Вопрос 22 Фредерик Перлз. Основные принципы гельштатерапии.

Гештальттерапия в настоящее время — одно из самых дина­мично развивающихся и эффективных направлений психотерапии. Она может быть представлена как синтез идей экзистенцианализма, гештальтпсихологии, психоанализа и телесной терапии, но, по сути, она представляет собой совершенно самостоятельную и целостную систему идей и практических методов, завоевавшую в мире много сторонников. Она имеет тесные связи с системой социальной работы.

Основные идеи

Считается, что основатель гештальттерапии Фредерик Перлз (1893—1970) внес больше нового в психотерапевтическую прак­тику, чем в теорию личности, он называл всякое теоретизирование «слоновьим дерьмом», превыше всего ставя непосредственное чувствование и переживание актуального опыта. Однако это уже является определенной теоретической позицией (экзистен­циальной), как и ряд других принципов, выдвинутых им относи­тельно целей и процесса психотерапии.

Выделяются четыре главных принципа гештальттерапии: 1) принцип целостности; 2) принцип расширения сознания; 3) принцип сосредоточенности на настоящем (или «здесь и теперь»); 4) принцип работы с противоположностями.

Принцип целостности (или гешталъта) был взят из традиции немецкой гештальтпсихологии. Он имеет ряд важных аспектов. Во-первых, гештальт (или образ) не сводится к сумме своих частей, этo некоторая целостность и фигура, существующая на определенном фоне или внутри некоторого контекста. Если, например, нарисовать несколько отдельных точек на листе бумаги определенным образом, то практически каждый наблюдатель скажет, что мы нарисовали круг, хотя круга как такового на рисунке нет. «Круг» в данном случае будет дополнительным свойством, проистекшим из объединения элементов в целое психикой индивида.

Пояснить принцип гештальта можно с помощью картинки, представленной на рис. 1.

Если перевернуть книжку на 180° — гештальт, возникающий в восприятии на­блюдателя, будет совершенно другим, чем при ее обычном положении (т. е. наблю­даемый гештальт может зависеть от ис­ходной точки зрения!). В каждом случае детали картинки обретают разный смысл в зависимости от того, в какой гештальт они включены, т. е. целое диктует смысл частей, а не наоборот! Этот пример со­держит в себе и другой урок: терапевт очень часто «переворачивает» восприятие клиентом некоторой ситуации и показы­вает ему новые гештальты, которые тот ранее не воспринимал.

Проблемная ситуация клиента представляет собой целостность, и поэтому бессмысленно работать с одним каким-то качеством или одной его частью, исключив все прочие и не учитывая контекст, внутри которого это качество проявляется. То, что мы считаем дефектом или недостатком, может играть чрезвычайно важную приспособительную роль в контексте жизни клиента. Фактически только сам клиент может выстроить новый, более позитивный с его точ­ки зрения гештальт своей жизни. Поэтому гештальттерапевт стре­мится к тому, чтобы воспроизвести или смоделировать проблем­ный гештальт в «лабораторных» условиях и менять целое, а не какой-либо его отдельный элемент. Например, если бороться с симптомом (например, с алкоголизмом) вне того проблемного гештальта, элементом которого он является, то симптом будет вновь и вновь восстанавливаться, что и происходит при стандарт­ном лечении.

Второе следствие этого же принципа состоит в том, что всякая человеческая проблема с позиций гештальттеории является неза­конченным гешталътом, который в силу закона организации геш­тальта стремится к завершенности, но в силу того, что по тем или иным причинам завершения не происходит, данный болезнен­ный гештальт воспроизводится в жизни субъекта вновь и вновь. Задача психотерапии воспроизвести этот гештальт «здесь и теперь», что и будет решением проблемы.

Другое следствие — закон фигуры и фона. Любой гештальт су­ществует на определенном фоне и, для того чтобы быть заметным должен выделиться из фона. Каждая потребность проходит цикл зарождения из фона, развития до максимума и ухода в фон.

Полный контакт

Контакт Завершение контакта