90 Спортивная тренировка детей: требования к построению занятий с юными, особенности воспитательной работы, планирование и контроль за тренировочным процессом, индивидуализация подготовки.

Спортивная тренировка – направлена на подготовку спортивного резерва, т.е. состава сборной команды РФ по виду спорта. Различают резерв: действующий (лица, вошедшие в сборную страны); ближайший (спортсмены высокого класса, готовые заменить действующий резерв); перспективный (вся система организации спортивной тренировки с первых шагов соревновательной деятельности). Для осуществления процесса спортивной тренировки юных спортсменов создаются соответствующие общественно-государственные учреждения: ДЮСШ – (9-16 лет) – совершенствование в избранном виде спорта. Группы НП-1г об., НП-2г об., УТГ 1 и 2 г об. Этапы предворительной подготовки, начальной и углубленной специализации.

СДЮШОР (с 15 до 22 лет) – подготовка спортивных резервов.

УОР (14-16 лет) – для получения среднего ФК образования юными спортсменами, не успевающими по школьной программе. Спортивные классы общеобразовательных школ – классы целенаправленной подготовки спортивных резервов (школьников успевающих по школьной программе и проявивших предрасположенность к занятиям спортом). Программа – основа планирования, утверждается спортивным комитетом, реализуется пед. составом соответствующего заведения (год. план для данного возраста, нед. план, план-конспект). Отражает общий объем тренировочной нагрузки и его распределение по этапам подготовки: теоретические знания, контрольные нормативы, ОФП и СФП). Контроль за осуществлением подготовки осуществляется 2-мя способами: динамика спортивных результатов и выполнение контрольных нормативов.Особенности воспитательной работы – формирование важных личностно-общественных качеств (морально-волевых, целеустремленности, настойчивости и т.п.). Индивидуализация – важнейший элемент обеспечения и динамики СФП и ОФП (на основе учета возраста, пола, состояния здоровья, уровня физической подготовленности, особенности типологии).

Билет 16

1. Исходные понятия теории и методики физической культуры: «физическая культура», «физическое воспитание», «спорт», «физическое развитие», «физическое совершенство», «физическая подготовленность», «физическая подготовка», их функционирование и использование в практике.

Теория и методика ФВ - одна из основных профилирующих дисциплин в системе профессиональной подготовки специалистов с высшим физкультурным образованием. Изучение любой учебной дисциплины начинается с освоения ее понятийного аппарата, т.е. со специфических терминов и понятий. К основным понятиям ТиМФК относятся следующие:

Физическая культура - специфическая личностно-общественная деятельность, направленная на достижение физического совершенства. Ее специфика заключается в том, что она профилирована в направлении оптимизации физического состояния и развития индивида. В ФК два раздела:

Физическое воспитание – педагогически упорядоченный процесс направленного использования факторов физической культуры, включающий обучение двигательным действиям (в результате которого формируются двигательные умения, навыки и связанные с ними знания), воспитание индивидуальных физических качеств и сопряженных с ними двигательных способностей, содействие на этой основе становлению и развитию свойств личности.

Спорт – собственно соревновательная деятельность, процесс подготовки к достижениям в ней, а также специфические межчеловеческие отношения, возникающие на основе этой деятельности.

Они взаимосвязаны и взаимодополняют друг друга, ФВ сопровождается занятиями спортом.

Физическое развитие – закономерный процесс формирования, становления и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественных морфофункциональных свойств человеческого организма и обусловленных ими физических качеств и способностей индивида (показатели телосложения, критерии здоровья, показатели развития физических качеств).

Физическая подготовка – процесс ФВ, направленный на повышение уровня физического развития, двигательной подготовленности и имеющий выраженную прикладную ориентацию по отношению к тем или иным видам деятельности. (ОФП на повышение уровня физической подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности; СФП – специализирована к определенному виду деятельности).

Результатом физической подготовки является физическая подготовленность – уровень развития физических качеств, двигательных способностей, достигнутой работоспособности, способствующих эффективности целевой деятельности.

Физическое совершенство – оптимальная мера соотношения физического развития и физической подготовленности человека (крепкое здоровье, высокая общая физическая работоспособность, пропорционально развитое телосложение, гармонически развитые физические качества, владение рациональной техникой основных жизненно важных движений, физкультурная образованность).