Лекція – тренінг на тему «Куріння і здоров'я»

Мета: доповнити і розширити знання учнів про куріння та його вплив на здоров’я, з’ясувати причини і наслідки вживання тютюнових виробів, аналіз існуючих у молодіжному середовищі міфів про них; формувати негативне ставлення до тютюнопаління.

Обладнання та матеріали: аркуші паперу А4, підручники, зошити, фломастери, олівці, маркери, скоч, стікери.

Що підготувати заздалегідь: плакат «Правила групи», плакат «Гора» (очікування), повідомлення про куріння.

Хід тренінгу

І. Вступна частина. Знайомство.

Кожен з учасників називає рису свого характеру:

-Я, Світлана, доброзичлива.

-Я, Сергій, люблю футбол.

ІІ. Правила групи.

Соціальний працівник:

- Давайте перечитаємо правила групи. Чи згодні ви з ними? Які з правил

потрібно змінити?

Соціальний працівник:

• Сьогодні ми з вами будемо обговорювати важливу тему «Куріння і здоров’я». На стікерах запишіть очікування і розмістіть їх у підніжжя гори.

Психолог. Сьогодні ми торкнемося однієї з головних тем безпеки життя людини — це проблема куріння.

Але оскільки ця проблема стосується і батьків, і дітей, то ми вирішили провести не батьківські збори, а круглий стіл «Батьки і діти».

Ми знаємо, що наші далекі предки не курили. Звідки ж прийшла до нас ця шкідлива звичка, чому набула такої масовості?

1-й учень. Тютюн став відомим Європі незабаром після відкриття Америки, тобто на початку XVI ст. Тож тютюнопалінню ми завдячуємо Колумбові, який перейняв його у індіанців. З Іспанії та Португалії воно поширилося в Італію і Францію, а у другій половині XVI ст. і в Англію, проте мало великого розповсюдження. Нюхали тютюн швидше в якості ліків, а курили переважно в кабаках і трактирах. Тютюн був трьох різновидів — курильний, жувальний і нюхальний. Спочатку дуже популярно було нюхати тютюн, на початку XVIII ст. — навіть серед молодих дівчат. До середини XIX ст. цей звичай поступово вийшов з моди і з'явилася мода — курити трубки, сигари, цигарки, яка збереглася донині і перетворилася на цілу тютюнову індустрію.

Психолог. Чому ж у наш час так катастрофічно збільшується кількість людей, які курять, особливо серед молоді?

2-й учень. Як відомо, в тютюні міститься нікотин, який під час куріння потрапляє в дихальні шляхи людини. Через шкіру і тим більше через слизові оболонки нікотин миттєво всмоктується в кров і швидко розноситься по всьому організму.

Як і всі отрути, нікотин пошкоджує багато органів і тканин. Збуджуючий ефект нікотину невеликий і дуже короткочасний. Чим більше в крові нікотину, чим більше клітин він виводить з ладу, тим відчутніше пригнічення нервової системи, в тому числі і головного мозку. Ось заради цього й курять, щоб на. Курці — це люди з постійно загальмованим, а отже неповноцінним мозком, одну мить посвітліло в мозку чи щоб заспокоїтися, загальмуватися і не відчувати особливих хвилювань.

Вправа «Мозковий штурм»

Класна дошка розділена навпіл (листи ватману).

Учні по черзі називають і записують свої міркування.

Причини

Чому люди палять	Чому люди не палять
- Модно - Щоб виглядати дорослим - Самоствердження за допомогою цигарок - За компанію - Щоб бути «як усі» - Наслідують «авторитета» - Бачать з дитинства як палять батьки і вважають це за норму - Не впевнені в собі	- Щоб зберегти здоров’я - Щоб зупинити погіршення здоров’я - Знають про шкідливий вплив тютюну - Прагнуть не мати шкідливих звичок - Мають сильну волю, характер

Соціальний працівник:

- Ми переконались, що причини чому люди палять можуть бути різними. А які наслідки можуть бути у курців?

(Об’єднання учнів у дві групи за допомогою червоних і білих кульок, що діти дістають з кошика.)