- •2. Поняття про біологічний та календарний вік. Показники рівня біологічного розвитку
- •3. Фізичний розвиток як важливий критерій оцінки стану здоров’я. Основні показники
- •4. Методи оцінки фізичного розвитку дітей та підлітків.
- •5. Методика комплексної оцінки стану здоров’я дітей та підлітків.
- •6. Порушення стану здоров’я та захворювання, що зумовлені дією факторів навколишнього середовища та навчально-виховного процесу.
- •7. Гігієнічні вимоги до земельної ділянки, яка відводиться під будівництво дитячих закладів.
- •8. Гігієнічні вимоги до будівлі навчальних закладів, системи забудови, їх
- •9. Принцип функціонального зонування ділянки навчального закладу та його значення.
- •10. Гігієнічні вимоги до планування, облаштування, обладнання приміщень навчальних
- •11. Гігієнічні вимоги до мікроклімату, вентиляції та освітлення, а також санітарно-
- •12. Гігієнічні вимоги до планування шкільного класу. Гігієнічні вимоги до розміщення парт у шкільному класі.
- •13. Гігієнічні вимоги до дитячих меблів, їх фізіологічне обгрунтування.
- •14. Поняття про шкільну зрілість. Гігієнічні основи та методика визначення
- •15. Гігієнічні вимоги до організації навчально-виховного процесу у сучасних
- •16. Гігієнічні принципи складання та оцінки режиму дня дітей і підлітків різних вікових груп.
- •17. Гігієнічні вимоги до розкладу занять у школі та методика його оцінки.
- •18. Гігієнічні вимоги до організації і методики проведення уроку.
- •19. Гігієнічні вимоги до шкільних підручників та навчальних посібників.
- •20. Фізіолого-гігієнічні основи оцінки уроку фізичної культури. Гігієнічні вимоги до місць проведення занять з фізичного виховання.
- •21. Гігієнічні принципи раціональної організації трудового та політехнічного навчання
- •22. Гігієнічні вимоги до сировини, матеріалів і фарб, які використовуються для
- •23. Вимоги до видавничого оформлення та поліграфічного виконання шкільних підручників.
- •24. Методика гігієнічної оцінки навчальних підручників для дітей шкільного віку.
- •25. Поняття, принципи та умови раціонального харчування.
- •26. Визначення та класифікація харчового статусу організму.
- •27. Зміни в організмі людини при порушенні принципів раціонального харчування. Захворювання аліментарного походження.
- •28. Об’єктивні показники, за якими проводиться оцінка харчового статусу організму.
- •29. Фізіологічне значення та основні функції харчування. Види харчування.
- •30. Добова витрата енергії людини, її основні складові частини.
- •31.Класифікація нутрієнтів (харчових речовин)та їх функції в організмі (енергетична, пластична, каталітична, з ахисна)
- •32. Методика розрахунку енерговитрат людини за антропометричними та хронометричними даними.
- •33. Методика розрахунку потреб людини в харчових речовинах.
- •34. Поняття про меню-розкладку, вимоги до її складання.
- •35. Методи оцінки харчування організованих і не організованих колективів їх переваги та недоліки.
- •36. Вітаміни (визначення поняття) їх класифікація та фізіологічна роль в організмі.
- •37. Найчастіші гіповітамінози в індивідуальному і колективному х-нні, їх принципи.
- •38. Гіповітаміноз с, його основні симптоми та функціональні проби діагностики. Фізіологічні потреби, основні джерела надходження вітаміну.
- •1. Визначення резистентності капілярів
- •3. Внутрішньошкіряна проба з реактивом Тільманса
- •4. Визначення аскорбінової кислоти в годинній кількості вранішньої сечі за
- •39. Гіповітаміноз а, методи його виявлення, фізіологічні потреби, основні джерела надходження вітаміну.
- •40. Гіповітамінози групи в, методи їх діагностики, фізіологічні потреби, основні джерела надходження вітаміну.
- •41. Гіповітаміноз д(кальциферол), заходи профілактики, фізіологічні потреби, основні джерела надходження вітаміну.
- •42. Методи і засоби діагностики гіповітамінозів та їх профілактика.
- •43. Методи відбору проб харчових продуктів та готових страв.
- •44. Методика проведення органолептичних досліджень харчових продуктів та готових страв.
- •45. Харчові отруєння, їх визначення та класифікація.
- •46. Харчові токсикоінфекції: визначення, етіологія, профілактика.
- •47. Бактерійні токсикози:ботулізм, стафілококовий токсикоз , їх етіологія, профілактика.
