1) Анатомия- это наука кот. Изучает строение человеческого организма его органов, систем. Физиология- это наука кот. Изучает функции органов, систем и всего организмов в целом и их взаимодействие. Гигиена- это наука кот. Изучает влияние негативных факторов среды на организм человека. И разрабатывает средства и методы их смягчения и устранения. Возрастная АФ изучает строение и функции детского организма на протяжении его роста и развития в разных возрастных периодах Возрастная физиология как учебный предмет. Задача возрастной физиологии как науки — познавать и открывать новое, ее задача как учебного предмета — сообщить студентам известные знания и методы, созданные наукой Главный акцент в курсе возрастной физиологии делается на тех теоретических материалах физиологической науки, которые имеют наибольшее значение в практической деятельности учителей и воспитателей. К числу таких вопросов относят закономерности высшей нервной деятельности детей и подростков и функциональные особенности их нервной системы. Задачи курса. Дать необходимые для работы педагога знания анатомо-физиологических особенностей детей и подростков. 2. Сформировать правильное диалектическое понимание основных биологических закономерностей развития организма детей и подростков. 3. Ознакомить с условно-рефлекторными основами процессов обучения и воспитания детей и подростков. 4. Ознакомить с физиологическими механизмами таких сложных психических процессов, как ощущение, восприятие, внимание, память, мышление и физиологическими основами речи и эмоциональных реакций. 5. Развить у будущих учителей умение использовать знания морфофункциональных особенностей организма детей и подростков и физиологии их высшей нервной деятельности при организации учебно-воспитательной работы и анализе педагогических процессов и явлений. Значение АФ для психологии и педагогики, для учебно-воспитательного процесса. Педагогу для того чтобы грамотно построить учебно- воспитательный процесс и создать здоровье сберегающую среду для развития в разных возростных и индивидуальных способностей ребёнка.

2) Здоровье- это состояние полного телесного(физического), психического(душевного) и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физического дефекта. Болезнь — это нарушение нормальной жизнедеятельности организма, возникающее под действием вредных для него факторов. Гомеостаз- способность организма поддерживать постоянство внутренней среды, обеспечивается сохранением здоровья. Адаптация- это приспособление организма к постоянным изменениям условий внешней среды. В современной жизни стрессы играют значительную роль. Они влияют на поведение человека, его работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Стресс представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Стрес может быть полезным(физиологическим) и вредным(потологическим). Если нагрузка вызывает в организме утомление, которое приходит после отдыха или смены, то такой стресс наз-ся физиологическим. Он полезен, тем что приводит к адаптации, человек приучается преодолевать трудности. Если же нагрузки чрезмерно и длительно действуют и утомление и усталось не проходят после отдыха и следы их накапливаются то такое напряжение наз-ся потологическим. Принципы валеологии: 1) принцип сохранения здоровья(обеспечивается гомеостазом); 2)принцип укрепления здоровья(обеспечивается адаптацией);

3)принцип формирования ЗОЖ- этот принцип основывается на нравственных пед. Принципов. Мало сохранять и укреплять здоровье , необходимо давать соответсвующие знания, вырабатывать потребности в ЗОЖ, привычки и убеждения.

3) Организм — это единое целое, в котором строение и функции всех клеток, тканей, органов и систем органов взаимосвязаны. Изменение обмена веществ и функций любой клетки, ткани, органа и систем органов вызывает изменения обмена веществ других клеток, тканей, органов и систем органов. Поэтому обмен веществ и функции клеток, тканей и органов, изолированных из организма, отличаются от происходящих в организме. Следовательно, непосредственный перенос закономерностей изолированных частей организма на целый организм недопустим. Целому организму свойственны функции, отсутствующие в изолированных частях, например размножение, приводящее к образованию новых организмов, поведение, мышление. Клетка- элементарная ед. строения и жизнедеятельности всех организмов обладающая собственным обменом вещ-в, способная к самостоятельному существованию, самовоспроизв., и развитию. Ткань- система клеток и межклеточного вещ-ва, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми организмами. Орган- обособленная совокупность различных типов и тканей, выполняющая определ. Функцию в живом организме. Система органов- функционально единая группа органов живого орг-ма. Аппарат- совокупность нескольких систем кот. принимают участие в выполнении какой-либо сложной функции орг-ма(речевой аппарат). Речевой аппарат сост. из органов дыхания, из голосового аппарата, артикуляционный аппарат. Опорно-двигательный аппарат костно-мышечная система, локомоторная система, скелетно-мышечная система.

