
- •1. Учение о здоровье человека. Составляющие здоровья человека.
- •3. Особенности процесса дыхания при физической нагрузке. Физические упражнения, активно влияющие на развитие систем дыхания, кровообращения и энергообмена.
- •4. Водно-питьевой режим в покое и при физической нагрузке. Контроль за
- •5. Разминка, её значение в физкультурно-спортивной деятельности.
- •6. Стретчинг, его значение для профилактики травматизма в физкультурно-спортивной деятельности.
- •7. Содержание понятие «утомление». Внешние признаки степени
- •8. Обоснование двигательной активности для формирования, укрепления и сохранения здоровья.
- •9. Определение и особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости).
- •10. Здоровый образ и спортивный стиль жизни.
- •11. Режим и культура питания студентов.
- •12. Рациональный режим труда и отдыха.
- •13. Понятие о переломах и вывихах, первая медицинская помощь.
- •14. Вредные привычки и борьба с ними.
- •15. Закаливание. Гигиенические принципы закаливания.
- •16.Понятие о физической рекреации. Значение занятий на свежем воздухе
- •17. Утренняя гигиеническая гимнастика.
- •18. Дозированная ходьба и ее характеристика.
- •19. Фоновые виды физической культуры. Организация сна.
- •20. Попутная тренировка. Физические упражнения в обеденный перерыв.
- •21. Лечебная физическая культура, её значение в коррекции и профилактике заболеваний.
- •22. Общие принципы массажа и самомассажа.
- •Техника самомассажа Основные правила массажа и самомассажа
- •Поглаживание
- •Растирание
- •Разминание
- •Поколачивание
- •Встряхивание-потряхивание
- •Движения
- •23. П.Ф.Лесгафт – его роль в физическом воспитании России.
- •24. Социальная значимость физической культуры и спорта.
- •25. Физическая культура, как часть общечеловеческой культуры.
- •26. Физическая культура, физическое воспитание, спорт. В чем сходство и различие?
- •27. Физическая культура и спорт, как средство сохранения и укрепления здоровья людей, их физического совершенствования. Физическое самовоспитание и самосовершенствование.
- •28. Актуальность самостоятельных занятий физическими упражнениями для студентов. Формы, организация, построение самостоятельных занятий. Самоконтроль за физическим состоянием здоровья.
- •29. Техника безопасности при занятиях физической культурой и спортом.
- •30. Экстремальные виды спортивной деятельности. Меры по снижению
- •31. Понятие профессионально-прикладной физической подготовки студентов. Ее цели, задачи, формы организации.
- •32.Законодательная база развития физической культуры и спорта.
- •33. Спорт. Массовый спорт. Спорт высших достижений. Профессиональный спорт.
- •34. Пляжные виды спорта (достижения российских спортсменов).
- •35. Национальные виды спорта и важность их развития в регионах страны.
- •36. Спорт в нашем университете.
- •37. Студенческий спорт. Система студенческих соревнований.
- •38. Физкультурно-оздоровительная работа в студенческих общежитиях и студенческом городке.
- •39. Важность и виды пропаганды физической культуры и спорта среди студенческой молодежи.
- •40.Роль спортивного арбитра на соревнованиях
- •41. Роль тренера в подготовке спортсменов
- •42. Единая всероссийская спортивная классификация
- •43.Допинг (причины запрета в спорте)
- •44.Развитие спорта в Белгородской области.
- •45. Олимпийские игры Древней Греции. Пьер де Кубертен - основатель
- •46. Ритуал открытия и закрытия Олимпийских игр. Олимпийская символика.
- •47. Зимние олимпийские игры
- •48. Россия и ссср в олимпийском движении (развитие, значимость, достижения).
- •49. Паралимпийские игры. Социальная значимость развития спорта и среди инвалидов. Белгородцы - участники паралимпийских игр.
- •50. Белгородчина в олимпийском движении. Лучшие спортсмены -олимпийцы Белгородчины.
32.Законодательная база развития физической культуры и спорта.
