Что нужно для начала?

Релаксация Взаимопомощь Внимание к партнеру  Нежность Концентрация  Вышеуказанная формула применима как к аутоэротическому мистицизму, так и к магической сексуальности в отношениях сексуальных партнеров.  Каждый вечер трижды выполняйте ритуал написания следующего текста. Делайте это при свечах и каждый раз пишите на отдельном листке бумаги. Тантра — это йога Лингама и Йони, Жезла и Чаши, Позвоночника и Черепа, Стрелы и Сердца, Просфоры и Вина, Свечи и Колокольчика, Меча и Крови, Фитиля и Пламени.  Перед сном положите все три листка на стол, поставив сверху подсвечник. Засыпая, представьте себе столько из вышеуказанных образных пар, сколько успеете. Необязательно сознательно понимать смысл этого небольшого текста, поскольку воспроизводимые образы обращаются к подсознанию.  Повторите все вышеописанное на второй и на третий вечер, новые листки с текстом кладите на старые и ставьте сверху все тот же подсвечник.  В ночь полнолуния сожгите на свечке все девять листков, произнося нараспев указанное выше заклинание.  Число три соответствует трем вершинам равностороннего треугольника, основание которого соответствует уровню земли. Это число символизирует действие, противодействие и результат; или лингам, йони и “магическое дитя”. 

Число девять —это “трижды троица” (вспомним шекспировского “Макбета”) или “тройное утроение”, что символизирует абсолютную завершенность. 

Цель

Эта церемония приобщает человека к эгрегору, или ментальному плану, тантрической традиции, пронесенной сквозь века.

Упражнение 1

Визуализация и концентрация на первичных эрогенных зонах, связанных с психическими центрами  Психический центр (санскр. чакра) описывается как вихрь психической энергии в точке, где тело и сознание соединяются, т.е. психосоматическая точка-трансдуктор, в которой воображение — образы, возникающие в сознании, — производит физическое воздействие. Семь основных чакр соответствуют:  1. Эндокринным железам 2. Нервным узлам 

Психосоматические центры

Номер	Железы	Органы	Акупунктурные точки	Ударные точки в боевых искусствах
7	Шишковидная	Мозг	Gv-21	Темя
6	Гипофиз	Оптическая хиазма	Иньтан (внемеридианная)	Переносица
5	Щитовидная, паращитовидные	Гортань	Со-22	Кадык
4	Вилочковая	Сердце	Со-17	Сердечно-легочное сплетение
3	Поджелудочная	Печень	Со-8	Солнечное сплетение
2	Надпочечники	Почки	Со-4	Со-4
1	Яички(яичники)	Гениталии	Со-1	Пах

3. Болевым точкам боевых искусств  4. Точкам акупунктуры, расположенным вдоль Сосуда Зачатия и Управляющего Сосуда.  Первый центр (муладхара) связан с набуханием слизистых оболочек половых органов, носа, а также тканей сосков. Рефлекторно с этим центром связаны большие пальцы обеих рук.  Второй центр (свадхиштхана) управляет всей подовой секрецией, включая выделение смазки во влагалище, спермы, секрета простаты, мочи, контролирует прилив крови к половым органам и отвечает за образование эякулята у мужчин и некоторых женщин. Свадхиштхана-чакре соответствует указательный палец.