4) Рост- это количественное изменение в организме связанный с увеличением числа клеток и массой тела развивающего организма. Это морфологические изменения(строение). Развитие- это количественное изменение кот. выражается в совершенствовании функции орг-ма и закономерности его процесса, взаимодействий между органами и системами. Особенности развития человека 1)у человека периоды ускоренного роста чередуются с их замедле­нием; 2)в первый год жизни и в период полового созревания идет наиболее интенсивный рост и развитие организма; 3)во время роста изменяется соотношение длины головы и тела. У новорожденного оно составляет 1:4, у взрослого — 1:8; 4) для развития мышления и двигательной активности очень важен период от 2 до 4 лет. «Маугли» — возвращенные в общество до это­го периода — развиваются до нормального человека, а после этого периода — не могут стать полноценными людьми. В росте и развитии детей выделяют: 1)первый период вытягивания — первый год жизни, длина тела ре­бенка возрастает на 25см, а его масса увеличивается на 6-7кг;  2)первый период округления — 1-3 года, темпы развития снижа­ются; 3)второй период вытягивания — 5-7 лет — новое нарастание темпов роста, прирост тела 7-10см; 4)второй период округления — 7-10лет — замедление роста; 5)третий период вытягивания — с11-12до15-16 лет — возрастание темпов физического развития в период полового созревания; 6)в последующие годы темпы физического развития снижаются. Рост у женщины останавливается к 18-22 годам, у мужчин — к 20-25годам. Возрастные показатели роста и развития организма — его фенотип — являются сплавом врожденных и приобретенных признаков. С одной стороны, они определяются наследственными факторами — генотипом, что необходимо учитывать при спортивном отборе, прогнозировании спортивной одаренности. С другой стороны, развитие организма определяется влияниями внешней среды. Для человека важнейшими влияниями являются воздействия социальной среды — воспитание, образование, спортивная тренировка, профессиональное обучение и пр., что определяет приобретенные черты роста и развития.

5) Периодом новорожденности считают время от рождения ребенка до момента отпадения у него пуповины (в среднем около двух недель). Резкое изменение условий жизни (внеутробное существование) заставляет организм ребенка приспосабливаться к совершенно новым и постоянно меняющимся факторам внешней среды. Это отражается на функциях многих органов и систем новорожденного, иногда вызывает их нарушение. В первые 2—4 дня у новорожденных наблюдаются такие явления, как потеря в весе (на 6-10 % от веса при рождении), желтушное окрашивание, связанное с временной недостаточностью деятельности печени и усиленным распадом эритроцитов, гиперемия (покраснение кожи, сопровождающееся иногда ее шелушением), недостаточная терморегуляция (температура тела легко изменяется при изменении температуры окружающего воздуха), в результате ребенок легко перегревается или переохлаждается. К концу первой — началу второй недели при нормальных условиях питания и ухода за новорожденным большинство нарушений почти полностью устраняется. Грудной возраст. По окончании периода новорожденности у грудного ребенка наблюдается интенсивный темп роста и развития, который ни в каком другом возрасте не бывает столь значительным. В течение первого года вес тела ребенка увеличивается на 200%, а длина — на 50%. Особенно большие прибавки в весе и росте ребенка наблюдаются в первую половину года (ежемесячная прибавка в весе составляет 600 г, а в росте — 2,5—3 см). Для обеспечения усиленного роста и развития детям первого года жизни необходимо большее количество пищи (относительно 1 кг веса), чем старшим детям или взрослым. Материнское молоко в первые 4—5 месяцев жизни ребенка остается основной пищей. Ткани у грудных детей отличаются тонкостью и нежностью, недостаточным развитием эластических (упругих) волокон, в результате чего они легко ранимы. Вместе с тем благодаря наличию в тканях маленького ребенка большого количества молодых клеточных элементов и кровеносных сосудов, хорошо питающих их, любое повреждение у детей заживает значительно быстрее, чем у взрослых. Инфекционные заболевания у грудных детей, особенно в первые месяцы их жизни, редки. Корь, краснуха, скарлатина почти не встречаются; дифтерия, ветряная оспа, дизентерия и др. протекают своеобразно. Уже на первом году жизни у ребенка начинает формироваться речь. К концу года здоровый ребенок довольно хорошо понимает речь окружающих его взрослых, сам произносит 5—10 простых слов. У грудных детей идет энергичный рост и окостенение скелета, образуются шейный и поясничный изгибы позвоночника, развиваются мышцы туловища и ног. К концу года здоровый ребенок хорошо сидит, прочно стоит на ножках, ходит, однако движения его еще недостаточно координированы. Преддошкольный, или ясельный возраст (от года до 3 лет) В этом возрасте темп роста и развития ребенка несколько замедляется. Прибавка роста составляет 8—10 см, веса — 4—6 кг за год. Изменяются пропорции тела, относительно уменьшаются размеры головы: с 1/4 длины тела у новорожденного до 1/5 у ребенка 3 лет. Наличие зубов (к концу года их должно быть 8), увеличение количества пищеварительных соков и повышение их концентрации служат основанием для перевода ребенка с грудного вскармливания на общий стол. У детей второго года жизни происходит интенсивный рост и формирование опорно-двигательного аппарата. Нервная система и органы чувств быстро развиваются, координация движений улучшается, дети начинают самостоятельно ходить, бегать, что позволяет им шире общаться с окружающим миром. Ребенок овладевает речью (запас слов у детей в этом возрасте достигает 200—300, они произносят не только отдельные слова, но и целые фразы). С возрастом пассивный иммунитет, переданный ребенку матерью, ослабевает, угроза возникновения у детей инфекций (корь, коклюш, ветряная оспа, дизентерия и др.) возрастает. Вместе с тем острые и хронические расстройства пищеварения и питания в этом возрасте встречаются реже, чем у детей первого года жизни. Ткани детей раннего возраста еще очень нежны и легко ранимы, в этот период по-прежнему за ребенком нужен хороший уход. Дошкольный возраст (от 3 до 7 лет). Этот период отличается более медленным темпом роста ребенка. Годичные прибавки роста (от 3 до 7 лет) составляют в среднем 5—8 см, веса — около 2 кг. К 6—7 годам голова составляет лишь 1/6 длины тела. Благодаря дальнейшему развитию мышечной ткани и формированию инновационного аппарата мышц, дети способны выполнять разнообразные физические упражнения, требующие хорошей координации движений; они овладевают умением быстро бегать и прыгать, свободно ходить по ступеням, играть на музыкальных инструментах, рисовать, лепить. В этом возрасте способность нервных клеток находиться в деятельном состоянии повышается, процессы отрицательной индукции в коре головного мозга несколько усиливаются, поэтому дети могут более продолжительное время сосредоточенно заниматься какой-либо деятельностью. На третьем году жизни количество слов, используемых детьми в речи, значительно возрастает. Развитию речи способствуют игры и занятия, разучивание стихов и песен, общение детей со взрослыми. Недостаток внимания со стороны взрослых, острые и хронические заболевания могут вызвать замедление У детей дошкольного возраста имеет место устойчивость ферментативных процессов, в связи с чем заболевания желудочно-кишечного тракта возникают довольно редко, в то время как детским инфекциям организм подвергается чаще. Скарлатина, ангина,