- •48. Мікотоксикози, їх етіологія, профілактика.
- •49. Харчові отруєння немікробної природи їх етіологія та профілактика.
- •50. Методика розслідування причин харчових отруєнь, участь та обов’язки медиків-гігієністів
- •51. Методика розслідування причин харчових отруєнь, участь та обов’язки медиків-клініцистів
- •52. Документи, які оформляються в процесі та при завершенні розслідування харчового отруєння.
- •53. Профілактичні заходи щодо ліквідації та запобігання харчових отруєнь.
- •54. Принципи харчування людей різних вікових груп, професій, спортсменів.
- •55. Санітарне законодавство України, його основні елементи та складові.
- •56. Структура санітарно-епідеміологічної служби України та санітарно-епідеміологічних станцій різного рівня управління.
- •57. Задачі і зміст запобіжного санітарного нагляду, етапи роботи санепідслужби при проведенні запобіжного санітарного нагляду.
- •58. Поняття про проект будівництва, його основні частини, мета та методика їх гігієнічної оцінки.
- •59. Основні види будівельних креслень, мета та методика їх гігієнічної оцінки.
- •60. Мета та методика гігієнічної оцінки ситуаційного плану та генерального плану.
- •61.Задачі та зміст поточного санітарного нагляду.
- •63.Мета та методика проведення поглибленого санітарного обстеження і опису об’єкта.
- •67.Гігієнічні вимоги до розміщення, планування приймальних відділень.
- •68.Гігієнічні вимоги до планування та режиму експлуатації відділень терапевтичного профілю.
- •70.Гігієнічні особливості планування та режиму експлуатації інфекційних відділень.
- •71.Гігієнічні вимоги до планування та режиму експлуатації палатних секцій.
- •72.Санітарно-гігієнічні вимоги до збирання, видалення та знешкодження відходів, що утворюються у лікарні.
- •74.Професійні шкідливості, гігієна і охорона праці медичного персоналу терапевтичного профілю.
- •76.Сучасні системи забудови лікарень, їх порівняльна характеристика.
- •77.Радіаційна гігієна як галузь гігієнічної науки і санітарної практики, її мета та завдання.
- •78.Суть і природа радіоактивності. Одиниці вимірювання.
- •80.Класифікація та характеристика джерел іонізуючих випромінювань, які беруть участь у формуванні променевого навантаження людини.
- •Опромінювані особи поділяються на такі категорії:
- •81.Основи біологічної дії іонізуючих випромінювань. Основні види променевих уражень організму (детерміністичні, стохастичні) та умови їх виникнення.
- •82.Основні нормативні документи в галузі радіаційної гігієни. Категорії осіб, що опромінюються.
- •83.Групи радіаційно-гігієнічних регламентованих величин, їх призначення.
- •84.Поняття ліміту дози опромінення організму людини. Ліміти доз опромінення для різних категорій населення та персоналу.
- •85.Методи та засоби радіаційного контролю при роботі з джерелами іонізуючої радіації.
- •86.Якісні характеристики радіонуклідів. Визначення, одиниці вимірювання.
- •87.Кількісні характеристики радіонуклідів.
- •88.Основні якісні характеристики іонізуючих випромінювань. Визначення, одиниці вимірювання.
- •89.Кількісні характеристики іонізуючих випромінювань. Визначення, одиниці вимірювання.
- •90.Види радіаційного впливу (зовнішнє та внутрішнє опромінення) на організм, умови від яких вони залежать.
- •91. Особливості радіаційної небезпеки та протирадіаційного захисту при роботі з джерелами іонізуючих випромінювань.
- •92. Методи і засоби захисту від зовнішнього опромінення санітарно-гігієнічного характеру, їх організаційне і технічне вирішення.
- •93. Методи і засоби захисту від внутрішнього опромінення санітарно-гігієнічного характеру, їх організаційне і технічне вирішення.
- •94. Методи захисту від зовнішнього опромінення, основані на фізичних законах його послаблення, їх законодавчі та організаційно-технічні основи.
- •95. Принципи, покладені в основу вибору матеріалу й розрахунку товщини захисних екранів від β-, γ- та рентгенівського випромінювання.
- •96. Особливості радіаційної небезпеки та протирадіаційного захисту в відділенні де використовують відкриті джерела іонізуючого випромінювання.
- •97. Особливості вимог до облаштування приміщень радіологічного відділення лікарні.
- •98. Особливості радіаційної небезпеки та протирадіаційного захисту в відділенні де використовують закриті джерела іонізуючого випромінювання.