Наиважнейшим для всего физкультурно-спортивного движения, для становления подлинно законной базы развития физической культуры и спорта стало принятие Федерального закона « О физической культуре и спорте» 29 апреля 1999 года. Его значение не только в том, что это первый закон по физической культуре и спорту в истории нашего государства, но и в том, что он способствовал созданию правовой базы физической культуры и спорта, как на федеральном, так и на региональном уровне. В дальнейшем этот закон был пересмотрен, и утверждён с некоторыми существенными изменениями 4 декабря 2007 года. В нём большое внимание уделялось не только спорту высших достижений, но и развитию физической культуры и спорта в образовательных учреждениях. Согласно статье 28 данного закона организация физического воспитания и образования в образовательных учреждениях должна включать в себя следующее: проведение обязательных занятий по физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме, установленном государственными образовательными стандартами; создание условий, в т.ч. обеспечение спортивным инвентарём и оборудованием, для проведения комплексных мероприятий по физкультурно-спортивной подготовке обучающихся; формирование у обучающихся навыков физической культуры с учётом индивидуальных способностей и состояния здоровья, создание условий для вовлечения обучающихся в занятия физической культурой и спортом; осуществление физкультурных мероприятий во время учебных занятий; проведение медицинского контроля за организацией физического воспитания; формирование ответственного отношения родителей (лиц их заменяющих) к здоровью детей и их физическому воспитанию; проведение ежегодного мониторинга физической подготовленности и физического развития обучающихся; содействие организации и проведению спортивных мероприятий с участием обучающихся.
Последние изменения в законе «О физической культуре и спорте» были утверждены 29 сентября 2008 года. Настоящий закон состоит из 8 глав, которые включают в себя 43 статьи. В этих статьях указаны: основные понятия, используемые в этом законе; принципы законодательства; субъекты физической культуры и спорта в РФ; полномочия РФ, субъектов РФ и органов местного самоуправления в области физической культуры и спорта. Большое внимание отводится олимпийскому и паралимпийскому движению России; местным, региональным и общероссийским спортивным федерациям, спортивным клубам. Отмечены также права и обязанности спортсменов, правила видов спора, противодействие использованию допинговых средств в спорте. Одними из последних изменений в законе «О физической культуре и спорту в РФ» являются: учреждение государственных наград РФ, иных наград и почётных званий, премий и других форм поощрения в области физической культуры и спорта, а так же оформление и введение спортивных паспортов.
----------------------------------------------
Главным законодательным документом о развитии физической культуры и спорта в Российской Федерации является: Федеральный закон Российской Федерации от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" Опубликовано 8 декабря 2007 г. Вступает в силу: 1 января 2008 г. Принят Государственной Думой 16 ноября 2007 года Одобрен Советом Федерации 23 ноября 2007 года Статья 3. Основные принципы законодательства о физической культуре и спорте Законодательство о физической культуре и спорте основывается на следующих принципах:
обеспечение права каждого на свободный доступ к физической культуре и спорту как к необходимым условиям развития физических, интеллектуальных и нравственных способностей личности, права на занятия физической культурой и спортом для всех категорий граждан и групп населения;
единство нормативной правовой базы в области физической культуры и спорта на всей территории Российской Федерации;
сочетание государственного регулирования отношений в области физической культуры и спорта с саморегулированием таких отношений субъектами физической культуры и спорта;
установление государственных гарантий прав граждан в области физической культуры и спорта;
запрет на дискриминацию и насилие в области физической культуры и спорта;
обеспечение безопасности жизни и здоровья лиц, занимающихся физической культурой и спортом, а также участников и зрителей физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;
соблюдение международных договоров Российской Федерации в области физической культуры и спорта;
содействие развитию физической культуры и спорта инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья и других групп населения, нуждающихся в повышенной социальной защите;
взаимодействие федерального органа исполнительной власти, осуществляющего функции по проведению государственной политики, нормативно-правовому регулированию, оказанию государственных услуг (включая противодействие применению допинга) и управлению государственным имуществом в сфере физической культуры и спорта (далее - федеральный орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта), органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, органов местного самоуправления со спортивными федерациями;
непрерывность и преемственность физического воспитания граждан, относящихся к различным возрастным группам;
содействие развитию всех видов и составных частей спорта с учетом уникальности спорта, его социальной и образовательной функций, а также специфики его структуры, основанной на добровольной деятельности его субъектов.