6) Значение опорно-двигательного аппарата. К опорно-двигательному аппарату относятся мышцы и кости. Скелет выполняет опорную, защитную функции, функцию движения, кроветворения и участвует в обмене веществ, особенно минеральном (кости являются депо солей Р, Са, магния, железа и т.д.). Мышцы, прикрепляясь к костям, при сокращении перемещают их относительно друг друга, что обеспечивает движение. Мышцы выполняют опорную функцию, поддерживают определенное положение тела. Защитная функция мышц заключается в том, что они входят в состав стенок, которые ограничивают полости тела и защищают внутренние органы от механического повреждения. В процессе онтогенеза мышцы стимулируют созревание ЦНС. В период эмбриогенеза развивающийся организм получает ограниченное количество раздражений. При движении плода раздражаются рецепторы мышц и импульсы от них идут в ЦНС, а это дает возможность нервным клеткам развиваться. То есть ЦНС направляет и стимулирует рост и развитие мышц, а мышцы влияют на формирование структуры и функции ЦНС. Химический состав, развитие, строение и соединение костей. Кость является органом, так как она обладает всеми характерными для него признаками: имеет определенную форму, строение, функцию, развитие, положение в организме и построена из нескольких тканей, преимущественно костной. Химический состав кости взрослого человека: вода - 50%, неорганические вещества - 22% , органические вещества, которые в совокупности называются оссеином - 28% (в том числе жир, коллаген, углеводы, нуклеиновые кислоты). Кость новорожденного характеризуется большим количеством воды, кроме этого кости детей имеют больше оссеина, который придает кости упругость и эластичность. Кости людей старшего поколения имеют большее количество неорганических веществ, что придает кости хрупкость и ломкость. Костный скелет взрослого человека насчитывает 203 - 206 костей, а ребенка - 356. Кость в своем развитии проходит три стадии: 1) соединительнотканную, или перепончатую (3-4 недели внутриутробного развития); 2) хрящевую (5-7 недель внутриутробного развития); 3) костную (точки окостенения появляются с 8-ой недели внутриутробного развития). Эти 3 стадии проходят почти все кости и тогда они называются вторичными костями. Но есть кости, которые проходят только 1 и 3 стадии, тогда они называются первичными костями. К ним относятся: кости свода черепа, большинство костей лицевого черепа, средняя часть ключицы.

