6. Организация и содерж-ие раб. Со школ-ами с ослабл. Здоровьем (з). Особенности методики.

В соотв-ии с состоян. з.,ФР, ур. ФП все школ-ки распред-ся на три мед. гр.: осн, подг., спец. Подгот-ая гр. формир-ся из уч-ся, с незнач. отклон. в ФР и сост. з. (без сущест-ых функц-ых наруш.), а также с недостат. ФП. Осн. задачами занятий ФУ с учащ-ся этой гр. явл-ся укр. их з., улучш-ие ФР и ФП и перевод в осн. гр. При изучении и выполнении различн.ДД, связанных с повыш. нагрузками, треб-ия к учащ-ся сниж-ся. Материал уч. программы проходят с облегчени­ем сложности, сокращ-ем длит-ти упр-ий и кол-ва их повтор. Исключ-ся упр-ия, связ-ые с бол. мыш. напряж. Огран-ся нагрузка в беге, прыжках, в упр-ях с отягощ, с преодолением пре­пятствий, в эстафетах. Двиг-ые задания школ-ам данной гр. могут быть как груп., так и индив-ыми. В спец. гр. включ. уч-ся, имеющих такие от­клонения в сост. з, к-ые явл-ся противопока­занием к повыш. физ. нагрузке. Осн. задачами явл-ся: - укреп. з, содействие правил. ФР и закалив. орг-ма;- повыш. функц-ого ур. органов и си-м, ослабленных болезнью;- повыш. физич. и умств. работосп-ти,- повыш. иммунитета и сопрот-ти орг-ма к простудн. забол-ями;- формир-ие правил. осанки, а при необход-ти ее коррекция;- об-ие рацион. дыханию;- освоение осн. двигат. умений и навыков;- восп. морал-волев. качеств;-воспит. интереса к самост. занятиям ФК и внедрение их в режим дня уч-ся; -создание предпосылок для буд. труд. деят-ти уч-ся. Методика.Для решения задач орган-ся занятия ЛФК. Конкретная программа занятии составл. уч-ем ФК совместно с лечащим врачом. В завис-ти от хар-ра забол-ия уч-ся, реком-ся разделять на подгруппы: с болезнями сердца, верх.дых. путей и легких, с болезнями глаз, с ожирением, с забол. желуд-киш. тракта. Осн. ф. ФВ уч-ся с отклон-ями в сост. з. явл-ся урок, к-ый строится по станд. схеме: подгот, осн. и закл. части. В отличие от обыч. урока продолж-ть подгот. и заключ. частей увелич-ся. В подгот. части (до 20 мин) выполняются ОРУ(в медл. и сред. темпе), чередуясь с дыхат-ыми. Нагрузка повыш. постеп; при­мен-ся такие упр-ия, к-ые обеспеч. подг-ку всех органов и си-м к выполнению осн. части урока. Подбор уп­р-ий в осн. части урока (20-22 мин) предусматривает решение ряда задач: овладение прост. двигат. на­выками, развитие ос­новн. ФК. Наибол. широко испол-ся гим­н-ие упр, позволяющие дозир-ать физ. нагрузку, избирательно влиять на отдел-ые органы и си-мы, мыш-ые гр. и су-вы. Примен-ся также элементы под­в. и спорт. игр, л/атл. и лыжн. подгот-ки. Полностью искл-ся акроб-ие упр. и упр-ия, связанные с натуж-ем, продолж-ыми статич-ими напряжениями. В заключ. части урока (3-5 мин) вы­пол-ся прост. упр-ия на расслабл, ходьба в мед­л. темпе, дых-ые упр-ия. Двиг-ые режимы для детей с ослабл. здоровьем ре­ком-ся выполнять при ЧСС 120-130 уд./мин, с постеп. увелич. интенс-ти физ. нагрузок в осн. части урока и ЧСС до 140—150 уд./мин. Учитель ФК контр-ет нагрузку по пульсу, дыханию и внешн. признакам утомления детей. Кроме уроков испол-ся и др. формы ФВ уч-ся с отклон. в сост. здоровья:УГГ; гимн-ка до уроков, физкультминутки во время общеобраз-ых уроков; физкультпаузы во время выполнения дом. заданий; подв. игры не­бол. интенс-ти на переменах, разл. спорт. развлечения на свеж. воздухе…