстановления психической работоспособности (шлем релаксации) является новым, не имеющим аналогов, устройством поддержания психической работоспособности человека в любой профессиональной деятельности, в том числе и оператора в экстремальных условиях жизнедеятельности. Технологически, шлем объединяет большую часть современных аппаратурных средств восстановления работоспособности. При этом использование метода комплексной полиэффекторной стимуляции в режиме биологической обратной связи, позволяет получить кумулятивный эффект применяемых методик, обеспечивающий высокую психотерапевтическую эффективность устройства.
Наряду с основным назначением шлем релаксации является универсальным средством психологической поддержки оператора в условиях вынужденной изоляции, позволяющим организовать индивидуальный просмотр и прослушивание видеофильмов, специальных и развлекательных аудио-видео программ, семейных альбомов, работать с обширным библиотечным материалом, вести научную работу. Несомненным преимуществом шлема является автономность его применения, не позволяющая контролировать характер его использования со стороны.
Принцип работы шлема строится на использовании сочетанной аудио-видео, термо и аромо стимуляции, дополняемой в ряде задач ритмическим фоно-фото воздействием. При этом зрительные и слуховые воздействия реализуются с помощью специально подобранных образов видео и аудиоряда. В зависимости от содержания программ они оказывают либо релаксирующий, либо тонизирующий эффект. Обонятельные эффекты достигаются путем программируемой ароматизации воздуха в пространстве шлема. Термо воздействие осуществляется с помощью термогенераторов (термод), излучающих тепло на носогубную область. Управляющий компьютер регулирует все виды одновременно подаваемых воздействий.
Благодаря кумуляции разномодальных раздражителей достигается высокая эффективность психокорректирующего воздействия. Стимуляция осуществляется по индивидуальным программам с учетом объективного контроля функционального состояния человека на основе полиэффекторной регистрации группы электрофизиологических показателей и использования этих показателей в режиме двухконтурной биологической обратной связи.
Первый контур биологической обратной связи (микроцикл БИОС) образуется на основе регистрации пневмограммы и организации системы одновременных специальных тепловых, зрительных и слуховых стимулов, повторяющих каждый дыхательный цикл (рис. 2). Второй контур биологической обратной связи (макроцикл БИОС) образуется на основе комплексной регистрации пульсограммы и пневмограммы и получения на их основе (с учетом фоновых данных) интегрального показателя психофизиологической напряженности. Результаты регрессионного анализа данных интегрального показателя напряженности, получаемые непосредственно в ходе работы программы психорелаксации, являются основанием для выбора подпрограмм основного аудио-визуального и ароматического воздействия на оператора, а также выбора интенсивности и продолжительности этих воздействий внутри каждой подпрограммы.
Рис. 2