7) Осанка – это превратившаяся в привычку манера держать свое тело. Правильная осанка придает человеку красивый внешний вид и создает лучшие условия для развития и деятельности всего организма. Формирование правильной осанки-сложный и длительный процесс. Чтобы достичь положительных результатов, необходимо заботиться о правильном положении тела с детского возраста, сидя, стоя, при ходьбе, шире использовать физические упражнения, обязательно включать специальные упражнения на осанку. Осанка зависит от формы позвоночного столба, положения головы, плечевого пояса, грудной клетки. При неправильной осанке голова слегка наклоняется вперед, спина сутуловата, грудь впалая, живот выпячен вперед. Форма позвоночного столба (лордоз и кифоз), положение плеч и лопаток имеют решающее значение для оценки осанки, на что необходимо обращать особое внимание. При нормальной осанке физиологические изгибы позвоночного столба выражены хорошо и равномерно, но нередко встречаются случаи, когда изгибы чрезмерно увеличены (патологические кифоз и лордоз) или сглажены (плоская спина). Плоскостопие - заболевание прогрессирующее поэтому, чем раньше начато лечение, тем лучшие результаты оно приносит. И наоборот, запущенные случаи лечатся гораздо труднее. Лечение плоскостопия должно быть комплексным и направленным на укрепление всего организма. Лечебная гимнастика, самомассаж, ортопедические стельки или обувь - мер для исправления стоп достаточно. Важно, чтобы процесс коррекции был регулярным и продолжался до полного выздоровления. Первостепенное внимание следует уделить обуви, она должна быть «рациональной», то есть устойчивой, и плотно охватывать стопу, не мешая при этом движению. Небольшой каблучок, тонкая подошва и материал, позволяющий стопам «дышать». Детям с плоскостопием, а особенно с плоско-вальгусными стопами нельзя носить мягкую обувь, например, валенки, резиновые сапоги, мягкие тапочки, чешки, сандалии без задника. Специальная обувь и стельки не исправляют деформацию, а только предотвращают ее дальнейшее развитие. Во время сна применяют лонгеты. Ортопедическая коррекция стоп проводится обязательно в сочетании и на фоне других методов лечения: физиотерапии, массажа и лечебной гимнастики. Исключение составляют тепловые процедуры, которые можно проводить дома. Тепловые процедуры дают максимальный эффект, если сразу же после них проводить лечебную гимнастику. В домашних условиях можно применять контрастные кожные ванны. Для этого нужны два тазика с водой: один - с теплой (40-450), другой - с прохладной (16-200). Ребенок погружает ноги попеременно то в теплую, то в прохладную воду на несколько секунд. Процедура длится 5-10 минут и провидится ежедневно или через день в течение двух-трех недель. Массаж - необходимая часть комплексного лечения плоскостопия. Он позволяет нормализовать тонус мышц стопы и голени: укрепить ослабленные, растянутые мышцы и расслабить напряженные. Так же успешная профилактика и коррекция плоскостопия и нарушений осанки возможны на основе комплексного использования всех средств физического воспитания: гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических упражнений.

8) За 3 месяца до рождения нерв. сист. младенца готова к самостоятельной работе. Контролирует все процессы жизнедеятельности. 6-7 месячный плод родившись выживает. В первые дни жизни рефлексы осущ-ся на уровне нижних отделов головного мозга вегетативной нервной системой, но вся информ. ото всех отделов спинного и головного мозга поступают в кору больших полушарий, там накапливается, анализируется, синтезируется. В первые дни рождения орг-ма осущ-ся на уровне безусловных рефлексов(врожденных). В последущем у ребёнка постепенно начинают равив. Условные рефлексы(приобретённые). В 1,5-2 мес. уже можно выработать реакцию(условные) на красн. и зеленые цвета. Миелинизация нервных волокон. Уже на ранних стадиях внутриутробного развития аксоны нервных клеток окружены клетками спутниками, которые образуют нервную оболочку. Аксон окруженный такой оболочкой, наз-ся нервным волокном. На 4-5 мес. в корешках спинномозговых нервов появ-ся отчетливо белый цвет- это объясняется образованием особого жирового вещ-ва наз-ся миелином. Он образуется в клетках спутниках кот. обёртывают аксон тонким слоем, возникает миелиновая оболочка через каждые 1-2 мм она прерывается образуя перехваты- это места для синопсов. Миелин- это изолирующее вещ-во, и волокнах покрытых миелином скорость возбуждения в 10-20 раз больше, чем в волокнах не покрытых миелином. Миелинизация продолжается до2-3 лет. Миелинизация ускоряется в тех группах волокон, которые начинают усиленно функционировать. Мозжечок увел. к 2-3 годам в 5 раз связанно с координацией движения. Масса мозга 2-3 лет младенца составляет 70% от массы мозга взрослого человека. Наруш. фун. нерв. сист. могут вызываться 2-мя большими группами причин:1)это те причины кот. действуют на нерв. сист. до рождения(алкогольное зачатие и алкоголизм родителей; наркомание-ребёнок рождается с зависимостью, судороги, ломка и ему необходимаспец. программа ДЕТОКС. Детити слабенькие, могут быть инвалидами; курение-лёгкие у таких детей не разворачиваются, такие детигораздо чаще страдают пневманией; использование в период беременности таксич. Вещ-в – использование лекарсв). 2) после рождения. Неправильное отношение к ребёнку в семье: (частые наказание и запреты; лишение ребёнка общения; нарушение ухода за ребёнком)

