Министерство образования и науки Российской Федерации

ФГБОУ ВПО

«Пермский государственный национальный исследовательский университет»

Философско-социологический факультет

Кафедра общей и клинической психологии

ОСОБЕННОСТИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СПОРТСМЕНОВ-ПРОФЕССИОНАЛОВ И СПОРТСМЕНОВ-ЛЮБИТЕЛЕЙ

Курсовая работа

студентки 3 курса

направления «Психология»

Оболенской Анастасии

Руководитель:

Доцент кафедры общей и

клинической психологии, канд.

психол. наук. Шевкова Е.В.

Пермь, 2013

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3 глава 1. Теоретические предпосылки исследования проблемы

стресса и стрессоустойчивости в спортивной деятельности......................6

1. Определение стресса в научной психологической литературе……....6

2. Определение стрессоустойчивости в научной литературе…….…......10

3. Специфика спортивной деятельности...................................................12

4. Стрессоустойчивость в спорте….........................................................15

ГЛАВА 2.Организация и методы исследования особенностей стрессоустойчивости у спортсменов-профессионалов и

спортсменов-любителей...............................................................................21

1. Описание выборки и процедуры исследования...................................21

2. Методы исследования...........................................................................22

ГЛАВА 3. Результаты эмпирического исследования

особенностей стрессоустойчивости у спортсменов-

профессионалов и спортсменов-любителей и их обсуждение.................29

3.1. Описательная статистика........................................................................29

3.2. Результаты и их обсуждение...................................................................36

Заключение………………………………………………………………….…46

Выводы………………………………………………………………………....47

Список литературы…………………………………………………………..48

Приложение……………………………………………………………………..51

Введение

Проблема стрессоустойчивости занимает особое место в практике подготовки, обучения и воспитания высококвалифицированных спортсменов и лиц, чья деятельность связана с высокой степенью риска. В связи с обострением спортивной конкуренции и повышением требований к уровню выступлений спортсменов на соревнованиях роль «психологического фактора» в спорте становится все более ощутимой. Необходимо отметить, что развитие любого вида современного спорта предъявляет к психике человека все более жесткие требования.

Присутствие стресса в процессе подготовки спортсмена и его участия в соревнованиях в настоящий момент является актуальной проблемой, к которой направлено внимание многих зарубежных и отечественных исследователей.

Некоторые авторы (Б.А. Вяткин с сотр., 1973; Л.Д. Гиссен, 1984; П.Б. Зильберман, 1973 и др.) указывают на то, что выступления спортсменов на соревнованиях оказывает заметное влияние на их характер, мотивы и ценности спортивной деятельности, отношения к другим людям и могут проявляться в накапливающемся стрессе и ухудшении здоровья, а, следовательно, и в снижении спортивных результатов.

Как правило, проблема устойчивости к соревновательному стрессу возникает при достаточно высоком уровне мастерства и выступлении в значимых, ответственных соревнованиях. Одним из компонентов спортивного мастерства является умение спортсменов демонстрировать свою подготовленность во время соревнований, что предполагает и развитую устойчивость к соревновательному стрессу (Л.М. Аболин, 1975; В.Л. Марищук, 1975; Б.А. Вяткин, 1981 и др.).

Интерес к изучению стрессоустойчивости приобретает особую значимость в связи с возрастающим стрессогенным характером спортивной деятельности, обусловленным ломкой социальных стереотипов, социальным заказом на высокие спортивные достижения в условиях усиливающейся конкуренции.

Актуальность данной темы состоит в том, что спортивная деятельность характеризуется воздействием значительного числа стрессогенных факторов и предъявляет повышенные требования к стрессоустойчивости и психическим качествам спортсмена. Тренерам и спортивным психологам необходимо подготавливать спортсменов к ответственным соревнованиям, а для этого им необходимо обеспечивать наиболее оптимальное психическое состояние спортсмена для успешной соревновательной деятельности.

Объектом нашего исследования является стрессоустойчивость спортсменов.

Предметом изучения – особенности стрессоустойчивости у спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей.

Целью данной работы является изучение особенностей стрессоустойчивости у спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей.

В соответствии с целью мы выделяем следующие задачи исследования:

1. Провести теоретический анализ литературы, где рассматриваются проблемы стресса и стрессоустойчивости.

2. Проанализировать, как в литературе и современных эмпирических исследованиях представлено влияние стрессоустойчивости на спортивную деятельность.

3. Изучение уровня стресса у спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей.

4. Изучение уровня стрессоустойчивости у спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей.

Гипотезы исследования:

1. Уровень стресса у спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей будет различен. Уровень стресса у спортсменов-профессионалов ниже, чем у спортсменов-любителей.

2. Уровень стрессоустойчивости у спортсменов-профессионалов будет отличаться от уровня стрессоустойчивости у спортсменов-любителей. Мы предполагаем, что у спортсменов-профессионалов уровень стрессоустойчивости выше, чем у спортсменов-любителей.

Новизна нашего исследования заключается в изучении особенностей стрессоустойчивости у спортсменов-профессионалов и спортсменов-любителей.

Теоретическое значение: проанализированные нами данные делают вклад в психологию профессионального спорта и в психологию стресса и стрессоустойчивости.

Практическое значение: тренер и спортивный психолог могут применять данные знания в своей практической деятельности при отборе и подготовке спортсменов к соревнованиям для повышения результативности спортивной деятельности.