4.5. Работоспособность и ее динамика.

Основным показателем трудовой деятельности человека принято считать его работоспособность, т. е. способность производить сфор­мированные, целенаправленные действия, характеризующиеся количеством и качеством работы за определенное время.

Работоспособность создается в результате происходя­щих в организме процессов в нервной системе, двигательном аппарате, органах дыхания и кровообращения, которые определяют п о - тёнциальные возможности человека выпол­нять конкретную работу при заданных режи- м а х.

фаза вырабатывания или нарастающей работоспособности; в этот период уровень работоспособности постепенно повышается по сравнению с исходным, в зависимости от характера труда и индивидуаль­ных особенностей человека этот период длится от нескольких минут до 1,5 ч, а при умственном творческом труде —до 2...2,5 ч;

фаза высокой устойчивости работоспособности; для нее характер­но сочетание высоких тоудовых показателей с относительной ста­бильностью

фаза снижения работоспособности, характеризующаяся уменьше­нием функциональных возможностей основных работающих орга­нов человека и сопровождающаяся чувством усталости.

Утомление - психофизиологическое состояние человека сопро­вождающееся чувством усталости, вызванное интенсивной или длительной деятельностью, выражающееся в ухудшении количественных и качественных показателей работы и прекращающееся после отдыха. Утомление - это обратимое физиологическое состояние человека. Однако, если работоспособность не восстанавливается к началу следующего периода работы, утомление может накапливаться и переходить в переутомление - более стойкое снижение работоспособности, которое в дальнейшем ведет к развитию болезней снижение сопротивляемости организма инфикционным заболеваниям.Утомление и переутомление могут быть причиной травматизма на производстве.

Комфортные условия жизнедеятельности

5.1.Теплообмен человека с окружающей средой

Жизнедеятельность человека сопровождается непрерывным выделением теплоты в окружающую среду. Ее количество зависит от степени физического напряжения в определенных климатических условиях и составляет от 85 Вт (в состоянии покоя) до 500 Вт (при тя­желой работе). Для того чтобы физиологические процессы в организме протекали нормально, выделяемая организмом теплота должна полностью отводиться в окружающую среду. Нарушение теплового баланса может привести к перегреву либо к переохлаждению организма и, как следствие, к потере трудоспособности, быстрой утомляемости, потере сознания и тепловой смерти.

Нормальное тепловое самочувствие имеет место, когда тепловыделение Q_тп человека полностью воспринимается окружающей средой Q_то, т. е. когда имеет место тепловой баланс Q_тп = Q_то, то в этом случае температура внутренних органов остается постоянной. Если тепло­продукция организма не может быть полностью передана окружающей среде (О_тп > О_то), происходит рост температуры внутренних орга­нов и такое тепловое самочувствие характеризуется понятием жарко. Теплоизоляция человека, находящегося в состоянии покоя (отдых сидя или лежа), от окружающей среды приведет к повышению темпе­ратуры внутренних органов уже через 1 ч на 1,2°С. Теплоизоляция че­ловека, производящего работу средней тяжести, вызовет повышение температуры уже на 5°С и вплотную приблизится к максимально до­пустимой. В случае, когда окружающая среда воспринимает больше теплоты, чем ее воспроизводит человек (Q_тп < Q_то), происходит охла­ждение организма. Такое тепловое самочувствие характеризуется по­нятием холодно.

Теплообмен между человеком и окружающей средой осуществ­ляется конвекцией Q_к в результате омывания тела воздухом, тепло­проводностью Q_т, излучением на окружающие поверхности Q_л и в процессе тепломассообмена (Q_тм = Q_п + Q_д), при испарении влаги, выводимой на поверхность кожи потовыми железами

Лекция № 4

Теплообмен человека с окружающей средой. Терморегуляция организма человека. Система восприятия человеком окружающей среды. Закон Вебера-Фехнера. Показатели токсичности. Комбинированные воздействия вредных веществ.

Параметры — температура окружающих предметов и интенсивность физической нагрузки организма — характеризуют конкретную производственную обстановку и отличаются большим многообразием. Остальные параметры — температура, скорость, относительная влажность и атмосферное давление окружающего воздуха — получили название параметров микроклимата.