(Страница 83)

1. Исполнение Чьей воли мы должны искать?

(Комментарий: Это была молитва вторая молитва10 Шага)

2. Обязательно ли нам нужно иметь такие мысли?

(Комментарий: И тем не менее, много людей продолжают твердить, что в Программе Анонимных Алкоголиков нет слова «должен» или «должны»! Мы увидели два слова «должны» в трех предложениях)

3. Если мы будем вносить мысль о Боге в свое мышление, то что мы сможем делать с нашей силой воли?

4. Что такое поиск Божьей воли для нас?

(Комментарий: На этом этапе, в результате выполнения первых 9 Шагов к нам вернулось здравомыслие по отношению к алкоголю. Становится очевидным, что нам нужно начать применять эти Шаги и по отношению к остальным сферам жизни. Для этого нужна сила воли. Теперь, когда к нам вернулось здравомыслие, и мы вошли в Мир Духа, мы можем снова использовать свою силу воли)

(Примечание – «Много уже было сказано о получении силы, вдохновения и направления от Него, обладающего всеми знаниями и силой. Если мы тщательно следовали указаниям, мы начали чувствовать, как Его Дух вливается в нас. На определённом уровне мы стали осознавать Его. У нас начало вырабатываться это жизненно важное шестое чувство. Но мы должны двигаться дальше, а это значит, больше действий.»)

(П) 5-a. О чем эта книга?

5-b. От Кого мы получаем силу, вдохновение и направления в жизни?

7. КАКОЕ великое обещание нам дают, если мы «тщательно следовали указаниям»?

8. ЧТО произошло с нами?

9. КАКОЕ следующее обещание нам дается?

(Комментарий: Что означает «жизненно важное шестое чувство»? Есть пять чувств - зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Для того, чтобы настоящие, хронические алкоголики жили счастливой жизнью, у них должно появиться «жизненно важное шестое чувство» - осознанные отношения с Богом, как они Его понимают. Что происходит, когда у человека не хватает чего-то жизненно важного, например: воздуха, еды, воды, сна и т.д.? Он умирает. Алкоголики умирают, если у них нет «жизненно важного шестого чувства». )

10-a. Теперь, когда мы выздоровели, можем ли мы остановиться?

10-b. Что нам нужно дальше?

(Примечание – «Одиннадцатый шаг предлагает молитву и медитацию»)

(П) 12. В чем суть 11 Шага?

13. Почему мы не должны стыдиться молитвы? (2 предложения)

(Примечание – «Она работает, если у нас есть должное отношение, и мы работаем над ней») 14. Какие условия мы должны соблюдать, чтобы молитва была действенной и работала в нашей жизни?

15. Что очень легко сделать?

(Примечание – «Но мы верим, что мы можем дать некоторые точные и ценные предложения.»)

16. Что Первые 100 Алкоголиков верили они могут сделать для нас?

(Комментарий: «Путем молитвы и медитации мы искали углубления сознательного контакта с Богом, как мы понимали Его, молясь ЛИШЬ о ЗНАНИИ ЕГО ВОЛИ, которую нам надлежит исполнить, и о даровании СИЛЫ для этого». Молитва – это обращение к Богу, Медитация – это наша попытка слушать Его тихий голос. Он дал нам два уха и один рот. Из этого нам становится ясным, насколько для нас становится важным для того, чтобы учиться «слушать» Бога. Мы должны «общаться» с Богом – «разговаривать» с Богом в молитве и «слушать» Бога в медитации)

(Примечание – «Когда мы ложимся спать, мы конструктивно оцениваем прожитый день. Не были ли мы в течение дня наполнеными resentmentом, эгоистичными или нечестными, может, мы испытывали страх? Или должны извиниться перед кем-то?»)

(П) 17. Что мы должны делать перед тем, как ложиться спать?

(Комментарий: Сейчас нам начнут давать инструкции для медитации)

18-а. На какой первый вопрос мы должны ответить?

18-b. На какой второй вопрос мы должны ответить?

18-с. На какой третий вопрос мы должны ответить?

18-d. На какой четвертый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий: Какие четыре вещи мы искали в 4 Шаге?)

22. На какой пятый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий : 8 и 9 Шаги?)

23. На какой шестой вопрос мы должны ответить?

(Комментарий : 5 Шаг?)

24-а. На какой седьмой вопрос мы должны ответить?

24- b. На какой восьмой вопрос мы должны ответить

(Комментарий : Любовь и Служение Богу. Шли ли мы этим путем сегодня?)

26. На какой девятый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий: Это вопрос Богу – «Что мы могли сделать лучше?». Нам нужно стараться «слушать» в медитации Его ответ)

27. На какой десятый вопрос мы должны ответить?

(Комментарий: «Эгоизм – эгоцентризм! В этом мы полагаем корень всех наших проблем». Прожили ли мы этот день в эгоизме или мы следовали Божьей воли?)

28-a. На какой одиннадцатый вопрос мы должны ответить?

28-b. На какой двенадцатый вопрос мы должны ответить?

30-a. Что нам нужно избегать?

30-b. Почему?

32. После того, как мы побыли в медитации, отвечая на эти вопросы, какую молитву и медитацию мы должны сделать?

(Комментарий: Везде, где в Большой книге написано слово «просим» Бога – это означает молимся. После того, как мы спросили у Бога вопрос в молитве, нам нужно слушать ответ в медитации)

(П) 33. Что мы должны сделать утром?

