- •1. Учение о здоровье человека. Составляющие здоровья человека.
- •3. Особенности процесса дыхания при физической нагрузке. Физические упражнения, активно влияющие на развитие систем дыхания, кровообращения и энергообмена.
- •4. Водно-питьевой режим в покое и при физической нагрузке. Контроль за
- •5. Разминка, её значение в физкультурно-спортивной деятельности.
- •6. Стретчинг, его значение для профилактики травматизма в физкультурно-спортивной деятельности.
- •7. Содержание понятие «утомление». Внешние признаки степени
- •8. Обоснование двигательной активности для формирования, укрепления и сохранения здоровья.
- •9. Определение и особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости).
- •10. Здоровый образ и спортивный стиль жизни.
- •11. Режим и культура питания студентов.
- •12. Рациональный режим труда и отдыха.
- •13. Понятие о переломах и вывихах, первая медицинская помощь.
- •14. Вредные привычки и борьба с ними.
- •15. Закаливание. Гигиенические принципы закаливания.
- •16.Понятие о физической рекреации. Значение занятий на свежем воздухе
- •17. Утренняя гигиеническая гимнастика.
- •18. Дозированная ходьба и ее характеристика.
- •19. Фоновые виды физической культуры. Организация сна.
- •20. Попутная тренировка. Физические упражнения в обеденный перерыв.
- •21. Лечебная физическая культура, её значение в коррекции и профилактике заболеваний.
- •22. Общие принципы массажа и самомассажа.
- •Техника самомассажа Основные правила массажа и самомассажа
- •Поглаживание
- •Растирание
- •Разминание
- •Поколачивание
- •Встряхивание-потряхивание
- •Движения
- •23. П.Ф.Лесгафт – его роль в физическом воспитании России.
- •24. Социальная значимость физической культуры и спорта.
- •25. Физическая культура, как часть общечеловеческой культуры.
- •26. Физическая культура, физическое воспитание, спорт. В чем сходство и различие?
- •27. Физическая культура и спорт, как средство сохранения и укрепления здоровья людей, их физического совершенствования. Физическое самовоспитание и самосовершенствование.
- •28. Актуальность самостоятельных занятий физическими упражнениями для студентов. Формы, организация, построение самостоятельных занятий. Самоконтроль за физическим состоянием здоровья.
- •29. Техника безопасности при занятиях физической культурой и спортом.
- •30. Экстремальные виды спортивной деятельности. Меры по снижению
- •31. Понятие профессионально-прикладной физической подготовки студентов. Ее цели, задачи, формы организации.
- •32.Законодательная база развития физической культуры и спорта.
- •33. Спорт. Массовый спорт. Спорт высших достижений. Профессиональный спорт.
- •34. Пляжные виды спорта (достижения российских спортсменов).
- •35. Национальные виды спорта и важность их развития в регионах страны.
- •36. Спорт в нашем университете.
- •37. Студенческий спорт. Система студенческих соревнований.
- •38. Физкультурно-оздоровительная работа в студенческих общежитиях и студенческом городке.
- •39. Важность и виды пропаганды физической культуры и спорта среди студенческой молодежи.
- •40.Роль спортивного арбитра на соревнованиях
- •41. Роль тренера в подготовке спортсменов
- •42. Единая всероссийская спортивная классификация
- •43.Допинг (причины запрета в спорте)
- •44.Развитие спорта в Белгородской области.
- •45. Олимпийские игры Древней Греции. Пьер де Кубертен - основатель
- •46. Ритуал открытия и закрытия Олимпийских игр. Олимпийская символика.
- •47. Зимние олимпийские игры
- •48. Россия и ссср в олимпийском движении (развитие, значимость, достижения).
- •49. Паралимпийские игры. Социальная значимость развития спорта и среди инвалидов. Белгородцы - участники паралимпийских игр.
- •50. Белгородчина в олимпийском движении. Лучшие спортсмены -олимпийцы Белгородчины.
48. Россия и ссср в олимпийском движении (развитие, значимость, достижения).
Предложил организовать современные олимпийские игры французский историк, литератор, педагог Пьер де Кубертен в апреле 1896 года.
С самого появления советской России в 1917 году государство уделяло большое внимание развитию спорта. СССР долгое время не был представлен в мировом олимпийском движении, несмотря на серьезные достижения советских спортсменов, в том числе и на международной арене.
Российский олимпийский комитет был создан лишь в 1911 году, но российские спортсмены впервые выступили на играх 1908 года в Лондоне. Олимпийским чемпионом по фигурному катанию на коньках стал Николай Панин – Коломенский.
Затем был большой перерыв. После второй мировой войны СССР активно включился в мировое спортивное движение. Советские спортсмены успешно участвовали в крупнейших соревнованиях: чемпионатах мира и Европы. Международный олимпийский комитет уже не мог игнорировать ведущую спортивную державу. 23 апреля 1951 года был создан Олимпийский комитет СССР. 7 мая 1951 года на 46-й сессии МОК в Вене, Советский союз был принят в члены МОК. Членом Международного олимпийского комитета был признан Константин Андрианов – председатель олимпийского комитета СССР.
