Содержание

Введение

Общие принципы саморегуляции 3

Лекция на инструкторском курсе в Вильнюсе... 7

Что происходит с человеком в процессе

освоения методики 14

О психоэнергетике 30

Ситуация лидера 44

О публичности профессии 49

Практическая часть

Базовые упражнения 55

«Огненный цветок» 56

Созерцание 60

«Полет белой птицы» 61

Кино 62

Ноль-концентрация 63

Освоение языка психоэмоциональных

состояний 64

Знакомство с вибрационной техникой 67

Полный вход в состояние 68

Теоретическая часть

Введение 69

Технология умственного труда (семинар 1) 69

Технология умственного труда (семинар 2) 82

Точка координатора, аспект координации

и метод качественных структур 97

Приложение

Методические рекомендации по

планированию работы в начальной группе 107

Тест для знакомства с собой 108

Жизнь как механизм 109

Список рекомендованной литературы 110

www.e-puzzle.ru