Лектор ???, 1999г

Движение группы на маршруте

Распорядок дня на маршруте:

• Подъем

• Завтрак

• Сбор лагеря

• Движение

• Обед

• Движение

• Постановка лагеря

• Ужин

• Запас воды на следующий день

• Отбой

Времени на личную жизнь практически не остается - это правильно. Маршрут надо пройти - это требует больших физических усилий.

Подъем.

В группе каждый день назначаются дежурные. Дежурные - это те, которые готовят ужин, завтрак и обед. Удобна именно эта последовательность приготовления еды для дежурных, т.к. дежурные утром знают, где они оставили продукты и всякие там горелки, и им не надо тратить время на поиск.

Первыми встают дежурные, готовят завтрак, будят всю группу. Но это идеальный вариант. На более серьезных маршрутах, как правило, дежурные будят всех еще до готовности завтрака (например, когда закипела вода), обусловлено это тем, что группа обычно не справляется вовремя со сбором лагеря. В более жестком варианте объявляется общий подъем. Все начинают собираются пока дежурные готовят завтрак.

Время от подъема до выхода для хороших групп не должно превышать 2 часа (!? практика говорит ЗА). То есть, если проходит 3 часа - это уже плохо. Было бы очень хорошо укладываться в 1-1.5 часа, но как правило так не получается.

Движение.

Переход первый, до обеда - длинный переход, составляет 2/3 от всего дневного пути. По продолжительности он примерно 4-5 может и 6 часов. Обычно, если выход в 9, то на обед становятся где-то в 13-14 часов. Но вообще выход в 9 - это поздно, по хорошему надо выходить в 7, тогда и обед будет часов в 12.

Обеденный привал.

Продолжительность часа 2-3.

Вечерняя ходка.

3-4 часа.

Постановка лагеря.

Лагерь ставят где-то в 5-6 часов. В 7 - это уже поздно для лета, потому что в горах темнеет достаточно рано и часов в 8 уже ничего не видно.

Хождение.

Хождение на подходах.

Люди ходят по-разному. Некоторые могут бежать полчаса, потом сесть отдохнуть тоже полчаса. Другие идут час, может и больше, чуть-чуть посидели, а то может и вообще не передохнув, идут дальше. Такие крайности, хоть и надо учитывать, но вообще не рекомендуется к ним прибегать. В нормальном случае один переход - примерно совпадает по продолжительности с длительностью академического часа (плюс минус 5 минут), т.е. нечто среднее между выше названными случаями. Такое время взято вовсе не с потолка, наукой установлено, что это то самое время, когда человек более менее нормально может производить какое-то монотонное действие последовательно, не утомляясь особенно сильно. Поэтому оптимально 45 минут хода и минут 15 привал. Получается час на одну такую ходку. Выходит 4-5 ходок до обеда, потом обед и после 3-4 ходки.

Это в идеале. Но график движения сильно зависит от текущих условий прохождения.

При акклиматизации жесткий график непреемлем. Бывает что тяжело и 20 минут отдыха против 20 минут ходки. Когда же люди акклиматизированы, на спуске - они способны бежать час и больше. Здесь ходки можно увеличить. В случае непогоды ходки тоже можно увеличить, так как сидеть никому под дождем не хочется, просто замедляется темп (это если по простой поверхности, например, по долине).

На подходах, там где есть тропы, можно идти своим темпом, чтобы менее уставать ("крейсерская скорость"), при этом он не рискует потеряться.

Классическая схема движения туристской группы на маршруте: Впереди идет руководитель, за ним самый слабый участник группы, а в конце самый сильный. И в таком порядке идут. Их темп меряется по второму. Все "плетутся" за ним. Это гуманно по отношению к слабому, но негуманно по отношению к сильным. Поэтому надо выбирать какие-то оптимальные решения. Например по простым участкам можно разбиться на группы. Или идти своим темпом, если нет опасности заблудиться. Короче, сделать передвижение более приятным для всех.

При движении вниз, под гору не надо заставлять себя искусственно сдерживать темп. Можно просто бежать вниз.