- •Работа №2. Методы оценки физического развития человека. Основные теоретические положения.
- •Классификация морфотипа по в.Г. Штефко включает:
- •2.2. Методы оценки физического развития человека. Цель работы:
- •Оборудование:
- •Ход работы:
- •Оцените свой рост в сравнении с ростом студентов в группе, определив среднюю величину роста по формуле:
- •Физическое развитие оценивают с помощью различных индексов - математических формул, выражающих взаимосвязь отдельных морфометрических и физиометрических показателей:
- •Оцените свое физическое развитие, сделайте письменно выводы.
- •Данные об индивидуальном физическом развитии.
Оцените свое физическое развитие, сделайте письменно выводы.
Полученные вами данные занесите в таблицу№3. Если большая часть показателей находится в пределах средних величин, то можно говорить о гармоничном развитии.
Таблица №3.
Данные об индивидуальном физическом развитии.
№ |
Методики оценки индивидуального физического развития |
Норма |
Полученные данные |
1 |
Средняя величина роста |
|
|
2 |
Индекс Пинье |
|
|
3 |
Жизненный показатель |
|
|
4 |
Отношение мышечной силы к массе тела |
|
|
5 |
Становой индекс |
|
|
6 |
Весоростовой индекс Кетле |
|
|
7 |
Индекс пропорциональности между окружностью грудной клетки и ростом |
|
|
Вопросы для самоконтроля:
|