80. Я много слышал от всяких экспертов, что нужно прекращать подход, когда скорость штанги падает. Что вы об этом думаете?

Бред сивой кобылы! Этот вариант тренинга подходит только очень опытным лифтерам с очень высокой долей быстросокращающихся волокон. Очень немногие из читающих эту книгу попадают в эту категорию, за исключением экспертов, которым кажется, что это ко всем применимо. Плюс, это хороший способ НЕ научиться, как вытягивать повторение из последних сил и как НЕ напрягать ваши разум и тело. Это очередной новомодный тренинг – эксперты любят продвигать и писать о том, что заставляет их казаться умными или находящимися на переднем крае.