
Рациональное питание детей играет ключевую роль в обеспечении их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к воздействию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды. Однако питание российских детей первого года жизни в настоящее время во многих случаях является неадекватным и характеризуется недостаточной распространенностью грудного вскармливания, ранним введением в питание неадаптированных молочных смесей, неоптимальными сроками назначения и ассортиментом продуктов прикорма.
К числу неблагоприятных тенденций следует отнести факт раннего введения в питание детей кефира и цельного молока, которые в ряде случаев используются уже с 3-4 мес. Другой особенностью организации прикорма является относительно более позднее введение в питание мясных и рыбных пюре, творога, яичного желтка. Отмечено также частое использование продуктов домашнего приготовления. Вместе с тем преимущество продуктов промышленного производства не вызывает сомнения, учитывая их гарантированные состав, качество, безопасность и высокую пищевую ценность
Нарушения в организации вскармливания детей первого года жизни являются одной из причин значительной распространенности таких алиментарно-зависимых заболеваний, каканемия, гипо- и паротрофия, рахит, пищевая аллергия, и служит преморбидным фоном для возникновения и хронического течения заболеваний желудочно- кишечного тракта, болезней органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и др.
Назрела необходимость оптимизации сроков и последовательности введения прикорма в зависимости от продолжительности грудного вскармливания и состояния здоровья ребенка.
В связи с этим представляется чрезвычайно важным и актуальным создание и реализация Национальной программы «Оптимизация питания детей первого года жизни в Российской Федерации», которая позволит объективно оценить сложившуюся ситуацию с питанием детей, на основании полученных данных разработать и внедрить в широкую практику здравоохранения современные рекомендации по питанию здоровых и больных детей грудного возраста.
Цель программы
Оптимизация питания детей первого года жизни как один из ключевых подходов к улучшению состояния здоровья детского населения Российской Федерации.
Питание женщины во время беременности призвано обеспечить правильное течение, благоприятной исход беременности и поддерживать оптимальное состояние здоровья женщины, тем самым способствовать нормальному формированию, росту и развитию плода.
Неправильное питание в период беременности наряду с другими причинами может привести к тяжелым последствиям — выкидышу, преждевременным родам, рождению ребенка с различными внутриутробнымидефектами, отставанию в физическом и нервно-психическом развитии.
Дефицит отдельных макро- и микронутриентов во внутриутробном периоде влияет не только на формирование плода, но и отрицательно сказывается на дальнейшем состоянии здоровья ребенка и является фактором риска развития целого ряда заболеваний в зрелом возрасте (табл. 5).
! В последние годы большое внимание уделяется дефициту цинка в период беременности. В экспериментальных исследованиях выявлен его выраженный тератогенный эффект: аномалии развития мозга, расщелина верхней челюсти, аномалии развития сердца, легких; мочеполовой системы.
Дефицит цинка у беременной женщины сопровождается снижением иммунного ответа, повышенной заболеваемостью, увеличивает частоту осложнений беременности и рецидивов хронических заболеваний.
Клинические наблюдения указывают на увеличение риска преждевременных родов у беременных с железодефицитной анемией. Дефицит железа отрицательно влияет на иммунный ответ беременной женщины и увеличивает риск инфекции у матери; при этом снижается активность фагоцитов и нейтрофилов и уменьшается бактерицидное действие клеток-киллеров(NK).
Рекомендуемый среднесуточный набор продуктов питания для беременных женщин (г, брутто)*
Продукты |
Количество |
Хлеб пшеничный |
120 |
Хлеб ржаной |
100 |
Мука пшеничная |
15 |
Крупы, макаронные изделия |
60 |
Картофель |
200 |
Овощи |
500 |
Фрукты свежие |
300 |
Соки |
150 |
Фрукты сухие |
20 |
Сахар |
60 |
Кондитерские изделия |
20 |
Мясо, птица |
170 |
Рыба |
70 |
Молоко, кефир и др. кисломолочные |
500 |
продукты 2,5% жирности |
|
Творог 9% жирности |
50 |
Сметана 10% жирности |
15 |
Масло сливочное |
25 |
Масло растительное |
15 |
Яйцо |
0,5 шт. |
Сыр |
15 |
Чай |
1 |
Кофе |
3 |
Соль |
5 |
Химический состав рационов: |
|
Белки, г |
96 |
в т.ч. животные, г |
60 |
Жиры, г |
90 |
в т.ч. растительные., г |
23 |
Углеводы, г |
340 |
Энергетическая ценность, ккал |
2556 |