Вопрос 28 Мири и Роберт Гулдинги. Сценарии опасных родительских предписаний.

Роберт и Мери Гулдинги [4] выделяют 12 наиболее опасных родительских предписаний (имеет значение частота и эмоцио­нальность таких высказываний), на основании которых дети обычно принимают весьма негативные решения и строят тра­гический сценарий жизни. Самый эффективный способ преодо­ления таких проблем — осознание и создание контрпредписа­ния.

1. «Не будь, не живи». Это сообщение может даваться невер­бально (избиение ребенка) или словесно: «Лучше отплакать на твоей могилке, чем всю жизнь с тобой мучиться...», «От тебя одни неприятности...» В ответ на такое предписание ребенок может при­нять решение: «Я умру, и затем вы меня полюбите» или само­убийственное решение другого типа, что выражается в постоян­ном депрессивном состоянии. Большинство криминальных под­ростков и молодых наркоманов получали именно такие предписа­ния от родителей.

2. «Ты не такой (такая)», или «Не будь собой». Это предписа­ние дается, если родителей не устраивает пол ребенка, другие его физические или личностные качества. В ответ ребенок может всю жизнь пытаться себя переделать (например, во взрослом уже со­стоянии многократно делает пластические операции), ненавидит себя и т.д. Или принимает решение: «Я докажу вам, что бы мне это ни стоило»

3. «Не взрослей», или «Оставайся маленьким». Возможное реше­ние ребенка: «Ладно, я останусь маленьким» или «беспомощным», или «недумающим», или «несексуальным», или «Я никогда не покину мамочку» и т.д.

4. «Не будь ребенком». Возможные решения: «Я никогда не буду развлекаться, всегда буду серьезным», «Я всегда буду заботиться о них» и т.д.

5. «Не делай этого», или «Ничего не делай». Возможное реше­ние: «Я никогда ничего не сделаю правильно», или «Я докажу вам, даже если это меня убьет», или «Я всегда буду испытывать стыд или вину, что бы я ни сделал».

6. «Не будь близким», или «Не доверяй». Возможные решения: «Больше я никому не буду доверять», «Близость всегда ведет к боли» или «Нельзя быть сексуальным (плюс запреты на физическую близость)».

7. «Не будь здоров», или «Не чувствуй себя хорошо». Например, мать может говорить своему ребенку: «Ты такой же сумасшедший, как и твой отец» или «Как ты можешь хорошо себя чувствовать «радоваться, смеяться, играть), когда твоя мать так мучается (болеет)!?» Возможные решения ребенка: «Я сумасшедший», «Нельзя быть счастливым» или «Когда мать умрет, я тоже не смогу жить».

8. «Не будь первым». Возможное решение: «Лучше быть подчиненным» или «Не надо высказывать свое мнение, лучше прислу­шиваться к чужому».

9. «Не принадлежи». Возможные решения: «Я никогда не буду никому принадлежать» или «никакой группе», или «никакой стране», или «Никто и никогда не будет меня любить, потому что я никому не буду принадлежать».

10. «Не думай», или «Не думай об этом». Возможные решения: «Я глупый», или «Я сам не могу принимать решения», или «Другие знают лучше меня, что надо делать», или «Думать о деньгах (сексе) нехорошо», или «Лучше я буду думать о чем-либо другом», или «Я всегда не прав».

11. «Не чувствуй», или «Не чувствуй, как ты, чувствуй, как я». Например, ребенку сообщается, что плакать нехорошо, что маму не интересует, что ребенок чувствует, а невкусная еда очень вкусная. Возможные решения: «Я никогда не буду плакать», или «Я ничего не чувствую», или «Эмоции — это потеря времени», или («Я сам не знаю, что я чувствую», или «Я никогда не злюсь, потому что чувствовать злость недопустимо».

12. «Не делай успехов», или «Не будь значимым». Родители в той или иной форме неодобрительно отзываются об успехах ребенка или вызывают у него чувство вины, если он в чем-то превосходит их. Возможные решения ребенка: «Можно обойтись и без высшего образования», или «Нельзя быть успешнее папы», или «Если я чего-либо добьюсь, то потеряю любовь близких», или «Чтобы не вызывать зависти людей, лучше ничего не достигать», или «Все должны быть равны» и т.д.

Но независимо от предписаний ребенок сам принимает реше­ние, в соответствии с которым строится его жизнь, это его твор­ческое приспособление, которое потом становится программой, требующей обязательного исполнения, даже если человек забыл сам момент принятия решения и обстоятельства, его вызвавшие.

Терапия

Разрушение игры состоит в том, что психотерапевт категори­чески отказывается в нее играть и помогает клиенту осознать соб­ственную игру. По крайней мере он старается резко уменьшить получаемое клиентом в игре «вознаграждение». Сталкиваясь с та­ким поведением, клиент впадает в отчаяние, содержащее в себе элементы фрустрации и растерянности. При успешной терапии такая реакция вскоре может уступить место юмористическому подтруниванию над собой с позиций Взрослого, понимающего подлинные причины своих затруднений и в этом смысле уже от­части свободного от них.

Для того чтобы успешно разрушить игру, можно предложить ведущему антитезис игры, т.е. некоторое поведение, противопо­ложное тому, к которому толкает вас играющий (в данном случае клиент). Например, антитезисом вышеприведенной игры «Если бы не ты» является отсутствие запретов. Если муж вместо запрета скажет: «Ради Бога, учись танцевать», то замаскированные страхи выйдут наружу и с ними можно будет психотерапевтически рабо­тать. Одно лишь осознание игры, происходящее при ее разруше­нии (или при последовательном разъяснении психотерапевта), может привести к исцелению.

В групповой форме трансакционной терапии участники груп­пы совместно анализируют поведение друг друга, пользуясь трансакционными схемами. Поэтому непременным атрибутом та­ких групп является черная доска, на которой участники под руко­водством психотерапевта строят схемы трансакций для того или иного члена группы в контексте его определенной жизненной ситуации, что постепенно приводит их к осознанию своих игр и скрытых проблем. Мэри и Роберт Гулдинги [4] предлагают клиенту вспомнить раннюю сцену, в которой он получил соответствующее родитель­ское предписание, и, погружаясь в детское состояние, создать новое, уже позитивное решение, независимо или вопреки тому, что делали или говорили родители. Таким образом, перестраива­ется весь сценарий жизни и адаптированный Ребенок превраща­ется в естественного Ребенка.