9)Нервный импульс опадая в нерв. систему вызывает очаг возбуждения. Возбуждение- это рабочее состояние нервной клетки, способность её принимать нервный импульс(сигнал, информ.) способность перерабатывать информ. и передавать её др компонентам. Возбуждение не стоит на месте она распространяется по всей массе мозга т.е ирриадирует. Иррадиация- распространение нерв. процесса по массе мозга( ребенку подарил игрушку на др он очень обрадовался- такое поведение объясняется иррадиацией возбуждения ). Процесс торможение- это временная неспособность нерв. клетки принимать возбуждение, перерабатывать нерв. импульс. Противоположный – возбуждение. Они сменяют друг друга. Вслед за иррадиацией наступает концентрация- это сосредоточение нерв. процесса в определенном пункте мозга(ребёнок играет с игрушкой его не видно не слышно, полностью внимание сосредоточено на игрушку) Павлов доказал, что раздрожители ср. силы способствуют концентрации, а раздрожители очень сильные и слабые вызывают иррадиацию. Возбуждение и торможение могут взаимно влиять друг н друга вот такое взаимное вызывание наведения друг на друга усиление одного за счет другого наз-ся взаимной индукцией. Возбуждение может вызвать торможение, а торможение при определ. услов. может вызвать усиленное возбуждение. (учащиеся на уроке решали контр. сосредоточены на вычислениях, а двигательный нервный центр заторможен) чем сильнее концентрация на вычислениях, тем сильнее будет торможение движения. Такая индукция наз-ся индукция в пространстве. Чем младше дети, тем больше они нуждаются в смене раздрожителей, т.е. в смене доминант в коре головного мозга

10 Высшая нервная деятельность. И.П.Павлов и И.М.Сеченов о ВНД. ВЫСШАЯ НЕРВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ(англ. higher nervous activity) — нейрофизиологические процессы, протекающие в коре головного мозга и ближайшей к ней подкорке при формировании, функционировании и угасании условных рефлексов (УР) у животных и человека. Основы учения о В. н. д. разработал И. П. Павлов. Основные понятия В. н. д. — временная связь и УР. Деятельность всех отделов ц. н. с. — рефлекторная (см. Рефлекс, Безусловный рефлекс). По своей функции В. н. д. — сигнальная; благодаря процессам В. н. д. организм реагирует на условные раздражители, которые сигнализируют о вероятном появлении безусловных раздражителей. В. н. д. состоит из 2 нервных процессов — возбуждения и торможения. Процесс возбуждения лежит в основе образования и функционирования новых временных связей и положительных УР. Однако если условный раздражитель не подкрепляется безусловным, то УР угасает. Угасание УР происходит на основе процесса торможения. К основным законам В. н. д. относятся: 1) образование новых временных связей при подкреплении нейтрального раздражителя безусловным; 2) угасание временных связей при неподкреплении условного раздражителя безусловным; 3) иррадиация и концентрация нервных процессов; 4) взаимная индукция нервных процессов; 5) формирование сложных динамических систем рефлексов, т. н. динамических стереотипов. Нейроанатомическим субстратом формирования и угасания временных связей, дифференциации и интеграции раздражителей является кора больших полушарий головного мозга. В подкорковых отделах мозга находятся нервные центры важнейших безусловных рефлексов, составляющих основу формирования УР. Подкорковые отделы обеспечивают высокий уровень активности нервных клеток коры головного мозга, создавая, тем самым, необходимые условия для формирования временных связей и их дифференцирования. Вместе с тем функционирование подкорковых отделов мозга контролируется корой, которая стимулирует и тормозит развитие их активности. Качественное различие В. н. д. человека и животных обусловливается тем, что у человека произошло усложнение механизмов его психической деятельности, т. к. появился особый раздражитель — слово. См. Памяти физиологические механизмы, Свойства нервной системы, Сигнальные системы, Темперамент.

11. Классификация рефлексов. Правила формирования условно-рефлекторной деятельности.

