24. Физическая культура, физическое воспитание, спорт, чем сходство и различие?

Физкультура — органическая часть общечеловеческой культуры, ее самостоятельная область. Это процесс и результат человеческой

деятельности, способ физического совершенствования личности.

Физическое воспитание — педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания.

Спорт | обобщенное понятие обозначающие один из компонентов физической культуре общества, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной практике человека к соревнованиям. Спорт от физкультуры отличается тем, что в нем имеется обязательность соревновательного компонента, физкультурник и спортсмен могут использовать в своих занятиях и тренировках одни и те же физические упражнения (например, бег), но при этом спортсмен всегда сравнивает свои достижения в физическом совершенствовании с успехами других спортсменов в очных соревнованиях. Занятия же физкультурника направлены лишь на личное совершенствование безотносительно к достижениям в этой области других занимающихся. Спорт выступает и как средство оздоровления, и как средство психофизического совершенствования, и как действенное средство отдыха восстановления работоспособности, и как зрелище, и как профессиональный труд. Современныйспорт подразделяется на массовый и спорт высших достижений. Именно многогранность современного спорта заставила ввести эти дополнительные понятия, раскрывающие сущность его отдельных направлений, их принципиальное отличие.

fyo^od' 25. Физическая культура и спорт как средства сохранения и

УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЮДЕЙ, ИХ ФИЗИЧЕСКОГО И СПОРТИВНОГО

совершенствования. Физическое самовоспитание и

САМОСОВЕРШЕННСТВОВАНИЕ.

Владея и активно используя разнообразные физические упражнения, человек улучшает свое физическое состояние и подготовленность, физически совершенствуется. Физическое совершенство отражает такую степень физических возможностей личности, ее пластической свободы, которые позволяют ей наиболее полно реализовать свои сущностные силы, успешно принимать участие в необходимых обществу и желательных для нее вилах социально-трудовой деятельности, усиливают ее адаптивные возможности и рост на этой основе социальной отдачи. Степень физического совершенства определяется тем. насколько прочную основу оно представляет для дальнейшего развития, в какой мере оно «открыто» новым качественным изменениям и создает условия для перевода личности в иное, более совершенное качество.

Физическое совершенствование правомерно рассматривать как динамическое состояние, характеризующее стремление личности к целостном} развитию посредством избранного вида спорта или физкультурно-спортивной деятельности. Тем самым обеспечивается выбор средств, наиболее полно соответствующий ее морфофункциональным и социально-психологическим особенностям, раскрытию и развитию ее индивидуальности. Вот почем\ физическое совершенство является не просто желаемым качеством человека, а необходимым элементом его личностной, структуры.

Физкультурно-спортивная деятельность, в которую включается человек один их эффективных механизмов слияния общественного и личного интересов, формирования общественно необходимых индивидуальных потребностей. Ее специфическим ядром являются отношения, развивающие физическую и духовную сферу личности. Целостный характер такой деятельности делает ее мошным средством повышения социальной активности личности.

Физическое самовоспитание понимается как процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой и ориентированный формирование физической культуры личности. Он включает совокупность приемов и видов деятельности, определяющих и регулирующих эмоционально окрашенную, действенную позицию личности в отношении своего здоровья, психофизического состояния, физического совершенствования и образования.

Для самовоспитания нужна воля, хотя она сама формируется и закрепляется в работе, преодолении трудностей, стоящих на пути к цели. Оно может быть сопряжено с другими видами самовоспитания — нравственным, интеллектуальным, трудовым, эстетическим и др.

Основными мотивами физического самовоспитания выступают: требования социальной жизни и культуры; притязание на признание в коллективе: соревнование, осознание несоответствия собственных сил требованиям социально- профессиональной деятельности.

&CMHJAMJOU' Олши -<Ы

t/э/ч