1. 7. Онтогенез моторики

Самой общей чертой возрастного развития моторики, присущей всем изученным В. К. Бальсевичем с сотрудниками [26] системно-структурным уровням переместительных движений, является наличие двух этапов возрастной эволюции. Принципиальным осно­ванием дифференциации первого и второго этапов онтоге­неза локомоций служит весьма выразительное изменение характера развития локомоторных систем в начале третье­го десятилетия жизни.

Действительно, интенсивное развитие в течение первых двух десятилетий жизни свойственно и отдельным биоди­намическим структурам, и возрастной эволюции межсис­темных отношений. В то же время все уровни моторики обнаруживают сравнительно плавный характер развития на втором этапе онтогенеза – с начала третьего десятиле­тия жизни. Отличительной чертой эволюции биодинамики локомоций на втором этапе онтогенеза является изменение направления развития ее систем и элементов на противо­положное по отношению к возрастным изменениям второго этапа.

В связи с указанными особенностями онтогенеза локо­моторной функции можно рассматривать первый этап как этап интенсивного развития элементов и систем пере­местительных движений, в то время как второй этап целе­сообразно назвать этапом малоинтенсивного развития ло­комоций [25, 26].

Биологический смысл первого этапа за­ключается в накоплении организмом способностей, необхо­димых для активной деятельности в среде. Это накопление потенциала моторики носит избыточный характер, созда­вая условия для формирования запаса возможностей ре­шения двигательных задач определенного класса в раз­личных будущих ситуациях.

На втором этапе осуществляется постепенное приведе­ние биодинамических систем в соответствие с реальными требованиями среды и изменяющимися внутренними усло­виями организма, характерными для стационарного со­стояния.

Таким образом, решающим фактором, обусловливаю­щим уровень развития и текущее состояние локомоторной системы, является характер предшествующих воздействий среды, содержание тех «проблемных ситуаций», которые возникали и разрешались ранее.

Активная двигательная деятельность в обыденной жиз­ни в сочетании с воздействиями организованного физиче­ского воспитания создает условия для интенсивного разви­тия локомоций на первом этапе онтогенеза. Чем выше мо­торная активность, чем сложнее и разнообразнее возни­кающие в этот период двигательные задачи, связанные с переместительными движениями, тем более высокий уро­вень развития локомоций будет достигнут к концу первого этапа их эволюции.

Если рассматривать процесс поступательного развития локомоторной функции как процесс аккумуляции, накоп­ления информации, то источником накопления следует счи­тать обучение, индивидуальный опыт, приобретаемый в ходе решения двигательных задач. Накопленная организ­мом информация такого вида становится основой для ре­шения задач, связанных с переместительными движениями.

Однако продолжительность «хранения» такой инфор­мации не беспредельна. Отсутствие новых запросов из внешней среды, с одной стороны, не стимулирует дальней­шего накопления информации, а с другой – обусловливает «забывание» накопленной ранее.

Предполагается [25, 26], что стабилизированный и малоинтен­сивный характер возрастной эволюции элементов биодина­мики и биодинамических структур в период стационарного состояния может объясняться именно снижением требова­ний к локомоторным актам, однообразием привычных дви­жений.

Отсюда становится понятным поистине выдающаяся роль специально организованных воздействий на развитие моторики, которые могут осуществляться в процессе организованного физического воспитания, спортивной трени­ровки и самостоятельных физкультурно-спортивных за­нятий.

Данные [25, 26] свидетельствуют о том, что бывшие спортсмены в зрелом возрасте, как правило превосходят своих сверстников, не занимавшихся спортом в молодости, по показателям моторики. Систематические занятия физи­ческой культурой в зрелом и пожилом возрасте оказывают существенное влияние на локомоторную функцию, в значительной степени изме­няя характер ее развития в этот период жизни.

Отмеченные факты позволяют утверждать, что степень интенсивности процесса развития может регулироваться путем организации определенного режима моторной актив­ности. Это означает, что результаты процесса развития на каждом этапе не являются фатально обусловленными и не характеризуются непрерывной положительной энтропией, как это следует, например, из концепции Рубнера, сфор­мулировавшего энергетическое правило поверхности.

Трактовка В. К. Бальсевичем результатов собственных исследований онтогенеза локомоций согласуется с основными концепциями отечественных физиологических школ и позволяет конкретизировать пути практического воплощения в жизнь этих принципиальных положений фи­зиологической теории. Что касается управления разви­тием локомоторной функции, таким «выходом в практику» может явиться предлагаемая им целенаправленная организация педагогических воздействий на моторику в различ­ные возрастные периоды.

Главной целью такого организованного внешнего воздействия является достижение высокой жиз­ненной активности человека на протяжении возможно бо­лее длительного периода его индивидуальной эволюции. Высокая жизненная активность отражается прежде всего в двигательной активности человека. Одним из критериев оценки общего состояния моторики может служить уровень развития локомоторной системы.

«Мы полагаем, что полученные нами данные по онтоге­незу отдельных параметров

биодинамики локомоций, равно как и сведения о типичных для каждой возрастно-половой группы структурных особенностях биодинамических отно­шений и межсистемных связей, могут послужить основой для разработки возрастных стандартов моторики, для свое­временной диагностики состояния локомоторной функции и оптимального планирования ее развития с учетом инди­видуальных особенностей отдельных людей.

На наш взгляд, первый этап развития систем движений должен быть максимально использован для закладки воз­можно большего потенциала моторики. Аккумуляция ши­рокого круга двигательных способностей, высокий уровень их развития будут содействовать повышенной работоспо­собности не только в детские и юношеские годы, но и в зрелом возрасте разнообразных двигательных задач, позволяющих создать те физиологические условия, которые препятствуют стагнации информации, означающей, по существу, приближение эта­па инволюции. Решение или даже попытка решения новых двигательных задач способствует активизации моторных систем организма и через них повышает общую жизненную активность человека», – говорит В. К. Бальсевич [26].