- •99. Особливості радіаційної небезпеки та протирадіаційного захисту в відділенні де використовують дистанційну гамма терапію.
- •100. Характеристика радіаційної небезпеки в рентгенівському діагностичному кабінеті та умови, від яких вона залежить. Вимоги до планування рентгенкабінету.
- •101. Шляхи зниження променевого навантаження персоналу та пацієнтів лікувальних закладів.
- •103. Методи і засоби санітарного та радіаційного контролю при роботі з джерелами іонізуючої радіації в медичних закладах.
- •104. Загальні уявлення про аварії та наслідки радіаційних та ядерних аварій. Особливості аварії на чаес.
- •105. Принципи та критерії зонування територій України, що зазнали радіоактивного забруднення внаслідок Чорнобильської катастрофи.
- •106. Характеристика основних дозостворюючих радіонуклідів.
- •107. Дайте визначення поняттям “Здоровий спосіб життя людини - ”, “Здоровий спосіб життя населення –
- •109. Дайте визначення поняття “Загартування”. Основні види, принципи і способи організації загартовування.
- •110. Назвіть основні складові програми здорового способу життя.
- •111. Гігієнічні вимоги до обладнання і режиму роботи соляріїв, фотаріїв
- •112. Гігієнічні вимоги до тканин і одягу.
- •113. Гігієнічні вимоги до взуття.
- •114. Індивідуальні засоби захисту зорового аналізатора. На яких виробництвах вони використовуються.
- •115. Індивідуальні засоби захисту слухового аналізатора. Назвіть їх види та перерахуйте виробництва на яких вони використовуються.
- •116. Психогігієна як наука. Мета, основні завдання, методи та засоби психогігієни.
- •117. Психогігієнічні принципи оптимізації повсякденної діяльності людини.
- •118. Біологічні ритми та стан здоров’я людини. Поняття про біологічні ритми.
- •119. Поняття про десинхроноз. Види десинхронозів.
- •120. Біоритмологічні принципи раціональної організації повсякденної діяльності людини.
11. Гігієнічні вимоги до мікроклімату, вентиляції та освітлення, а також санітарно-
технічного благоустрою приміщень навчальних закладів.
Опалення, вентиляцію, кондиціювання повітря в загальноосвітніх закладах слід передбачати відповідно до гігієнічних вимог до громадських будинків і споруд.
Теплопостачання будівель забезпечується від ТЕЦ. районних чи місцевих котелень. Парове опалення не використовується.
В якості нагрівальних приладів можуть застосовуватися радіатори, трубчасті нагрівальні елементи, вбудовані в бетонні панелі, а також допускається використання конвекторів з кожухами. Опалювальні прилади захищаються знімними дерев'яними гратами, розташовуються під віконними прорізами і мають регулятори температури. Не слід влаштовувати огорож з деревинно-стружкових плит та інших полімерних матеріалів. Середня температура поверхні нагрівальних приладів не повинна перевищувати 80 ° С.
При проектуванні в будівлі загальноосвітньої установи повітряного опалення, суміщеного з вентиляцією, слід передбачати автоматичне управління системами для підтримки в приміщенні в робочий час розрахункових рівнів температури і відносної вологості повітря в межах 40-60%.
У позанавчальний час у приміщенні підтримується температура не нижче 15 ° С Температура повітря, підтримувана в системі повітряного опалення, в робочий час не повинна перевищувати 40 ° С.
У навчальних приміщеннях рециркуляція повітря в системах повітряного опалення не допускається.
Окремі системи витяжної вентиляції слід передбачати для наступних приміщень (груп приміщень): класних кімнат і навчальних кабінетів (в разі відсутності повітряного опалення), лабораторій, актових залів, басейнів, тирів, їдальні, медпункту, кіноапаратною, санітарних вузлів, приміщень для обробки і зберігання прибирального інвентарю.
Повітрообмін в їдальнях розраховується на поглинання надлишків тепла. виділяються технологічним обладнанням кухні.
Використання азбестоцементних повітропроводів не допускається.
Пічне опалення допускається тільки в одноповерхових малокомплектних сільських закладах (не більше 50 осіб). Топка влаштовується в коридорі.
Не слід встановлювати залізні печі. Щоб уникнути забруднення повітря приміщень окисом вуглецю пічні труби закриваються не раніше повного згорання палива і не пізніше, ніж за дві години до приходу учнів.
Площа фрамуг і кватирок у навчальних приміщеннях повинна бути не менш V »площі підлоги. Фрамуги і кватирки повинні функціонувати в будь-який час року.
Навчальні приміщення провітрюються під час змін, а рекреаційні - під час уроків.