По типу образования: условные и безусловные рефлексы:

Безусловные рефлексы — наследственно передаваемые (врожденные) реакции организма, присущие всему виду. Выполняют защитную функцию, а также функцию поддержания гомеостаза (приспособления к условиям окружающей среды) .Безусловные рефлексы — это наследуемые, неизменные реакции организма на определённые воздействия внешней или внутренней среды, независимо от условий возникновения и протекания реакций. Безусловные рефлексы обеспечивают приспособление организма к неизменным условиям среды. Основные типы безусловных рефлексов: пищевые, защитные, ориентировочные, половые. Условные рефлексы возникают в ходе индивидуального развития и накопления новых навыков. Выработка новых временных связей между нейронами зависит от условий внешней среды. Условные рефлексы формируются на базе безусловных при участии высших отделов мозга. По видам рецепторов: экстероцептивные (кожные, зрительные, слуховые, обонятельные), интероцептивные (с рецепторов внутренних органов) и проприоцептивные (с рецепторов мышц, сухожилий, суставов) По эффекторам: соматические, или двигательные (рефлексы скелетных мышц), например флексорные , экстензорные, локомоторные, статокинетические и др.; вегетативные внутренних органов — пищеварительные, сердечно-сосудистые, выделительные, секреторные и др.По биологической значимости: оборонительные, или защитные, пищеварительные, половые, ориентировочные.По степени сложности нейронной организации рефлекторных дуг различают моносинаптические, дуги которых состоят из афферентного и эфферентного нейронов (например, коленный), и полисинаптические, дуги которых содержат также 1 или несколько промежуточных нейронов и имеют 2 или несколько синаптических переключений (например, флексорный).По характеру влияний на деятельность эффектора: возбудительные — вызывающими и усиливающими (облегчающими) его деятельность, тормозные — ослабляющими и подавляющими её (например, рефлекторное учащение сердечного ритма симпатическим нервом и урежение его или остановка сердца — блуждающим).По анатомическому расположению центральной части рефлекторных дуг различают спинальные рефлексы и рефлексы головного мозга. В осуществлении спинальных рефлексов участвуют нейроны, расположенные в спинном мозге. Пример простейшего спинального рефлекса — отдергивание руки от острой булавки. Рефлексы головного мозга осуществляются при участии нейронов головного мозга. Среди них различают бульбарные, осуществляемые при участии нейронов продолговатого мозга; мезэнцефальные — с участием нейронов среднего мозга; кортикальные — с участием нейронов коры больших полушарий головного мозга.  Правила формирования условного рефлекса. Для образования условного рефлекса необходимо соблюдение следующих правил: Индифферентный раздражитель должен иметь достаточную силу для возбуждения определенных рецепторов. Рецептор – это периферическая специализированная часть анализатора, посредством которой воздействие раздражителей внешнего мира и внутренней среды организма трансформируется в процесс нервного возбуждения. Анализатор – это нервный аппарат, осуществляющий функцию анализа и синтеза раздражителей. Он включает в себя рецепторную часть, проводящие пути и ядро анализатора в коре головного мозга. Однако, чрезмерно сильный раздражитель может не вызвать условного рефлекса. Во-первых, его действие вызовет, по закону отрицательной индукции, понижение корковой возбудимости, что приведет к ослаблению БР, особенно если сила безусловного раздражителя была невелика. Во-вторых, чрезмерно сильный раздражитель может вызвать в коре головного мозга вместо очага возбуждения очаг торможения, иными словами, привести соответствующий участок коры в состояние запредельного торможения. Индифферентный раздражитель должен подкрепляться безусловным стимулом. Необходимо, чтобы раздражитель, используемый в качестве условного, был слабее безусловного. Для выработки условного рефлекса необходимо также нормальное функционирование корковых и подкорковых структур и отсутствие значительных патологических процессов в организме. Для выработки условного рефлекса необходимо отсутствие сильных посторонних раздражителей. Скорость образования УР зависит от индивидуальных особенностей животного, от частоты раздражения, от функционального состояния самой коры и ее участков, от соотношения силы безусловных и условных раздражителей, от окружающей обстановки и происходящих в ней изменений.

12. Нейро-физиологические основы развития речи: I и II- я сигнальные системы.(немного)

И.П. Павлов предложил выделить совокупность словесных раздражителей в особую систему, отличающую человека от животного.Под первой сигнальной системой понимают работу мозга, обуславливающую анализ и синтез непосредственных, конкретных сигналов предметов и явлений окружающего мира, приходящих от зрительных, слуховых и других рецепторов организма.

