
- •Оглавление
- •Глава 1 Роль в развитии ловкости у детей младшего школьного возраста…5
- •Глава 2 Методика воспитания координационных способностей…...……..18
- •Глава 3 Практические рекомендации по использованию игрового и соревновательного метода при развитии ловкости…………………...……33
- •Введение
- •Глава I. Роль в развитии ловкости у детей младшего школьного возраста.
- •Ловкость как один из видов двигательной способности.
- •1.2 Анатомо-физиологические особенности развития детей младшего школьного возраста.
- •1.3 Особенности развития координации движений у детей младшего школьного возраста.
- •Глава II. Методика воспитания координационных способностей.
- •2.1 Средства и методы на развития ловкости.
- •2.2. Использование игрового и соревновательного метода как фактор развития ловкости.
- •2.3 Подвижные игры и эстафеты на развитие ловкости.
- •Глава III Практические рекомендации про использованию игрового и соревновательного метода при развитии ловкости
- •3.1 Необходимость развития ловкости, её значимость в младшем школьном возрасте.
- •3.2 Экспериментальная работа по применению игровых упражнений как метода развития ловкости у учащегося младших классов.
- •3.3 Выводы и рекомендации по использованию методики развития ловкости.
- •Заключение.
- •Список литературы.
- •Приложение №1 Увернись от мяча
- •Ловкие ребята
- •Салки (догонялки)
- •Пустое место
- •Лабиринт
- •Подвижная цель
- •Белые медведи
- •Заяц без дома
- •День и ночь
- •Второй лишний
- •Приложение №2 Эстафета с переноской предметов
- •Передал — садись!
- •Эстафеты с прыжками, лазаньем и перелезанием
- •Перебежка с выручкой
- •Эстафета «Веревочка под ногами»
- •Эстафета с ведением мяча
Белые медведи
На площадке (в зале) обозначается льдина. На ней два «медведя». Остальные играющие—«медвежата». По сигналу учителя медведи, держась за руки, начинают ловить медвежат. Пойманным считается тот, кого удалось охватить свободными руками. Задержанного медвежонка отводят па льдину. Когда на льдине будут два медвежонка, они также берутся за руки и начинают ловить и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока будут пойманы асе медвежата. При повторении игры водящим назначается тот, кого дольше всех не могли поймать. Он же выбирает себе и второго медведя.
Заяц без дома
Играющие, кроме двух, становятся парами по кругу (лицом друг к другу), взявшись за руки. Один из игроков—«заяц», другой—«волк». Заяц, спасаясь от преследования, становится в середину пары. Тот, к кому заяц встал спиной, становится бездомным. Если догоняющий запятнал убегающего, они меняются ролями. Вариант: пары становятся не по кругу, а произвольно на площадке, водящие бегают между порами.
День и ночь
Две команды стоят на середине площадки спиной друг к другу на расстоянии 1,5—2 м. Одна команда —«день», другая—«ночь». У каждой команды на своей стороне площадки дом.
Учитель неожиданно говорит: «День» (или «Ночь»). Команда «день» быстро убегает в свой дом, а, команда «ночь» догоняет. Затем все становятся на прежние места и учитель или помощники подсчитывают пойманных. Игра повторяется, команды убегают и догоняют не по очереди, а по вызову учителя, всегда неожиданно. Выигрывает команда, которая больше поймает противников. Варианты: команды называются «вороны» и «воробьи»; играющие стоят не спиной друг к другу, а боком, лицом; неходкое положение играющих — сидя.
Второй лишний
Все играющие стоят по кругу, лицом к центру. За кругом двое водящих: один убегает, другой догоняет. Убегающий становится впереди одного из игроков, стоящих по кругу. Тот, кто оказался стоящим сзади, убегает. Если догоняющий запятнал убегающего, то они меняются ролями.
Приложение №2 Эстафета с переноской предметов
Две команды стоят на длинных сторонах площадки, в шеренгах лицом одна к другой. У концов каждой команды обозначены круги (квадраты), в которых лежат набивные мячи. На расстоянии 10—15 м по прямой обозначены еще круги (квадраты), в которых стоят городки (кегли, булавы). Перед первыми кругами, в 2—3 м от них, стартовая линия, на которой становятся два игрока, по одному от команды. По сигналу учителя игроки берут мячи и бегут к другим кругам. Там кладут мячи, берут городки, возвращаются, ставят городки в первые круги, после чего встают на свое место. В то время, когда первые игроки бегут с мячом, вторые занимают место на стартовой линии и, когда первые закончат перебежку, начинают бежать, но они относят городки, а приносят мячи. Так продолжается, пока все игроки каждой команды закончат перебежки. Выигрывает команда, закончившая перебежки первой. Варианты: на пути перебежек преодолеваются препятствия (подлезать под веревочку, пролезать через обруч, перепрыгнуть «ров» и т. д.); все играющие делятся на три-четыре команды.