34. Что мы должны рассмотреть?

(Комментарий: Если нам нужно рассмотреть наши планы, то их нужно составить. Исходя из всего того, что мы уже узнали из Большой книги, то логично предположить, что и планы нам нужно составлять письменно)

(Примечание – «Перед тем как мы начнем, мы просим Бога направить наши мысли в верное русло, особенно уберечь нас от жалости к себе, бесчестных и корыстолюбивых мотивов»)

35. Какую молитву мы должны прочитать с утра?

(Страница 84)

1-a. Что мы можем делать при соблюдении таких условий?

1-b. Почему Бог дал нам наши умственные способности?

3. Какой станет наша «мыслительная» жизнь?

(Комментарий: Это еще одно обещание Программы?)

(П) 4. Что мы можем испытывать, размышляя о предстоящем дне?

5. В чем мы можем сомневаться?

(Примечание – «Здесь мы просим вдохновения у Бога, интуитивные мысли и решения»)

6. О чем мы должны молиться?

7. Как мы должны делать медитацию? (2 предложения)

8. Что мы обнаружим после практики , практики, практики, практики, практики этих четких, ясных указаний?

(Комментарий: Это обещание 11 Шага)

9. Чем наитие и вдохновение станет для нас?

(Комментарий: Еще одно обещание 11 Шага)

10. Почему мы не всегда будем испытывать вдохновение и наитие на этом этапе?

(Примечание – «За такие предположения, наверное, придется расплатиться»)

11. Если мы неопытны в медитации, что может произойти с нами?

(Комментарий: Рассказывать нашему спонсору о всех своих «замечательных» идеях – это хорошая практика!)

12-а. Что может происходить с нами на первых этапах практики медитации?

12-b. Что произойдет со временем, при постоянной практике медитации?

(Примечание – «Мы заканчиваем период медитации молитвой, чтобы новый день открыл нам, каким должен быть наш следующий шаг, и чтобы нам было дано все то, что необходимо для решения наших проблем.»)

(П) 14-a. Как мы должны заканчивать нашу утреннюю медитацию?

14-b. О чем мы должны молиться?

16-a. О чем мы особенно должны молиться?

16-b. О чем мы не должны молиться?

18. Какое условие должно присутствовать, если мы хотим молиться за себя?

19. Как многие из нас попусту потратили много времени?

20. Почему?

(Комментарий: Вспомните, о чем мы молились в молитве 3 и 7 Шагов?)

(Страница 85)

(Комментарий: В этом параграфе мы найдем семь четких указаний для роста нашего понимания и эффективности духовной жизни)

(Примечание – Первый параграф на странице 85 в русском переводе написан слитно. В английском языке это два параграфа)

(П) 1. Что мы можем сделать, если у нас есть семья или близкие друзья?

(Комментарий: Это первое руководство)

(Примечание – «Если мы принадлежим к религии, требующей определенного утреннего ритуала, мы также соблюдаем и его»)

2. Если мы принадлежим к какой-либо религии, то что мы должны сделать?

(Комментарий: Это второе руководство)

3. Что мы должны сделать, если мы не принадлежим ни какой религии?

(Комментарий: Это третье руководство)

4. Где мы можем получить новые знания и опыт для роста в понимании и эффективности?

(Комментарий: Это четвертое руководство)

5. Кто может на дать много полезных советов для развития нашей духовной жизни?

(Комментарий: Это пятое руководство)

(Примечание – «Постарайтесь поскорее понять, в чем правы верующие люди»)

6. Что мы должны поскорее понять?

(Комментарий: Это шестое руководство.

Комментарий: Это не значит, что верующие люди всегда и во всем правы, но мы должны искать действенные практики для нашего собственного развития)

7. Что нам нужно сделать с советами, которые мы получим?

(Комментарий: Это седьмое руководство)

(Примечание – «В течение дня, если появляются сомнения или волнения по какому-то поводу, нужно сделать паузу и попросить Бога указать правильную мысль или действие»)

(П) 8. Что мы должны сделать в течении дня, если у нас есть сомнения или мы взволнованы?

(Примечание – «Мы постоянно напоминаем себе, что мы больше не руководим своей жизнью, смиренно повторяя много раз за день : “Да исполнится воля Твоя”)

9-a. Что мы должны помнить все время?

9-b. О чем мы должны смиренно молиться все время?

11. Если мы будем делать это, что произойдет в нашей жизни?

12. Сможем ли мы делать больше работы?

13. Почему мы сможем делать больше работы, чем раньше?

(Примечание – «Это работает – действительно работает»)

(П) 14. Какое главное обещание Программы?

(П) 15-а. Какие алкоголики по своей природе?

15-b. Как мы позволяем Богу дисциплинировать нас?

(Комментарий: Что нам только что подчеркнули это то, что это Программа выздоровления Анонимных Алкоголиков, которая изложена в первых 11 Шагах. Нам нужно продолжать делать эти духовные действия и продолжать расти духовно. Чтобы закрепить сказанное давайте вернемся к странице 14, третий параграф: «Ведь если алкоголик не совершенствует и не обогащает свою духовную жизнь путем работы во имя других и самопожертвования, он не сможет пройти через будущие обязательные испытания и трудности, он не сможет выжить.»)

(П) 17. Заканчиваются ли наши действия на первых 11 Шагах?

18. Что нам нужно еще?

19. Что не может жить без действий?

20. О чем следующая глава?