8.3 Средства морально-психологической подготовки

Занятия туризмом и особенно горным оказывают очень сильное воздействие на личность. Однако оно не всегда однозначно, как часто считают.

Далеко не все, кто ходил в походы, продолжают заниматься туризмом. Отсеиваются преимущественно некоммуникабельные и слабые личности.

Положительное воздействие на личность - когда оно действительно происходит - является результатом длительного и очень трудного пути борьбы с собой, приобщения к определенной системе ценностей.

Занятия туризмом усиливают и ускоряют созревание того, что в человеке-уже заложено, способствуют развитию положительных задатков, но одновременно провоцируют проявление отрицательных личностных особенностей. В этой связи морально-психологическая подготовка, основанная на специальных методах и приемах, призвана целенаправленно способствовать развитию положительных качеств личности.

К числу средств морально-психологической подготовки можно отнести такие как групповая дискуссия, решение психологических задач, проведение сюжетных игр и использование аутогенной тренировки.

Групповая дискуссия. Даже пассивное участие в обсуждении какой-либо проблемы, когда человек остается в роли наблюдателя, но внутренне оценивает чужие доводы, принимает ту или иную сторону, - существенно ускоряет становление личности. Оно помогает лучше сориентироваться в проблеме, увидеть разные ее стороны и более ответственно занять позицию в сложной ситуации. Вместе с тем все учатся понимать друг друга. В целом это развивает культуру общения, способствует ускоренному формированию прогрессивному общественному мнению и одновременно вырабатывать собственное мнение.

Групповая дискуссия применяется как самостоятельный метод морально-психологической подготовки и как элемент других методов.

Наиболее полно потенциал групповой дискуссии раскрывается при обсуждении условных ситуаций, в частности при решении психологических задач и подведении итогов игр.

Ф Ш- Психологические задачи. Решение меммнмм м<м. mi* i м.»ч р.мнп нч ¹ чепце анализировать ситуацию и находить оптимлиыи.и- i >nin pi ми л- \ <-•■ шн

И реальной практике такое умение формируйся mi 1 н< > . i- mi mi*

i■чц(|).ииктные ситуации встречаются не часто, а иороп и ис цшиш пц.

I роме того, возможность административного воздействия к лии\< ш им

1 мшиоки порождает с их стороны психологическую защшу, мнпрни | препятствует полноценному обсуждению неверных действий.

\\ ситуациях условных (вымышленных) за ошибки никто не отвечает, они иосуждаются спокойно и безболезненно.

Аудиторное решение большого количества задач, составленных на основе

L разнообразных происшествий, в том числе и таких, которые могли случиться,

I мине случились, ускоряет накопление опыта и делает его более гибким.

г Примером психологической задачи может служить'следующая ситуация.

V частник восхождения сорвался на крутом леднике и упал в трещину.

I 1'уководитель посчитал его погибшим и после непродолжительных

I ичрезультатных поисков распорядился о спуске всей группы за спасательным

I отрядом. Сорвавшийся турист, однако, оказался жив. Более того, несмотря на

| повреждения, он сумел самостоятельно выбраться из трещины, что спасло его

I от смерти и от переохлаждения. При разборе этого случая члены группы

говорили, что не были согласны с решением руководителя, но, поскольку он с

ними не советовался, молча подчинились. Совершенно очевидно, что в данном

случае ссылками на дисциплину, люди, бросившие товарища в бедственном

положении, лишь пытаются хоть как-то оправдать свое поведение. Если бы они

возразили руководителю, это еще не было бы нарушением дисциплины.

(.толкнувшись с несогласием, он, возможно, усомнился бы в правильности

своего решения.

При всей остроте ситуация не требовала мгновенных действий, допускала

обсуждение. Правильные действия, к которым группа должна прийти сразу или

в результате обсуждения, состоят в том, что если группа потеряла надежду

найти товарища собственными силами, она должна была разделиться: двойка

I отправляется за подмогой, остальные обеспечивают продолжение поисков или,

I если это невозможно, наблюдение за местом происшествия на случай

г изменения ситуации. В нашем примере самостоятельно выбравшийся из

трещины турист остро нуждался в помощи, которую сумел получить лишь по

счастливой случайности от находившийся поблизости другой группы.

При разборе этого случае можно поставить сразу несколько тактических и психологических вопросов, касающихся действий руководителя и группы.

Сюжетные игры. Этот метод морально-психологической подготовки также строится на работе с конкретными ситуациями. Но, в отличие от решения психологической задачи, в игре поиск выхода из положения ведется в действии, имитирующим реальный ход событий. Начинать знакомство данным методом целесообразно с упрощенных и даже примитивных условий ситуаций, относящихся к жизни в лагере или к первым выходам в горы. Например, трое размещаются на ночлег в палатке, поставленной на очень неудобном месте.

Двое уже легли. Приходит третий, долго возится, никак не может устроин н, Наконец, он взрывается: «Да, подвиньтесь же! Совсем мне места не оставили' ; Другой пример. В палатке идут приготовления к ночлегу, и тут снар\ ■ "

| входит продрогший, мокрый, весь в снегу последний, который заканчт <

снаружи необходимые работы. Один из туристов возмущается: «Куда 11 > лезешь? Неужели нельзя было отряхнуться снаружи?».

