Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Алла Викторовна Нестерова Лечебное питание при...doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
653.82 Кб
Скачать

Напиток из лимонов и яблок

Ингредиенты: 100 г яблок, 20 г лимона, 20 г сахара, 250 мл воды.

Яблоки помыть, натереть на терке, отжать сок и поставить его в холодное место. С лимона снять цедру, выжать сок и убрать его также в холодное место. Лимонную цедру положить в воду, добавить сахар и яблочную мезгу, довести до кипения, снять с огня и, не снимая крышки, охладить.

Напиток процедить, добавить в него яблочный и лимонный соки