Другой основной закономерностью онтогенеза локомо­торной функции человека является колебательный харак­тер ее возрастного развития.

Эта обнаруженная закономерность отражается на всех уровнях системы переместительных движений, кото­рые В. К. Бальсевичу с сотрудниками удалось исследовать. В онтогенезе элементов био­динамики это проявляется в отчетливых периодах ускорен­ного и замедленного их развития. Общим свойством перечисленных процессов развития локомоторной функции следует назвать снижение амплитуд колебаний на втором этапе онтогенеза 26.

Характерной чертой взаимодействия колебательных процессов развития различных уровней локомоторной сис­темы является синхронность флюктуации в эволюции отдельных элементов. В то же время указанные флюктуа­ции асинхронны по отношению к их структурным комплек­сам – системам.

Таким образом, эволюция локомоторной функции ха­рактеризуется ярко выраженной цикличностью, которая отражает биологический ритм развития переместительных движений.

Сущность биологического ритма возрастной эволюции локомоторной функции заключается в последовательной смене периодов ускоренного развития отдельных элементов двигательной системы периодами их структурной консоли­дации.

Следовательно, процесс развития локомоторных систем идет по спирали, на каждом из витков которой присутст­вуют обе фазы биологического ритма. Важнейшей особен­ностью этого процесса являются качественные отличия каждого последующего периода развития от предыдущего. При этом на первом этапе онтогенеза интенсивный рост элементов обусловливает все более высокую от цикла к циклу степень консолидации биодинамических структурных объединений. В то же время на втором этапе возрастной эволюции уровень согласованности элементов системы сни­жается. По мнению В. К. Бальсевича, это связано с тем, что для определенной структурной организации моторики требуется и соответствующий ей уровень «запросов» извне, который напрямую зависит от двигательной организации того или иного возрастного этапа. Это подтверждается и наблюдениями известного кардиохирурга Н.М.Амосова – после 45 лет объем движений необходимо увеличивать примерно вдвое по сравнению с первым этапом онтогенеза при одновременном снижении вдвое интенсивности их выполнения.

Говоря о формировании моторики необходимо отметить, что практически везде при организации физической подготовки используются такие формы организации воздействий, как их объем и интенсивность, что по сути представляет собой выполняемую работу и развиваемую мощность. Вероятно, они более мобильны в обращении и трактовке самих форм этих воздействий.

Что касается самих переместительных движений, то они представляют собой целые структуры фондированных актов в виде прижизненно выработанных двигательных навыков, т.е. освоенных умений решать тот или иной вид двигательной задачи. Однако они по уровню построения движений не являются ловкостью, а служат только фоновым ее обеспечением.

Неуклонное усложнение эволюционных условий (в том числе – в области физической культуры с учетом спорта высоких достижений) требовали адекватных психомоторных ресурсов и двигательных ответов в виде разовых незаученных двигательных реакций, в координационной приспособительности к быстрому решению неординарных задач. Именно разовые, мгновенные, внезапно сформированные ответы на эти задачи не только значительно повышают уровень возможностей человека на поприще двигательных действий, но и нередко предопределяют не только личные, но и коллективные достижения в том или ином виде этой деятельности – вспомните голевой удар Рональдо «пырой» из-под ноги защитника в полуфинале первенства мира по футболу 2002 года! Вот это ловкость!

Основным критерием оценки степени ловкости является то, что ловкость не представляет собой движения как такового или отдельной его части – ловкость определяется степенью соответствия движений окружающей обстановке, т.е. степенью успешности решения двигательной задачи, а именно – правильно, быстро, рационально и находчиво. При этом от ведущего уровня (Д) требуется правильность и находчивость, а от фонового (С) – быстрота и рациональность 40. «Вся суть двигательной ловкости – в экспромтности, а это возможно только на основе высокой степени управляемости всех фоновых уровней со стороны ведущих. Там, где психомоторика среднего качества нуждается в создании и длительном упражнении очередной координационной структуры, психомоторика с высокими показателями ловкости способна мгновенно обеспечить необходимое согласование уровней – в самый момент возникшей необходимости к этому» (Н.А.Бернштейн).

Двигательная ловкость так же, как упражнение в двигательном навыке, приводит к созданию адекватной и успешно работающей координационной структуры. Она способна возместить, заменить упражнение или ускорить процесс освоения сложного двигательного действия или даже создать что-то новое и необыкновенное («вертушка» Диомидова в спортивной гимнастике, прыжок в три и даже в четыре оборота на фигурных коньках). И хотя природные конституционные предпосылки для ловкости у разных лиц различны, как и для всех психофизических качеств, она упражняема и доступна индивидуальному развитию. При этом «…качественные различия моторики разных лиц, зависящие от относительных степеней развития и совершенства у них тех или иных уровней построения движений…» должны быть отражены в «…индивидуальных психомоторных профилях..., определение которых посредством целесообразно выработанных методик и анализ их по ловкости должны представить первостепенный практический интерес» 40, с. 284. К сожалению, эта область построения движений до сих пор мало изучена, а известных рекомендованных или даже стандартизованных методик построения таких профилей просто нет. Попытки создания этих профилей с помощью «набора» результатов измерений в отдельных тестах (теппинг-тест, ловля линейки и т.п.) дают некоторые сведения о координации и моторике испытуемых, но ловкость как таковую, к сожалению, не представляют.