До початку занять і після їх закінчення необхідно здійснювати наскрізне провітрювання навчальних приміщень. Тривалість наскрізного провітрювання визначається погодними умовами згідно з табл. 2.
У теплі дні доцільно проводити заняття при відкритих фрамугах і кватирках. Тривалість наскрізного провітрювання навчальних приміщень в залежності від температури зовнішнього повітря
Температура повітря в залежності від кліматичних умов повинна становити:
• у класних приміщеннях, навчальних кабінетах, лабораторіях 18-20 ° С при їх звичайному склінні і 19-21 ° С - при стрічковому заскленні:
• у навчальних майстерень - 15-17 ° С;
• в актовому залі, лекційної аудиторії, класі співу і музики, клубної кімнаті
• - 18-20 ° С;
• в кабінетах інформатики - оптимальна 19-21 ° С, допустима 18-22 ° С;
• у спортзалі та кімнатах для проведення секційних занять - 15-17 ° С;
• в роздягальні спортивного залу - 19-23 ° С;
• у кабінетах лікарів - 21-23 ° С;
• в рекреаціях - 16-18 ° С;
• в бібліотеці-17-21 "З,
• у вестибюлі і гардеробі - 16-19 ° С.
Уроки фізкультури слід проводити в добре аерованих залах. Для цього необхідно під час занять у залі відкривати одне-два вікна з підвітряного боку при температурі зовнішнього повітря вище 5 ° С і слабкому вітрі. При нижчій температурі і більшої швидкості руху повітря заняття в залі проводяться при відкритих фрамугах, а наскрізне провітрювання - під час змін при відсутності учнів.
При досягненні в приміщенні температури повітря в 15-14 ° С провітрювання залу слід припиняти.
У приміщеннях загальноосвітніх установ відноси тельно вологість повітря повинна дотримуватися в межах 40 - 60%.
У туалетних, приміщеннях кухні, душових і майстерень обладнується витяжна вентиляція.
Витяжні вентиляційні решітки слід щомісяця очищати від пилу.
У майстернях для трудового навчання, де робота на верстатах і механізмах пов'язана з виділенням великої кількості тепла та пилу, обладнується механічна витяжна вентиляція. Кратність повітрообміну становить не менше 20 м 3 на годину на 1 дитину. Верстати і механізми повинні відповідати вимогам санітарних норм і мати відповідні захисні пристрої.
3.2 Природне і штучне освітлення
Природне освітлення. Навчальні приміщення повинні мати природне освітлення. Без природного освітлення допускається проектувати: снарядні, умивальні, душові, вбиральні при гімнастичному залі; душові та вбиральні персоналу; комори і складські приміщення (крім приміщень для зберігання легкозаймистих рідин), радіовузли; кінофотолабораторіі; книгосховища; бойлерні, насосні водопроводу і каналізації; камери вентиляційні і кондиціонування повітря; вузли управління та інші приміщення для встановлення та керування інженерним і технологічним обладнанням будівель; приміщення для зберігання деззасобів.
У навчальних приміщеннях слід проектувати бічне лівосторонній освітлення. При двосторонньому освітленні, яке проектується при глибині навчальних приміщень більше 6 м, обов'язково пристрій правостороннього підсвітки, висота якого повинна бути не менше 2,2 м від стелі. При цьому не слід допускати напрямок основного світлового потоку попереду і ззаду від учнів.
У майстернях для трудового навчання, актових і спортивних залах також може застосовуватися двостороннє бічне природне освітлення і комбіноване (верхнє і бічне).
У приміщеннях загальноосвітніх закладів забезпечуються нормовані значення коефіцієнта природного освітлення (КПО) відповідно до гігієнічних вимог, що пред'являються до природного і штучного освітлення. У навчальних приміщеннях при односторонньому боковому природному освітленні КЕО повинен бути 1,5% (на відстані 1 м від стіни, протилежної світловим отворів).
Нерівномірність природного освітлення приміщень, призначених для занять учнів, не повинна перевищувати 3:1.
Орієнтація вікон навчальних приміщень повинна бути на південні, південно-східні і східні сторони горизонту. На північні сторони горизонту можуть бути орієнтовані вікна кабінетів креслення, малювання, а також приміщення кухні, орієнтація кабінету інформатики на північ, північний схід.
Светопроеми навчальних приміщень обладнуються: регульованими сонцезахисними пристроями типу жалюзі, тканинними шторами світлих тонів, що поєднуються з кольором стін, меблів.