В 1952 году СССР впервые принял участие в летних олимпийских играх в Хельсинки. Команда СССР в составе 295 спортсменов приняла участие во всех видах программы кроме хоккея на траве и сразу же заняла второе место в общем зачете игр по системе, принятой МОК. Первой олимпийской чемпионкой на летних играх в легкоатлетических соревнованиях по метанию диска стала Нина Пономарева – Ромашкова. 20 июля 1952 года она выиграла эти соревнования с олимпийским рекордом 51,42 м. Всего на тех играх наши спортсмены выиграли 22 золотые медали. В общей сложности к началу нового века спортсмены СССР-СНГ-России в летних и зимних Олимпийских играх завоевали 605 золотых медалей. Спортсмены СССР всегда играли ключевую роль в розыгрыше первых мест в таких соревнованиях как: легкая атлетика, тяжелая атлетика, вольная борьба, спортивная гимнастика, фехтование, гребля на байдарках и каноэ, гандбол, волейбол; на зимних играх: лыжные гонки, скоростной бег на коньках, фигурное катание, биатлон, хоккей с шайбой.
Олимпийский комитет СССР прекратил существование 12 марта 1992 года вслед за распадом СССР в декабре 1991 года. В 1992 году спортсмены бывшего СССР участвовали в летних олимпийских играх в Барселоне и зимних в Альбервилле общей командой СНГ под Олимпийским флагом.
Выдающихся успехов добились на олимпийских аренах советские гимнасты, которым принадлежат рекорды по количеству медалей среди остальных спортсменов. Наибольшая коллекция олимпийских наград у гимнастки Ларисы Латыниной. На играх в Мельбурне, Риме и Токио она стала обладателем 9 золотых , 5 серебряных и 4 бронзовых медалей.
Гимнасты Виктор Чукарин и Борис Шахлин имеют по 7 золотых наград. По 4 золотых медали у конькобежца Евгения Гришина. Биатлониста Александра Тихонова, лыжников Николая Зимятова, Галины Кулаковой, Раисы Сметаниной, гимнастки Людмилы Турищевой, пловца Александра Попова.
Наша страна на протяжении многих десятилетий олимпийской истории находится в первых рядах самого массового общественного движения современности. Наша страна является не только великой спортивной державой, но и одним из мировых лидеров в олимпийском образовании молодежи. Олимпийское движение, возглавляемое МОК, основывается на современном олимпизме. Под верховной властью МОК олимпийское движение объединяет организации, спортсменов и других лиц, которые согласны руководствоваться Олимпийской хартией. Критерием принадлежности к олимпийскому движению является признание Международным олимпийским комитетом. МОК – это международная неправительственная организация, созданная не с целью извлечения прибыли. Задача МОК – руководить олимпийским движением. Но не просто так, а в строгом соответствии с Олимпийской хартией. Принятые МОК решения окончательны. Иной раз они бывают суровы – по отношению к нарушителям, но всегда окончательны. Итак, руководство олимпийским движением и, конечно, его развитие – вот главная задача МОК. Как правило, от страны в МОК может быть избрано не более одного члена. При этом членами МОК становятся представители далеко не каждого государства. Однако есть страны, от которых в олимпийский комитет входят по два человека и более. Это, если в стране проводились олимпийские игры. Такова и наша Россия – в 1980 году Москва была столицей игр 22 олимпиады. В этих играх участвовали спортсмены из 80-ти стран – 5283 участника. Сильнейшей командой стала наша: 80 золотых, 69 серебряных, 46 бронзовых медалей. Президентом МОК с 16 июля 1980 года является известный испанский общественный деятель Хуан Антонио Самаранч. Официальными языками МОК еще со времен его образования стали французский и английский. Первым Российским членом в МОК был генерал Алексей Дмитриевич Бутовский. А В.Г. Смирнов является членом МОК с 1971 года. Цель олимпийского движения – способствовать построению мирного и лучшего мира путем воспитания молодежи в процессе занятий спортом, без какой-либо дискриминации и в олимпийском духе, основанном на взаимопонимании, дружбе, солидарной и честной игре. Деятельность олимпийского движения, символ которого пять перекрестных колец, является постоянной и универсальной. Она охватывает пять континентов. Она достигает кульминации объединением спортсменов мира на великом спортивном празднике – Олимпийских играх. В 1951 году в СССР был создан Олимпийский комитет. Вскоре его признал МОК. Так наша страна стала полноправным членом олимпийской семьи. В 1952 году на играх 15 Олимпиады состоялся дебют советских спортсменов. Первый олимпийской чемпионкой в истории спорта СССР стала (1952) метательница диска Нина Пономарева (Ромашкова). Российская олимпиада имеет свой номер начиная с 1896 года. Первым олимпийским чемпионом России стал Николай Панин - Коломенкин чемпион в фигурном катании на коньках. Первый Олимпийский комитет в России появился лишь в 1911 году. В Олимпийский комитет СССР, а теперь России, всегда входили и входят наиболее серьезные спортивные деятели нашей страны и уважаемые спортсмены. Всероссийский олимпийский комитет ( так назывался во время его создания ) был образован 1 декабря 1989 года. Его председателем избрали олимпийского чемпиона по прыжкам в воду Владимира Васина. После распада СССР Всероссийский олимпийский комитет стал самостоятельной организацией. По предложению Васина его президентом был избран Виталий Смирнов.
На сегодняшний день главным достижением России в Олимпиаде является то что в 2014 зимние олимпийские игры снова пройдут на нашей территории – в Сочи.