Разыгрывание приведенных сюжетов призвано развить у начинаю! и и* ' туристов умение разряжать напряженную обстановку в группе, raum

I конфликты. Чтобы усложнить достижение основной цели, кто-то п

действующих лиц должен нагнетать конфликт, используя для этого лющю ошибку субъекта игры.

Меняя установку (и исполнителей ролей), можно усложнить или облегчи п игру. Так в первом примере функцию «субъекта» можно поручить двоим лежащим в палатке. Их задача будет состоять в том, чтобы общими усилиями | успокоить третьего. Игра заметно усложниться, если в качестве субъем.»

| останется кто-то один, второй получит установку поддерживать и развип

конфликт с третьим, а заодно вовлечь в него и субъекта. Это, конечно, им легко удается, но увлекаться разыгравшим конфликт не следует. Как будет ясно, чт субъект проиграл, игру надо остановить и начать сначала или с того места, \;и он допустил ошибку.

В любых сюжетных играх необходимо соблюдать одно требование: он in¹ должен строится на неверных действиях субъекта. Субъект должен быть чис i Иначе с самого начала, большинство участников игры подумают, что они бы так не поступили и все остальное не примут на свой счет. Поэтому не могу i быть субъектами туристы, провоцирующие конфликты.

Групповая дискуссия, решение психологических задач, сюжетно-ролевьк игры не исчерпывают всех методов морально-психологической подготовки, самоконтроля и саморегуляции в туризме. Это лишь наиболее доступные из большого их числа и наиболее подходящие для начального этапа туристов.

В дальнейшем для создания и поддерживания высокого и стабильного морально-психологического уровня каждого туриста и в целом коллектива требуется систематическая и целенаправленная работа.

8.4 Паническое состояние

Человек, застигнутый врасплох надвигающейся опасностью, может j оцепенеть от ужаса. По литературным описаниям многим известно

! замешательство человека, внезапно столкнувшегося, например, с ядовитой

I змеей или медведем: страх сковывает все тело, выступает холодная испарина, в

i глазах мутнеет. Человек хочет бежать, но не может сделать и шага. Он

остолбенел. При встрече с дикими животными это не так опасно: вероятнее I всего, они не причинив зла, тут же удалятся прочь. Хуже, когда причиной

; ужаса служат такие «неодушевленные» явления, как камнепад, лавина, водный

\ поток.

{ ...

_{\ „ - „_,.,., - _ _.„.,,}

* • шн'ршаемые без контроля со стороны разума путешественников: Л ■ цнмительное бегство, прыжок в сторону, крик. Иногда они приносят пользу и ■ помогают избежать опасности, но нередко эти действия, совершаемые только I iin'i влиянием безусловного оборонительного рефлекса, приводят к I противоположному результату [29].

I Инстинктивное стремление человека, попавшего при оверкиле в воду,

I немедленно плыть к берегу, противоречит разумным требованиям I не (опасности: правильнее спокойно, по течению подгребать к мелкому месту и р ни в коем случае не бросать лодку. Это же состояние неоднократно толкало группы, потерявшие на маршруте ориентировку, на беспорядочное метание в I рачных направлениях, что лишь окончательно сбивало их с пути. I Третье' проявление опасного замешательства - «тихая ' паника» или

I ощущение крайней беспомощности, безысходности, обреченности. Человек I прекращает сопротивление и заранее сдается на милость природы. I Внешне «тихая паника» не проявляется так ярко, как полное оцепенение

или стремительное бегство - человек продолжает автоматически выполнять начатое занятие, внутренне же он «холодеет». Иногда это происходит, например, у некоторых неопытных туристов, застигнутых без снаряжения } пургой, темнотой, сильным ветром, низкой температурой.

Паническое состояние может выражаться и в иных формах. Иногда они

последовательно сменяют друг друга: увидев опасность, человек остолбенел от

4 неожиданности, затем инстинктивно бросился бежать, а не видя выхода из

• положения, впадает в тяжелую депрессию. Все это может продолжаться Ш считанные секунды или растянуто на несколько часов, в зависимости от f индивидуальных особенностей туриста.

Важно и то, что паника «заразна»; она легко передается от одного члена группы к другому и может охватить коллектив. Тогда под угрозу ставятся

\ основы существования туристской группы - коллективизм, товарищество,

I взаимовыручка.

\ Поскольку паника представляет собой своеобразный «передаточный

механизм», через посредство которого проявляются индивидуальные качества туристов, повышающие их подверженность опасности, то для предупреждения панического состояния важен достаточный опыт, общефизическая и специальная подготовка, эмоциональная уравновешенность,

| дисциплинированность.

Поэтому, в процессе обучения нужно не забывать ставить туристов в

| положение потерпевших бедствие (заблудившихся, утерявших продукты снаряжение и т. д.) и заставлять их находить оптимальный выход из подобной ситуации.

t