Штори з полівінілхлоридної плівки не використовуються. У неробочому стані штори необхідно розміщувати в простінках між вікнами. Для обробки навчальних приміщень використовуються оздоблювальні матеріали та фарби, що створюють матову поверхню з коефіцієнтами відбиття:
• для стелі - 0.7-0,8:
• для стін-0 ,5-0, 6;
• для підлоги - 0,3-0,5.
Слід використовувати наступні кольори фарб:
• для стін навчальних приміщень - світлі тони жовтого, бежевого, рожевого, зеленого, блакитного;
• для меблів (парти, столи, шафи) - кольори натурального дерева або світло-зелений;
• для класних дощок темно-зелений, темно-коричневий;
• для дверей, віконних рам білий.
Для максимального використання денного світла і рівномірного освітлення навчальних приміщень слід:
• садити дерева не ближче 15 м, чагарник - не ближче 5 м від будівлі;
• не зафарбовувати віконне скло;
• не розставляти на підвіконнях квіти. Їх розміщують у переносних квіткарках висотою 65-70 см від підлоги або підвісних кашпо в простінках вікон;
• очищення і миття скла проводити 2 рази на рік (восени і навесні).
Штучне освітлення. В навчальних приміщеннях забезпечуються нормовані рівні освітленості і показники якості освітлення (показник дискомфорту і коефіцієнт пульсації освітленості) відповідно до гігієнічних вимог до природного і штучного освітлення.
У навчальних приміщеннях передбачається переважно люмінесцентне освітлення з використанням ламп: ЛБ. ЛХБ, ЛЕЦ. Допускається використання ламп розжарювання (при цьому норми освітленості знижуються на 2 щаблі шкали освітленості).
Не слід використовувати в одному приміщенні люмінесцентні лампи і лампи розжарювання. Використання нових типів ламп і світильників узгоджується з територіальними центрами держсанепіднагляду.
У навчальних приміщеннях слід застосовувати систему загального освітлення. Світильники з люмінесцентними лампами розташовуються паралельно светонесущей стіні на відстані 1,2 м від зовнішньої стіни і 1,5 м від внутрішньої. Дня загального освітлення навчальних приміщень і навчально-виробничих майстерень слід застосовувати люмінесцентні світильники наступних типів: ЛС002-2х40, ЛП028-2х40. ЛП0022х40. ЛП034-4х36, ЦСП-5-2х40. Можуть використовуватися й інші світильники за типом наведених з аналогічними світлотехнічними характеристиками та конструктивним виконанням.
Класна дошка обладнується софітами і висвітлюється двома встановленими паралельно їй дзеркальними світильниками типу ЛПО-30-40-122 (125). Зазначені світильники розміщуються вище верхнього краю дошки на 0,3 м і на 0,6 м - у бік класу перед дошкою.
При проектуванні системи штучного освітлення для навчальних приміщень необхідно передбачити роздільне включення піній світильників.
У навчальних кабінетах, аудиторіях, лабораторіях рівні освітленості повинні відповідати наступним нормам: на робочих столах - 300 лк., На класній дошці - 500 лк., В кабінетах технічного креслення та малювання 500 лк., В кабінетах інформатики на столах - 300 - 500 лк ., в актових і спортивних залах (на підлозі) - 150 лк.
При користуванні ТСО і необхідність поєднувати сприйняття інформації з екрана і веденні записи в зошиті - освітленість на столах учнів повинна бути 300 лк.
При використанні діа-і кінопроекторів освітленість повинна бить500 лк. При цьому слід використовувати або одне місцеве освітлення, або створювати систему функціонального штучного освітлення з темним коридором перед екраном. Необхідно проводити чистку освітлювальної арматури світильників не рідше ніж 2 рази на рік і вчасно замінювати перегорілі лампи. Залучати до роботи учнів не слід. Несправні, перегорілі люмінесцентні лампи збираються і вивозяться з будівлі загальноосвітньої установи.
З метою попередження виникнення масових інфекційних захворювань (отруєнь) зберігання ламп у непристосованих загальноосвітніх закладах забороняється (ст.29., П.1 Федерального закону «Про санітарно - епідеміологічне благополуччя населення» від 30 березня 1999 р. № 52-ФЗ).
Профілактичне ультрафіолетове опромінення дітей слід проводити в районах на північ від 57,5 градусів північної широти і в районах із забрудненою атмосферою. Для цього рекомендується використовувати опромінювальні установки тривалої дії або короткочасного (ліхтарі) у відповідність з рекомендаціями щодо проведення профілактичного ультрафіолетового опромінення людей з застосуванням джерел ультрафіолетового опромінення.