Вторая сигнальная система. Для обеспечения несравненно более высокого уровня абстрагирования у человека появляется и развивается вторая сигнальная система: устная и письменная речь. Если даже у высших животных выработка условных рефлексов третьего и четвертого порядка представляется достаточно трудной задачей (эти рефлексы непрочны и быстро угасают), то у человека слово в виде условного обозначения, знака, не имеющего реального объективного однозначного физического содержания в виде предметов и явлений материального мира, становится достаточно сильным и прочным стимулом. Одно и то же явление, предмет на разных языках обозначаются словами, имеющими разное звучание и написание.

13. Типы внд человека.

Высшая нервная деятельность человека зависит от индивидуальных особенностей нервной системы. Тип высшей нервной деятельности — это совокупность, определяемая наследственностью данного организма и его жизненным опытом. В OCHOBУ определения типа нервной деятельности положены следующие свойства нервной системы: сила процессов возбуждения и торможения, их взаимная уравновешенность (соотношение силы возбуждения и торможения) и их подвижность (скорость, с которой возбуждение может смениться торможением и наоборот). И. П. Павлов выделил четыре типа высшей нервной деятельности: 1. Тип сильный, но неуравновешенный (холерик по Гиппократу). Он характеризуется преобладанием процессов возбуждения над торможением (безудержный тип). 2. Тип сильный, уравновешенный с большой подвижностью нервных процессов (сангвиник по Гиппократу) — «живой», подвижный тип. 3. Тип сильный, уравновешенный с малой подвижностью нервных процессов (флегматик по Гиппократу) — «спокойный», инертный тип. 4. Тип слабый, для которого характерно слабое развитие как возбуждения, так и тормозных процессов. Для людей этого типа свойственно быстрое истощение нервной системы, приводящее к потере трудоспособности (меланхолик по Гиппократу). Тип нервной системы определяет степень приспособленности организма к условиям окружающей среды и стойкости к воздействию болезнетворных факторов, что наиболее относится к сильному уравновешенному типу. У них менее всего развиваются невротические состояния (неврозы). Особенно частым поставщиком различных невротических состояний является слабый тип нервной системы. Трудные жизненные обстоятельства, сложные задачи, стоящие перед ними, легко вызывают нарушения высшей нервной деятельности Типы высшей нервной деятельности, установленные И. П. Павловым, полностью соответствуют темпераментам по Гиппократу.

Модификационная (фенотипическая) изменчивость — изменения в организме, связанные с изменением фенотипа вследствие влияния окружающей среды и носящие, в большинстве случаев, адаптивный характер. Генотип при этом не изменяется. В целом современное понятие «адаптивные модификации» соответствует понятию «определенной изменчивости», которое ввел в наукуЧарльз Дарвин.

Модификационная изменчивость — это результат не изменений генотипа, а его реакции на условия окружающей среды. При модификационной изменчивости наследственный материал не изменяется, — изменяется проявление генов.Под действием определенных условий окружающей среды на организм изменяется течение ферментативных реакций (активность ферментов) и может происходить синтез специализированных ферментов, некоторые из которых ответственны за регуляцию транскрипции генов, зависящую от изменений окружающей среды. Таким образом, факторы окружающей среды способны регулировать экспрессию генов, то есть интенсивность выработки ими специфических белков, функции которых отвечают специфическим факторам окружающей среды.

14. . Утомление и работоспособность. Учет биологических ритмов в режиме дня.

Утомление, совокупность изменений в физическом и психическом состоянии человека и животного, развивающихся в результате деятельности и ведущих к временному снижению её эффективности. Субъективное ощущение У. называется усталостью. Принято различать утомление умственное и утомление физическое, хотя в современном труде границы между ними стираются, и механизмы обеих форм утомления имеют много общего. Умственное утомление характеризуется снижением продуктивности умственного труда, падением внимания, трудностью сосредоточения, замедленностью мышления. Вероятная физиологическая основа этого вида утомления заключается в нарушении нормального взаимодействия процессов возбуждения и торможения в коре больших полушарий головного мозга. Физическое утомление изучено более подробно, так как снижение мышечной работоспособности, являющееся показателем этой формы Утомление, может быть более точно измерено и экспериментально прослежено в опытах. Физическое утомление сказывается снижением мышечной силы, замедлением движений, уменьшением их размаха, падением интенсивности работы, нарушением точности, согласованности, ритмичности, координации. Если при наступлении утомления человек стремится поддерживать интенсивность работы на постоянном уровне, не допуская ее снижения, то понижение его работоспособности сказывается в том, что выполнение работы потребует большого усилия; затрата сил, необходимых для совершения этой работы, увеличивается. Количество энергии, расходуемой при этом на выполнение одной и той же работы, может возрастать; изменение дыхания, кровообращения и других физиологических функций может количественно и качественно отличаться от тех, которые сопровождают такую же работу, выполняемую в неутомленном состоянии. Однако рано или поздно интенсивность работы, все с большим трудом поддерживавшейся на постоянном уровне, неудержимо снижается. Скорость наступления утомления (при прочих равных условиях) зависит от интенсивности работы; с увеличением интенсивности работы усталость наступает быстрее. Имеет значение вид работы. Особенно быстро наступает познотоническое утомление при так называемой статической работе, характеризующейся непрерывностью напряжения мышц (например, неподвижная поза, удерживание на весу предмета). Менее утомительны ритмические привычные движения. В сложных движениях, когда некоторые мышечные группы выполняют статическую работу, а другие — динамическую, скорость развития утомления обусловливается в первую очередь статическим компонентом работы. Движения, требующие напряженного внимания, меняющиеся по амплитуде, силе, направлению, более утомительны, чем автоматизированные, ритмические, имеющие постоянные характеристики.

Работоспособность человека - его способность формировать и поддерживать свой организм в рабочем состоянии, т. е. изменять течение физиологических функций (функций мышечной и нервной системы, дыхания, кровообращения, обмена веществ и др.), с тем, чтобы обеспечить высокий уровень производительности труда.В процессе труда работоспособность, т.е. способность человека к трудовой деятельности определенного рода, а соответственно, и функциональное состояние организма подвергаются изменениям.  Работоспособность -величина непостоянная: она меняется на протяжении рабочего дня недели у года под влиянием различных факторов, для нее характерно фазное развитие. Принято различать последовательно протекающие один за другим следующие периоды работоспособности: врабатывание, устойчивая работоспособность, снижение работоспособности. Поддержание работоспособности на оптимальном уровне - основная цель рационального режима труда и отдыха. Режим труда и отдыха - это устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность. Рациональный режим - такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомления в течение длительного времени. В целях учета физиологических возможностей человека следует разрабатывать такой порядок чередования времени труда и отдыха, определять такую их длительность, которые обеспечивали бы наибольшую работоспособность и производительность труда. Научно обоснованным режимом труда и отдыха на предприятиях является такой режим, который наилучшим образом обеспечивает одновременное сочетание повышения работоспособности и производительности труда, сохранение здоровья трудящихся, создания благоприятных условий для всестороннего развития человека. 

Биоритмы

• Умственная и физическая работоспособность зависит от многих факторов: времени суток, недели, состояния здоровья, биологических ритмов организма.

• У большинства подростков наибольшая работоспособность высока утром с 8 до 12 и вечером с 16 до 18 часов.

• Все живые организмы, начиная от простейших и кончая высокоорганизованными, такими как человек, обладают биологическими ритмами, которые проявляются  в периодическом изменении жизнедеятельности  и как самые точные часы отмеряют время. С каждым годом ученые находят новые внутренние ритмы.

Биологические ритмы – это регулярные изменения характера и интенсивности биологических процессов. Способность к таким процессам передается по наследству и обнаружена практически у всех живых организмов. Существует теория трех биоритмов, которой около ста лет. Выделяют эмоциональный, физический и интеллектуальный биоритмы. Биоритмы подразделяются на: физиологические и экологические. Физиологические ритмы, как правило, имеют периоды от долей секунды до нескольких минут. Например: ритмы дыхания, биения сердца и артериального давления. Интенсивность физиологических процессов на протяжении суток повышается в утренние часы и падает в ночное время. В эти же часы повышается чувствительность органов чувств (утром человек лучше слышит, лучше различает цвета). Большинство болезней у человека происходит вследствие нарушения ритма работы различных  систем и органов. Экологические ритмы Экологические ритмы по длительности совпадают с какими-либо естественными ритмами окружающей среды. К ним относятся суточные, сезонные (годовые), приливные и лунные ритмы. Благодаря экологическим ритмам, организм ориентируется во времени и заранее готовится к ожидаемым условиям существования. Так, некоторые цветки раскрываются незадолго до рассвета, как будто зная, что скоро взойдет солнце. Многие животные еще до наступления холодов впадают в зимнюю спячку или мигрируют. Таким образом, экологические ритмы служат организму как биологические часы. Динамика работоспособности недельного ритма:  в понедельник происходит врабатываемость после выходных дней;  максимум работоспособности наблюдается в середине недели;  к пятнице накапливается усталость, утомление и работоспособность падает. Следовательно:  в понедельник и в пятницу нагрузку следует уменьшать за счет других дней. Конечно, нельзя жить строго по расписанию, но учитывать особенности каждого дня и контролировать себя вполне возможно. Распределяя рабочую нагрузку следует учитывать следующее: не планируйте трудовые подвиги на понедельник (это день конфликтов, инфарктов и инсультов); дни активных действий – вторник, среда, четверг; пятница – день спокойный, не требующий нагрузки и напряжения.